Обмороження

Хто ризикує отримати обмороження?

Ви можете отримати обмороження під час впливу холодної погоди за будь-яких з наступних обставин:

• ви не одягнені належним чином для умов морозу
• ваше тіло ослаблене через втому, голод, зневоднення, фізичну працю, травми або вживання алкоголю
• ви курите (куріння звужує кровоносні судини і уповільнює кровообіг, завдяки чому обмороження розвивається швидше)
• ви страждаєте на такі захворювання, як цукровий діабет, депресію, серцево-судинні захворювання або захворювання периферичних судин (ці захворювання можуть послабити вашу здатність помічати холод і належним чином реагувати на нього)
• ви приймаєте бета-блокатори

Маленькі діти та люди похилого віку також частіше страждають від обмороження.

Які симптоми обмороження?

Більшість випадків обмороження включають такі симптоми:

• шкіра відчуває колючість та/або оніміння
• шкіра знебарвлена ​​(червона, біла, сіра або жовта)
• біль навколо відкритої ділянки

Обмороження є важким, коли з’являються такі симптоми:

• пухирі на шкірі
• шкіра чорніє
• суглоби та м’язи ригідні або не функціонують

Незалежно від тяжкості обмороження, зверніться за медичною допомогою, якщо у вас є обмороження та будь-яке з наступного:

• лихоманка
• запаморочення
• набряк, почервоніння або виділення в області обмороження

Як діагностується обмороження?

Більшість випадків обмороження діагностується на основі фізичного огляду та вашого опису, де, коли і як відбулося обмороження. Якщо обмороження важке, для оцінки пошкодження кісток і м’язів можна використовувати рентгенівські промені або сканування кісток.

Як лікують обмороження?

Для негайного надання першої допомоги виконайте такі дії:

• Шукайте укриття від холоду.
• Розігрійте руки, підклавши їх під пахви.
• Якщо можливо, зайдіть в приміщення і зніміть мокрий одяг і прикраси.
• Увійшовши всередину, помістіть руки і ноги в теплу воду, а решту тіла накрийте ковдрою.
• Уникайте джерел тепла, таких як лампи, вогонь або грілки. Вони можуть обпалити обморожену шкіру.
• Якщо ви думаєте, що у вас зневоднення, пийте теплі напої.
• Зверніться до лікаря якомога швидше.

Вилікувати більшість випадків обмороження можна шляхом прогрівання уражених місць у воді. Лікар також стерилізує уражену шкіру і загорне її в пов’язки. Коли шкіра стає сирою від обмороження, ви схильні до інфекції. Якщо ваша шкіра інфікована, лікар може призначити антибіотики.

У найкрайніших випадках пошкоджуються кістки, м’язи та нерви. Може знадобитися операція з ампутації. Лікарі можуть спробувати відновити тканини за допомогою ліків, які називаються тромболітиками, які вони введуть внутрішньовенно (через вену). Ці препарати можуть викликати сильну кровотечу і зазвичай є останнім засобом, щоб уникнути ампутації.

Які ускладнення від обмороження?

Природною реакцією вашого організму на сильний холод є спрямування крові до серця і легенів. Збереження цих органів у теплі запобігає переохолодженню. Гіпотермія виникає, коли ваше тіло не може виробляти достатньо тепла, щоб захистити себе від холоду.

Перед лікуванням обмороження необхідно лікувати гіпотермію. Хоча обмороження є болючим і може призвести до постійного пошкодження відкритих ділянок, переохолодження є більш серйозною загрозою холодної погоди. Обмороження рук і ніг може свідчити про переохолодження, оскільки потрібен деякий час, щоб обмороження поширилося так далеко. Обмороження зазвичай виникає на пальцях ніг, носі, щоках, вухах і підборідді.

Як я можу запобігти обмороженню?

Найкраще, що ви можете зробити, щоб запобігти обмороженню, — це одягатися відповідно до суворої погоди. Будьте в курсі прогнозів погоди перед тим, як вийти на вулицю. Не плануйте проводити тривалий час на вулиці, коли погода нижче нуля. Уникайте виходу на вулицю, коли температура опускається нижче 0ºF.

Якщо ви плануєте бути на вулиці в холодну погоду, одягайте кілька шарів одягу. Переконайтеся, що ваша шкіра не відкрита. Ваш одяг має бути вільним і водонепроникним.

Іноді ви не можете передбачити обмороження. Ніколи не знаєш, коли твоя машина зламається. З цієї причини добре тримати під рукою аптечку для невідкладної допомоги разом із ковдрами, рукавичками, головними уборами та швидкопсувними закусками. Підготовка допомагає вам залишатися захищеними.