Еректильна дисфункція і ваш вік: чи це неминуче?

Що таке еректильна дисфункція?

Чоловіче сексуальне збудження може здатися простим, але воно залежить від точної, складної послідовності подій всередині тіла.

Мозок активує нерви в пенісі, щоб розслабити м’язи губчастих тканин, які проходять по довжині пеніса. Коли ці м’язи розслабляються, кров може текти з артерій, щоб заповнити відкриті простори в губчастій тканині.

Підвищення артеріального тиску розширює пеніс. Мембрани навколо губчастої тканини підтримують ерекцію.

Все, що перериває цю послідовність, може призвести до неможливості мати або зберегти ерекцію достатньо довго для статевого акту.

Надіюсь, незалежно від вашого віку

ЕД часто асоціюється зі старінням. Хоча частота ЕД збільшується з віком, вона піддається лікуванню незалежно від вашого віку і не є такою неминучою, як ви думаєте.

Насправді, ЕД може мати багато причин, не пов’язаних зі старінням.

Медичні причини ЕД

Існує багато фізичних причин ЕД. Будь-який з них може порушити послідовність фізіологічних змін, які викликають ерекцію:

• ожиріння
• цукровий діабет
• хвороба серця

• гіпертонія (високий кров’яний тиск)

• високий рівень холестерину
• низький рівень тестостерону
• збільшена простата

• порушення сну, такі як апное сну

• розсіяний склероз
• хвороба Паркінсона

Гормон тестостерон впливає на статевий потяг людини та рівень енергії, які керують імпульсами збудження в мозку.

Діабет також може пошкодити нерви, які сигналізують про збільшення припливу крові до області статевих органів.

За даними Американської діабетичної асоціації, у чоловіка з цукровим діабетом 2 типу вдвічі більше шансів мати низький рівень тестостерону, ніж у чоловіка, який не хворіє на діабет.

Ваш лікар може перевірити на пошкодження нервів, пов’язані з діабетом і низьким рівнем тестостерону. Крім того, будь-яке звуження кровотоку внаслідок серцевих захворювань і закупорки артерій заважає ерекції.

Інші причини ЕД

ЕД не обов’язково пов’язана з віком або хронічними захворюваннями.

Інші поширені причини включають:

• велике вживання алкоголю
• вживання тютюну
• ліки за рецептом
• занепокоєння
• депресія

Алкоголь уповільнює нервову комунікацію в мозку і в усьому тілі, що може впливати на сигнали збудження та фізичну координацію.

Тютюн не тільки обмежує приплив крові, але може призвести до серйозних захворювань, які можуть ще більше погіршити статеву функцію.

Ліки також можуть по-різному впливати на людей. Ліки, які знижують сексуальну активність у однієї людини, можуть ні в кого.

Поширені види наркотиків, які можуть призвести до сексуальних дисфункцій, включають:

• антигістамінні препарати
• блокатори кальцієвих каналів
• ліки від високого кров’яного тиску
• гормональна терапія
• антидепресанти

Психологічні та емоційні стресори також можуть пригнічувати сексуальне збудження.

Нервуєтесь з приводу завтрашньої торгової презентації на роботі? Сумуєш про смерть батьків? Злий чи образлений через сварки з чоловіком? Будь-яке з них може перешкодити вашому сексуальному потягу.

Крім того, відсутність або збереження ерекції — навіть один раз з будь-якої причини — може призвести до більшої тривоги і, можливо, сумнівів у ваших сексуальних здібностях та самооцінці.

Зміна способу життя та інші методи лікування

Хороша новина полягає в тому, що ви можете впоратися з більшістю фізичних та емоційних причин ЕД.

Наприклад, ви можете:

• втратити вагу
• кинути палити
• спробуйте покращити свої стосунки або краще спілкуватися зі своїм сексуальним партнером
• практикуйте здорові реакції на стрес

Такі стратегії можуть потребувати невеликого дослідження та проб і помилок, щоб дізнатися, що найкраще підходить для вас. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, щоб усунути будь-які потенційні причини вашої ЕД.

Ось кілька порад, як поговорити зі своїм партнером про секс.

Яка перспектива?

Ризик розвитку ЕД може збільшуватися з віком через природний спад рівня тестостерону. Проте тестостерон і вік не є єдиними факторами для досягнення ерекції.

Більшість причин ЕД не пов’язані безпосередньо з віком, а скоріше з іншими основними медичними проблемами.

Ваш лікар може визначити причину ЕД за допомогою аналізу крові та фізичного та психосоціального обстеження. Може бути навіть більше однієї основної причини.

Як тільки проблема правильно визначена, ЕД можна лікувати, щоб ви могли вести більш щасливе і здорове життя.