Огляд
Альфа-ліпоєва кислота (ALA) є можливим альтернативним засобом для лікування болю, пов’язаної з діабетичною полінейропатією. Нейропатія, або пошкодження нервів, є частим і потенційно серйозним ускладненням діабету. Пошкодження нерва є постійним, і його симптоми може бути важко полегшити. Полінейропатія вражає периферичні нерви тіла. Це найпоширеніша форма нейропатії у людей, які страждають на цукровий діабет, і вона викликає біль у стопах і ногах.
ALA також називають ліпоєвою кислотою. Це антиоксидант, який міститься в слідових кількостях в деяких продуктах харчування, включаючи:
- печінка
- червоне мясо
- брокколі
- пивні дріжджі
- шпинат
Організм також виробляє його в невеликих кількостях. Експерти вважають, що антиоксиданти захищають від пошкодження клітин. ALA допомагає боротися з вільними радикалами, які є речовинами, що викликають пошкодження клітин. ALA може також допомогти організму бути більш чутливим до інсуліну.
Люди з цукровим діабетом можуть використовувати АЛК у додатковій формі для лікування нейропатії. Ця добавка є багатообіцяючою, але вам все одно слід розглянути ризики та певні питання, перш ніж приймати ALA.
Симптоми діабетичної нейропатії
Нейропатія може розвинутися у людей з цукровим діабетом в результаті високого рівня глюкози в крові або гіперглікемії. Люди з цукровим діабетом піддаються високому ризику пошкодження нервів, якщо рівень глюкози в крові погано контролюється протягом багатьох років.
Ваші симптоми можуть відрізнятися в залежності від типу нейропатії, яка у вас є, і від того, які нерви вражені. Діабет може призвести до кількох різних типів нейропатії, кожен з яких має різні симптоми. ALA може допомогти полегшити симптоми периферичної та вегетативної нейропатії.
Периферична нейропатія
Симптоми ураження нервів у людей з цукровим діабетом найчастіше виникають у стопах і ногах, але вони також можуть виникати в руках і руках. Периферична нейропатія може викликати біль у цих областях. Це також може викликати:
- оніміння або нездатність відчути зміни температури
- відчуття поколювання або печіння
- м’язова слабкість
- втрата рівноваги
- проблеми зі стопою, включаючи виразки або інфекції, через неможливість відчути пошкодження стопи
- різкий біль або судоми
- чутливість до дотику
Автономна нейропатія
Діабет також може вплинути на нерви вашої вегетативної нервової системи. Ваша вегетативна нервова система контролює вас
- серце
- сечовий міхур
- легені
- шлунка
- кишечнику
- статеві органи
- очі
Симптоми вегетативної нейропатії можуть включати:
- труднощі з ковтанням
- запор або неконтрольована діарея
- проблеми з сечовим міхуром, включаючи затримку сечі або нетримання сечі
- еректильна дисфункція у чоловіків і сухість піхви у жінок
- підвищене або знижене потовиділення
- різкі перепади артеріального тиску
- збільшення частоти серцевих скорочень у стані спокою
- зміни в тому, як ваші очі пристосовуються від світлого до темного
Ранні дослідження ALA показують, що це може допомогти в лікуванні артеріального тиску або серцевих проблем, пов’язаних з вегетативною нейропатією. Для підтвердження цього висновку необхідні подальші дослідження.
Як працює ALA?
ALA не є ліками від діабету. Це добавка, яка доступна в аптеках і магазинах здоров’я. Цей антиоксидант водорозчинний і жиророзчинний. Усі ділянки вашого тіла можуть поглинати його. ALA є потенційним природним методом для полегшення нервового болю, що виникає через діабет. ALA потенційно знижує рівень глюкози в крові, що може захистити від пошкодження нервів.
Якщо у вас нейропатія, АЛК може полегшити:
- біль
- оніміння
- сверблячий
- горіння
ALA доступна в різних формах для людей з цукровим діабетом. Дещо
Дослідники вивчали вплив ALA на затуманення зору у людей з діабетом, але результати були непереконливими. За даними Національного центру комплементарної та альтернативної медицини, дослідження 2011 року показало, що добавка не запобігає набряку жовтої плями від діабету. Макулярний набряк виникає, коли рідина накопичується в макулі, яка є ділянкою в центрі сітківки ока. Ваш зір може бути спотворений, якщо макула потовщується через скупчення рідини.
Побічні ефекти ALA
ALA є природним антиоксидантом, який міститься в продуктах харчування і надходить у ваш організм у невеликих кількостях. Але це не означає, що добавки ALA не мають побічних ефектів.
Найбільш поширеними побічними ефектами ALA є:
- болі в животі
- діарея
- запор
- нудота
- блювота
- шкірний висип
Чи варто приймати АЛК при цукровому діабеті?
Контроль рівня цукру в крові є найкращим способом запобігання діабетичної нейропатії. Кілька методів лікування доступні після пошкодження нерва. Знеболюючі за рецептом можуть полегшити біль, але деякі види також можуть бути небезпечними та викликати звикання. Профілактика з хорошим контролем глюкози є найкращим варіантом.
Можливо, варто спробувати добавки ALA, якщо інші методи лікування діабету не працюють для вас. Запитайте свого лікаря про найбезпечнішу та найефективнішу дозу для вашого стану. Ви можете виявити, що отримуєте достатню кількість АЛК з поточної дієти. Добавки є найбільш корисними, якщо ви не отримуєте достатньої кількості з природних джерел або якщо ваш лікар вважає їх корисними.
ALA є багатообіцяючим лікуванням діабетичної нейропатії, але не гарантовано. Безпека та ефективність ALA можуть відрізнятися у людей з цукровим діабетом.
Як і у випадку з будь-якою дієтичною добавкою, ви повинні поговорити з лікарем, перш ніж почати її приймати. Негайно припиніть прийом ALA, якщо ви помітили будь-які незвичайні побічні ефекти або якщо ваші симптоми погіршуються.
Ви не можете скасувати пошкодження нервів. Якщо у вас є діабетична нейропатія, мета – зменшити біль та інші симптоми. Це може підвищити якість вашого життя. Також важливо запобігти подальшому пошкодженню нервів.
Discussion about this post