Чи краще використовувати олію CBD чи жувальні цукерки CBD?

CBD широко використовується у вигляді масел або настоянок. Ці рідини зазвичай ковтають.

Коли люди згадують олію CBD, вони зазвичай говорять про олію, яку ви приймаєте перорально (через рот) або сублінгвально (під язик).

Але варто зазначити, що ви також отримуєте олії для місцевого застосування, наповнені CBD, які можна наносити або масажувати на шкірі.

Як це працює

Масла для місцевого застосування відрізняються від олій для сублінгвального застосування. У той час як сублінгвальний CBD потрапляє в кров через травну систему, місцеві CBD масла діють на шкіру.

Ідея позаду сублінгвальний прийом — коли ліки поміщають під язик — це те, що препарат вбирається в крихітні кровоносні судини під язиком, дозволяючи CBD швидко потрапити в кров.

Це суперечить простому ковтанню та перетравленню олії CBD, а це означає, що вона має пройти через весь процес травлення, перш ніж вона вплине на вас.

Однак не зовсім зрозуміло, чи справді CBD проникає в тканини ротової порожнини, чи він просто діє через травну систему.

Відповідно до останні дослідження, CBD здається «помірно проникним» через шкіру, що може бути доцільним для лікування проблем зі шкірою та м’язового болю. Однак, якщо ви хочете використовувати CBD для більш внутрішнього занепокоєння – наприклад, тривоги або безсоння – використовуйте його перорально.

Загальне використання

Існує ряд популярні використання КБР.

Сублінгвальна CBD олія часто використовується для:

• стрес, тривога та інші проблеми з настроєм

• безсоння

• судомні стани

• біль і запалення

• загальна підтримка здоров’я

Місцеве CBD масло часто використовується для:

• шкірні проблеми, такі як сухість шкіри, екзема та акне

• болі в м’язах і суглобах
• відновлення після травми
• біль у м’язах після тренування

Потенційні переваги

Є багато потенційних переваг олії CBD.

Дослідження показують, що це може допомогти:

• зменшити більособливо хронічний біль
• заспокоювати ревматичні захворювання як фіброміалгія
• лікувати симптоми проблеми з психічним здоров’ямвключаючи депресію та тривогу
• зменшити симптоми, пов’язані з раком як нудота, блювання та біль
• покращити симптоми неврологічні стани як хвороба Паркінсона, хвороба Хантінгтона та церебральний параліч
• регулювати кров’яний тиск
• лікувати безсоння і порушення сну

На сьогоднішній день Управління з харчових продуктів і медикаментів (FDA) схвалила один продукт на основі CBD, Epidiolex, який використовується для лікування кількох судомних розладів, а також нападів, спричинених комплексом туберозного склерозу (TSC).

Потенційні побічні ефекти

CBD масло вважається безпечним для споживання, але це може спричинити деякі побічні реакції, такі як:

• зміни апетиту і ваги
• діарея
• втома

Як і з будь-яким продуктом для здоров’я, важливо вибрати високоякісну CBD олію. На жаль, на ринку є багато продуктів низької якості та з неправильним маркуванням. Щоб переконатися, що ви купуєте гідний продукт, читайте етикетки продуктів CBD.

Перегляньте наші рекомендації щодо найкращих олій CBD тут.

Як це працює

Оскільки жувальні цукерки CBD розжовують і ковтають, вони переробляються через травну систему.

Загальне використання

Подібно до сублінгвальної CBD олії, CBD гумки можна використовувати з кількох причин, зокрема:

• такі стани настрою, як тривога
• умови сну
• судомні стани

• біль і запалення

• загальна підтримка здоров’я

Потенційні переваги

Існує більше досліджень про потенційні переваги CBD олії на відміну від жуйок CBD. Але жувальні цукерки CBD можна використовувати з тих самих причин, що й пероральна CBD олія.

Потенційні побічні ефекти

Побічні ефекти CBD гумки такі ж, як і CBD олії.

Одне з побоювань щодо цукерок CBD полягає в тому, що вони можуть бути привабливими для дітей, які можуть проковтнути потенційно небезпечну кількість CBD.

Знову ж таки, хоча CBD загалом безпечний, можна приймати занадто багато CBD. Це може призвести до несприятливих побічних ефектів.

Якщо ви купуєте цукерки CBD, зберігайте їх у недоступному для дітей місці.

Перегляньте наші рекомендації щодо найкращих цукерок CBD тут.

Незалежно від того, чи ви обираєте CBD олію чи CBD гумки, важливо вибрати якісний продукт від авторитетного виробника.

Завжди вибирайте продукт, перевірений третіми сторонами. Це означає, що незалежна лабораторія протестувала продукт, щоб перевірити його вміст.

Тестування третьою стороною є важливим, оскільки продукти CBD іноді неправильно маркуються. В одному дослідженні було встановлено, що лише близько 31% протестованих продуктів були точно марковані.

Ви повинні мати можливість прочитати лабораторний звіт — також званий сертифікатом аналізу (COA) — на веб-сайті компанії. Надішліть електронного листа компанії, якщо її немає на веб-сайті, і попросіть сертифікат автентичності.

Читаючи сертифікат автентичності, зверніть увагу на:

• точність маркування (це означає, що концентрація CBD відповідає вказаній)
• тестування на забруднення, такі як важкі метали, цвіль і пестициди
• наявність інших канабіноїдів (таких як CBG, CBC, THC)

Також краще вибрати компанію з хорошою репутацією. Видивлятися:

• відгуки покупців
• чи були вони предметом судових позовів
• чи отримали вони лист-попередження FDA про неправильне маркування продуктів

Не знаєте, з чого почати? Подивіться наш список найкращих брендів CBD на ринку сьогодні.

CBD олія не обов’язково краща за жуйку з CBD або навпаки. Але якщо ви вибираєте між двома, подумайте, що буде легше використовувати щодня.

У той час як жувальні цукерки CBD мають зручність встановлення дозування на порцію, олія CBD дозволяє легше регулювати точне дозування. Багато людей віддають перевагу смаку гумки, а не олії, але може бути й зворотне.

Незалежно від того, чи обираєте ви жувальні цукерки CBD чи олію, важливо завжди купувати якісні продукти, перевірені третіми сторонами, у перевірених продавців.

Сіан Фергюсон – незалежний автор про здоров’я та марихуану з Кейптауна, Південна Африка. Вона пристрасно прагне дати читачам можливість піклуватися про своє психічне та фізичне здоров’я за допомогою науково обґрунтованої, чуйно поданої інформації.