Алое вера – це тропічна лікарська рослина, яка тисячоліттями використовується для лікування захворювань шкіри, таких як рани та опіки. Алое віра настільки ефективно заспокоює опіки, що його іноді називають «опіковою рослиною».
Чи допомагає алое вера вилікувати сонячний опік?
Існує чимала кількість досліджень, які показують, що прозорий гель, який заповнює товсті листя рослини алое вера, може бути використаний для допомоги в процесі загоєння сонячних опіків.
Показали кілька старіших рецензованих досліджень
У більш свіжому
Як використовувати алое вера від сонячних опіків
Для лікування сонячного опіку нанесіть на обпечену шкіру шар чистого гелю, отриманого з внутрішньої сторони листка алое вера. Ви можете виростити власні рослини алое вера вдома, або ви можете купити екстракти алое вера в магазині або в Інтернеті.
Алое віра найкраще використовувати, коли вона знаходиться у формі 100-відсоткового гелю алое вера і коли її зберігають охолодженою. Якщо у вас є сонячні опіки, наносьте алое вера кілька разів на день на обпечену область. Якщо у вас є сильний опік, також відомий як сонячне отруєння, зверніться до лікаря, перш ніж застосовувати алое.
Ви не повинні намагатися лікувати опіки третього і четвертого ступеня або сильні сонячні опіки за допомогою алое вера в домашніх умовах. Ці опіки вважаються невідкладною медичною допомогою і повинні лікуватися в лікарні.
Алое віра можна використовувати кількома різними способами:
Сирий з рослини
Якщо у вас є доступ до рослини алое вера, відріжте його шматочок. Ви побачите гель, що виходить зсередини. Нанесіть гель безпосередньо на шкіру, щоб позбутися від невеликого сонячного опіку.
Купуйте рослини алое вера.
гель
Якщо ви не можете дістати рослину, знайдіть 100-відсотковий гель алое вера, який продається в Інтернеті або в місцевій аптеці. Нанесіть шар гелю безпосередньо на опік.
Купуйте гель алое вера.
Лосьйон
Лосьйони, що містять алое вера, доступні в магазинах і в Інтернеті. Уникайте продуктів з такими добавками, як барвники та парфуми. Виберіть лосьйон з максимально високим вмістом алое вера.
Проте один
Купуйте лосьйон з алое вера.
Вживання сирого алое
Ви також можете їсти сирий гель алое вера прямо з рослини. Гель може запропонувати кілька переваг для здоров’я, включаючи зменшення запалення в організмі, але він не заспокоїть біль і подразнення шкіри від сонячних опіків.
Якщо ви вирішили ковтати алое вера, не забудьте ретельно вимити гель або шкіру, щоб видалити всі сліди латексу. Латекс має неприємний гіркий смак і може викликати шкідливі побічні ефекти.
Не їжте лосьйони та гелі з алое вера, які продаються як засоби по догляду за шкірою. Вони не призначені для ковтання і можуть містити інші інгредієнти, які небезпечні для вживання.
Купуйте рослини алое вера.
Чому шкіра отримує сонячні опіки?
Сонячні опіки виникають, коли ультрафіолетове (УФ) випромінювання від сонця або штучних джерел, таких як солярії, пошкоджує ДНК всередині клітин шкіри. Клітини гинуть в процесі, відомому як апоптоз.
Швидка загибель клітин активує імунну систему, щоб вивільнити запальні білки. Кровоносні судини розширюються, щоб збільшити приплив крові, щоб переносити імунні клітини до пошкодженої шкіри. Цей запальний процес викликає почервоніння шкіри, її роздратування і біль.
Опіки, включаючи сонячні опіки, можна класифікувати за їх тяжкістю:
- Опік першого ступеня зачіпає лише зовнішній шар шкіри і викликає легкий біль, почервоніння та набряк.
- Опік другого ступеня призводить до пошкодження глибоких шарів шкіри і викликає утворення пухирів і білої, блискучої шкіри.
- Опік третього ступеня завдає шкоди всім шарам шкіри.
- Опік четвертого ступеня пошкоджує шкіру і може вражати суглоби та кістки.
Опіки третього і четвертого ступеня – це невідкладна медична допомога і потребує лікування в стаціонарі. Не намагайтеся лікувати опіки третього і четвертого ступеня за допомогою алое вера в домашніх умовах.
Щоб допомогти залікувати сонячний опік, першим кроком є прийняття холодного душу або прикладання прохолодного компресу до обпеченої ділянки. Від болю приймайте безрецептурні ліки, такі як ібупрофен або аспірин. Якщо з’явилися пухирі, намагайтеся не лопати їх, оскільки це може викликати інфекцію.
Купуйте знеболюючі.
Ви можете нанести на обпечену ділянку зволожуючий крем або гель алое вера, щоб зберегти зволожену область і мінімізувати запалення під час загоєння опіку. Обов’язково пийте багато води, оскільки сонячні опіки можуть призвести до зневоднення.
Чи є побічні ефекти від використання алое вера для засмаги?
Згідно з даними, нанесення гелю алое вера на шкіру не може викликати шкідливих побічних ефектів
Якщо ви споживаєте алое вера, це може призвести до спазмів у животі, діареї або посилення запору. Відомо, що алое вера має проносний ефект при прийомі всередину. Це може призвести до порушення електролітного балансу.
Чи є ризики від використання алое вера при сонячних опіках?
Існує невелика ймовірність виникнення алергічної реакції на алое вера або будь-які інші інгредієнти, що використовуються в лосьйонах або гелях з алое вера. Загалом, у вас вищий ризик алергічної реакції на алое, якщо у вас також є алергія на часник, цибулю або тюльпани.
Перш ніж покрити велику ділянку алое вера, зробіть тест на невеликій ділянці шкіри і зачекайте годину або дві, щоб побачити, чи є у вас реакція. Якщо у вас є алергічна реакція на алое вера, негайно припиніть використання.
Чи є інші переваги використання алое вера?
Алое віра може мати ряд інших переваг при нанесенні на шкіру або ковтанні. До них належать:
- збереження шкіри чистою та зволоженою
- полегшення запорів (при прийомі всередину)
- відновлення печії (при прийомі всередину)
- зниження рівня цукру в крові у людей з цукровим діабетом 2 типу (при прийомі всередину)
- як альтернатива полосканню рота; при помаханні в роті він може блокувати наліт і полегшувати кровоточивість або набряк ясен
- сприяння загоєнню анальних тріщин при місцевому нанесенні на уражену ділянку
-
поліпшення пошкодженого сухого волосся при нанесенні на шкіру голови
Суть
Якщо у вас був сильний сонячний опік, застосування алое вера — це чудовий спосіб сприяти загоєнню та зняти біль і набряк.
Немає остаточних доказів клінічних досліджень, які б довели, що алое вера допомагає вилікувати сонячні опіки, але дослідження показують, що сполуки алое вера мають протизапальну дію при нанесенні на пошкоджену шкіру.
Навіть якщо ви використовуєте алое для полегшення болю і почервоніння, все одно слід стежити за ознаками зневоднення або теплового виснаження. Це включає сильну спрагу, відсутність виділення сечі, нудоту і блювоту.
Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас підвищилася температура разом із сонячним опіком або якщо пухирі покривають значну частину вашого тіла.
Хоча алое вера може допомогти, якщо ви вже отримали опіки, пам’ятайте, що сонячні опіки завдають серйозної шкоди вашій шкірі та ДНК. Попередження сонячних опіків все ще дуже важливо.
Виходячи на вулицю, не забувайте захищати шкіру сонцезахисним кремом, головними уборами, сонцезахисними окулярами та одягом, а також залишайтеся в тіні, коли це можливо.
Discussion about this post