Пошкодження медіальної колатеральної зв’язки коліна (розрив MCL)

Що таке травма медіальної колатеральної зв’язки (MCL)?

Медіальна колатеральна зв’язка (MCL) розташована на внутрішній стороні або частині вашого коліна, але знаходиться за межами самого суглоба. Зв’язки утримують кістки разом і додають суглобу стабільність і міцність.

MCL з’єднує верхню частину гомілки або гомілку з низом стегнової кістки або стегнової кістки.

Пошкодження MCL часто називають розтягненням MCL. Травми зв’язок можуть або розтягнути зв’язку, або розірвати її. Пошкодження коліна MCL зазвичай викликається прямим ударом по коліну. Цей вид травм поширений у контактних видах спорту.

Зазвичай це результат удару або удару по зовнішній стороні коліна, що розтягує або розриває MCL.

Види травм МКЛ

Травми MCL можуть бути 1, 2 або 3 ступеня:

• Травма MCL 1 ступеня є найменш важкою. Це означає, що ваша зв’язка розтягнута, але не розірвана.
• Пошкодження MCL 2 ступеня означає, що ваша зв’язка була частково розірвана. Зазвичай це викликає деяку нестабільність у вашому колінному суглобі.
• Пошкодження MCL 3 ступеня є найважчим типом пошкодження зв’язок. Це відбувається, коли ваша зв’язка повністю розірвана. Нестабільність суглобів поширена при розтягуванні MCL 3 ступеня.

Які симптоми травми MCL?

Симптоми травми MCL подібні до симптомів інших проблем з коліном. Важливо, щоб ваш лікар оглянув коліно, щоб визначити проблему.

Симптоми травми MCL можуть включати:

• тріск при травмі
• біль і чутливість у внутрішній частині коліна
• набряк колінного суглоба
• відчуття, що ваше коліно віддасть, коли ви наберете вагу

• фіксація або захоплення колінного суглоба

Проблеми зі стабільністю коліна зазвичай свідчать про травми 2 або 3 ступеня.

Як діагностується травма MCL?

Ваш лікар часто може визначити, чи є у вас травма MCL, оглядаючи ваше коліно. Під час огляду лікар зігне коліно і тисне на його зовнішню сторону. Вони зможуть визначити, чи ваше внутрішнє коліно розслаблене, що вказує на травму MCL.

Під час огляду важливо розслабити м’язи ніг. Це полегшує вашому лікареві перевірку стабільності ваших зв’язок. Під час обстеження ви можете відчути біль у коліні.

Ваш лікар може призначити аналізи зображення, щоб допомогти діагностувати травму коліна. Рентген дасть вашому лікарю зображення кісток вашого коліна. Це може допомогти їм виключити інші проблеми з коліном.

Під час рентгенівського знімка технік встановить ваше коліно, щоб апарат міг записувати зображення. Це може викликати біль, якщо ваше коліно чутливе або опухло. Однак процес займе всього кілька хвилин. Рентген скаже вашому лікарю, якщо у вас пошкодження кісток коліна.

Ваш лікар може також призначити МРТ. Це тест, який використовує магніти та радіохвилі для створення зображень тіла.

Для МРТ ви ляжете на стіл, а технік розташує ваше коліно. Апарат МРТ часто видає гучні звуки. Вам можуть дати беруші, щоб захистити ваші вуха.

Стіл поміститься в сканер, і зображення вашого коліна будуть записані. Під час сканування МРТ ви зможете спілкуватися зі своїм техніком через мікрофон та динаміки в апараті.

Знімки з МРТ скажуть вашому лікарю, якщо у вас проблеми з м’язами або зв’язками коліна.

Як лікується травма MCL?

Варіанти лікування відрізняються залежно від тяжкості травми MCL. Більшість травм MCL заживають самостійно після кількох тижнів відпочинку.

Негайне лікування

Негайне лікування необхідне, щоб полегшити біль і допомогти стабілізувати коліно. Негайні варіанти лікування включають:

• застосування льоду для зменшення набряку
• підняття коліна над серцем, щоб допомогти з набряком
• прийом нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП) для полегшення болю та набряку
• стискання коліна за допомогою еластичний бинт або дужка
• відпочиваючи
• за допомогою милиць, щоб утримати вагу від травмованого коліна

Реабілітація

Коли ви одужуєте після травми, мета – відновити сили в коліні та запобігти подальшим травмам. Лікування може включати:

• лікувальна фізкультура для зміцнення м’язів і поліпшення діапазону рухів коліна
• носіння захисного бандажа під час фізичних навантажень
• обмеження діяльності, яка може спричинити подальші травми, наприклад, контактні види спорту

Хірургія

Рідко травма MCL вимагає хірургічного втручання. Хірургічне втручання необхідне, коли зв’язка розривається таким чином, що вона не може самостійно відновитися. Це також робиться, коли травма MCL відбувається з іншими травмами зв’язок.

Перед хірургічним втручанням хірург може скористатися артроскопією, щоб ретельно вивчити ступінь вашої травми та знайти відповідні травми всередині коліна. Артроскопія передбачає введення невеликої тонкої камери через крихітний розріз або вирізання.

Після артроскопічного огляду ваш хірург зробить невеликий розріз уздовж внутрішньої сторони вашого коліна. Якщо ваша зв’язка розривається там, де вона приєднується до гомілки або стегнової кістки, ваш хірург може використати одну з таких засобів, щоб прикріпити її:

• великі стібки
• кісткові скоби
• металевий гвинт
• пристрій, який називається шовним анкером

Якщо розрив знаходиться посередині зв’язки, ваш хірург з’єднає зв’язку.

Яка перспектива травми MCL?

Прогноз зазвичай хороший, незалежно від того, потрібна операція чи ні. Час відновлення залежить від тяжкості травми MCL. Оскільки травми MCL 1 ступеня незначні, їх загоєння займає лише кілька днів.

Однак травми 2 ступеня можуть тривати до чотирьох тижнів. Травми 3 ступеня є найважчими і мають найдовший час відновлення. Зазвичай ці види травм заживають вісім тижнів або більше.