Майбутня операція? Ось чому вам варто відмовитися від куріння

Ризики

Є більше ніж 4500 хімікатів у сигаретному димі, більшість з яких негативно впливає на ваше здоров’я. Коли ви збираєтеся пройти операцію, ці негативні наслідки можуть мати більший вплив через ваш більш вразливий стан.

Паління перед операцією пов’язане з підвищеним ризиком:

• Тривале перебування та надзвичайні ситуації: За словами а 2019 оглядпаління пов’язане з вищою частотою госпіталізацій у відділення інтенсивної терапії, екстреної повторної госпіталізації та більш тривалого перебування в стаціонарі після процедури.
• Інфекції та ускладнення: Куріння впливає на вашу імунну систему, що може ускладнити відновлення організму після операції. Відповідно до Центри контролю та профілактики захворювань (CDC)куріння підвищує ризик інфекцій та інших ускладнень.
• Періопераційна захворюваність і смертність: Зазначене раніше 2019 огляд було виявлено, що куріння підвищує ризик післяопераційної захворюваності та смертності або смерті, які можуть виникнути протягом 30 днів після операції. Чим більше хтось курить, тим більший ризик для його здоров’я.

Зокрема, паління перед операцією може спричинити проблеми з:

• Дихальна система і легені: Куріння порушує роботу серця і легенів. Під час і після операції це порушення може викликати проблеми з диханням. Це також може збільшити ризик пневмонії, колапсу легень або потреби в апараті штучної вентиляції легень після процедури.
• Серцево-судинна система: Нікотин, чадний газ та інші токсини, що містяться в сигаретному димі, можуть підвищити ризик серцевих ускладнень під час або після операції, включаючи інфаркт та інсульт.
• Суглоби, м’язи та кістки: Куріння може негативно вплинути на здатність ваших кісток заживати. Якщо ви отримуєте ортопедичну операцію або іншу процедуру з приводу травми опорно-рухового апарату, ваше відновлення може тривати довше.
• Механізм загоєння шкіри: Нікотин, окис вуглецю, ціаністий водень та інші токсини в сигаретах негативно впливають на загоєння ран, що може сповільнити відновлення та збільшити ризик утворення рубців.
• Чуйність на анестезію: Хоча анестезія завжди має певний ризик ускладнень, куріння збільшує цей ризик. Зокрема, куріння перед прийомом анестетика може сприяти респіраторним проблемам, сповільнити час відновлення та потребу використовувати більше анестетиків.

Як скоро я повинен зупинитися?

Чим швидше ви зможете зупинитися, тим краще. Згідно зі звітом ВООЗ 2020 року, відмова від куріння принаймні за 4 тижні до операції пов’язана з кращими результатами.

Поговоріть з командою медиків щодо більш конкретного терміну, протягом якого потрібно кинути палити перед операцією.

А що після операції?

Куріння після операції може вплинути на здатність організму виконувати життєво важливі процеси, необхідні для відновлення після операції.

Куріння після операції може:

• зменшують кровотік
• підвищити ризик серцевих проблем, включаючи інфаркт
• підвищити ризик зараження
• підвищення ризику ускладнень, включаючи кому або смерть

Американський коледж хірургів радить людям не палити протягом приблизно 4 тижнів після операції. Знову ж таки, поговоріть з командою догляду, яка може надати точніші терміни.

Що робити, якщо ви курите безпосередньо перед операцією

По-перше, не панікуйте. Ти не один. Відповідно до Дані за 2019 рік Дослідження, зібрані на більш ніж 300 000 людей у ​​Мічигані, принаймні 1 з 4 курців все ще курив сигарети на момент операції.

Якщо ви курили протягом 24-48 годин до операції, найкраще, що ви можете зробити, це поговорити з лікарем. Ви також повинні намагатися уникати чергової сигарети заздалегідь.

Оскільки паління тютюну навіть за кілька годин до процедури може спричинити додаткові ризики, уникання подальших сигарет може мати позитивний вплив. Навіть припинення за 1 день до процедури може знизити ризик ускладнень.

Залежно від вашої ситуації лікар може порекомендувати перенести процедуру. Якщо операція не є терміновою, може бути рекомендовано новий прийом.

У деяких випадках лікар може також виконати тест на котинін, щоб перевірити наявність котиніну, основного метаболіту нікотину, у вашій сечі. Люди часто називають це «тестом на нікотин». Якщо було виявлено нікотин, ризик для тканин, на яких проводиться операція, може бути досить високим, щоб розглянути питання про перепланування.

Ваше здоров’я є найважливішою проблемою як для вас, так і для лікаря, тому не соромтеся повідомити про будь-які ваші занепокоєння.

Поради щодо відмови від куріння

В Сполучених Штатах, більше ніж 3 з 5 дорослих хто коли-небудь курив, кинув.

Те, що підходить для однієї людини, не завжди буде працювати для іншої, але ось кілька порад, які можуть допомогти розпочати вашу подорож:

• Перейти до холодної індички: Згідно з дослідженням 2016 року, раптове припинення може бути ефективним довгостроковим рішенням. У дослідженні ті, хто кинув палити раптово, мали 49% успіху через 4 тижні порівняно з 39%, хто кинув палити поступово. Обидві групи також отримали консультаційну підтримку та пройшли нікотинзамісну терапію.
• Замінна нікотинова та інша медикаментозна терапія: Пластирі та інші форми нікотинової замісної терапії можуть зробити фізіологічний перехід набагато стерпнішим. Препарати вареніклін і бупропіон, наприклад, можуть бути ефективними.
• Консультації: Консультант, який пройшов навчання з питань залежності, може допомогти вам створити інструменти та механізми подолання, необхідні для того, щоб назавжди кинути палити. Щоб почати, спробуйте зателефонувати за номером 1-800-QUIT-NOW або відвідати smokefree.gov.
• Альтернативні методи лікування: Деякі люди досягають успіху за допомогою альтернативних методів лікування, таких як гіпноз, акупунктура та медитація. Початок нової діяльності також може допомогти. Ці методи лікування також можна використовувати в поєднанні з будь-яким із зазначених вище методів.

Дізнайтеся більше про всі способи кинути палити.

Суть

Куріння перед операцією супроводжується підвищеним ризиком ускладнень, включаючи проблеми з легенями та серцем, уповільнення загоєння ран і навіть кому або смерть.

Більшість експертів рекомендують кинути палити якомога довше до операції або принаймні за 4 тижні. Після операції фахівці рекомендують утриматися від куріння ще як мінімум на місяць.

Якщо вам потрібна допомога, щоб утриматися від куріння протягом цього періоду, поговоріть з лікарем. Існує багато консультацій, нікотинзамінної терапії та інших ресурсів, які допоможуть вам.