Чи розторопша безпечна та ефективна при ендометріозі? Що потрібно знати

Чи допомагає розторопша при ендометріозі?

Ось кілька способів, як розторопша може допомогти при ендометріозі.

Зменшує запалення і біль

Зараз ендометріоз вважається a системний стан, який викликає запалення в усьому тілі, а не тільки в області тазу.

Силімариносновний екстракт розторопші та група флавоноїдів, можуть мати корисні протизапальні властивості.

Дослідження тварин в миші продемонстрували, що силібінін, один з типів силімарину, зменшує вивільнення запальних цитокінів, які пов’язані з ураженням ендометрію.

так само пробірка Дослідження ракових клітин шлунково-кишкового тракту показало, що силімарин зменшує запалення та може покращувати симптоми, пов’язані з раком та його лікуванням.

Необхідні додаткові дослідження впливу силімарину на людей, які живуть з ендометріозом.

Може зменшити ріст уражень ендометрія

Екстракти розторопші показані в дослідженнях на тваринах зменшити розмноження тканини ендометрія за межами матки, і, в свою чергу, зупинити ріст уражень ендометрію.

Поки симптоми від ураження ендометрію можуть відрізнятися, вони можуть запалюватися та спричиняти сильний біль у деяких людей. Вони також можуть сприяти зниженню якості життя людей, які живуть з ендометріозом.

Чи безпечний розторопша?

Розторопша зазвичай вважається безпечною при прийомі всередину.

The Національний інститут раку (NCI) задокументував, що великі клінічні випробування на людях надають докази того, що силімариновий екстракт розторопші плямистої добре переноситься, з мінімальними та рідкісними побічними ефектами, які спостерігаються при дозах понад 1500 мг на день.

Проте інше дослідження людини показали, що силімарин безпечний для людей у ​​дозах до 2100 мг на день — приймаються дозами по 700 мг тричі на день — протягом 24 тижнів.

Важливо завжди проконсультуватися з медичним працівником, перш ніж почати приймати нову добавку, особливо якщо ви приймаєте інші ліки.

Мінуси

У рідкісних випадках люди можуть повідомляти про наступне побічні ефекти:

• діарея
• нудота
• здуття живота

Алергічні реакції також можуть спостерігатися у людей з алергією на інші рослини з сімейства айстрових, як-от ромашки.

Крім того, розторопша доступна без рецепта як дієтичні добавки, багато з яких не регулюються Управління з харчових продуктів і медикаментів (FDA).

Це означає, що для деяких брендів харчових добавок немає гарантії, що інгредієнти, зазначені на етикетці, дійсно містяться у зазначених кількостях, що впливає на потенційну користь продукту.

Вибирайте добавки, які пройшли незалежне тестування третьою стороною, і завжди консультуйтеся зі своїм медичним працівником, перш ніж приймати нову добавку.

Потрібні більш добре сплановані клінічні випробування на людях, щоб визначити довгостроковий вплив використання розторопші на здоров’я при лікуванні хронічних неінфекційних захворювань, таких як ендометріоз.

Питання що часто задаються

Чи підвищує розторопша естроген?

Розторопша вважається ан естрогенна рослина, або рослина з естроген-подібними властивостями в організмі. Однак неясно, чи сама рослина розторопші або високі дози її екстрактів значно підвищують рівень естрогену та сприяють зростанню хворобливих уражень ендометрія.

Кому не можна приймати розторопшу?

Враховуючи відсутність досліджень на людях, деякі люди повинні бути обережними, приймаючи розторопшу:

• особам з алергією на Айстрові родина рослин
• вагітні люди
• люди з естроген-чутливими захворюваннями, такими як деякі типи раку молочної залози

Ендометріоз — це хронічний запальний стан, що характеризується розростанням тканини ендометрія за межами матки.

У деяких випадках це пов’язано з:

• ураження ендометрію
• запалення
• хворобливі менструальні цикли
• порушення роботи печінки
• безпліддя

Рослина розторопші містить групу корисних для здоров’я флавоноїдів під назвою силімарин, які можуть бути ефективними в лікуванні ендометріозу, зменшуючи запалення, зменшуючи ріст уражень ендометрію та покращуючи функцію печінки.

Однак результати досліджень не переконливі, і результати дослідження відрізняються щодо ефективності розторопші для лікування ендометріозу. Завжди обговорюйте переваги та ризики з медичним працівником перед початком прийому будь-яких нових добавок.