Важливо бути обережним під час лікування чорних крапок на темній шкірі. Ніколи не видавлюйте, не тикайте та не лопайте вугрі. Грубе поводження може спричинити посилення запалення та збільшити ризик гіперпігментації.
Чорні крапки виникають через накопичення жиру, сміття та мертвих клітин шкіри. Це накопичення закупорює пори і змушує їх залишатися відкритими. Потім кисень затемнює отвір пори.
Чорні точки можуть виникнути у людей будь-якого кольору шкіри. Однак люди з більш темним відтінком шкіри стикаються з додатковими проблемами. Це тому, що темна шкіра містить більше меланіну, що підвищує ризик появи чорних крапок, що призводять до довготривалих темних плям. Це називається постзапальною гіперпігментацією (PIH).
PIH виникає, коли організм відчуває запалення та виділяє додатковий меланін для захисту шкіри. Меланін справді має захисну дію як від запалень, так і від впливу сонця, але він також може залишати темні плями. У деяких випадках це може навіть призвести до тонкого потовщення або рубців.
На щастя, є кроки, які можна вжити, щоб успішно лікувати та запобігати появі чорних крапок на темній шкірі.
Чому чорні точки на темній шкірі мають вищий ризик гіперпігментації?
Усі типи прищів, у тому числі вугрі, викликають помірну запальну реакцію в організмі. Меланін має захисну дію і є частиною запальної реакції, яку ваше тіло використовує для захисту шкіри.
У людей зі смаглявою шкірою більш активні меланоцити, клітини, які виробляють меланін, ніж у людей зі світлою шкірою. Це означає, що під час запальної реакції виробляється більше меланіну. Іноді це призводить до темних плям і PIH.
PIH не є постійним шрамом, але він триває набагато довше, ніж первісний вугр. Часто знаки PIH тривають приблизно 2 роки. Однак існують варіанти лікування, які допоможуть швидше залікувати сліди PIH.
Якщо у вас є лише кілька невеликих плям, вам може допомогти безрецептурний продукт, наприклад ретиноїд або освітлюючий крем. Якщо у вас є кілька пластирів PIH, може бути важливо поговорити з дерматологом, щоб отримати медичну пораду та дізнатися, чи рецептурне лікування є необхідною та прийнятною частиною вашого плану лікування.
Дізнайтеся більше про те, як гіперпігментація впливає на чорну шкіру.
Докладніше про лікування гіперпігментації.
Пошук дерматолога з досвідом лікування кольорових людей
Важливим аспектом лікування гіперпігментації на чорній шкірі є пошук дерматолога, який спеціалізується на кольоровій шкірі. Ось кілька ресурсів, які допоможуть вам розпочати:
- Суспільство кольору шкіри: Товариство кольорової шкіри зосереджується на підвищенні обізнаності про захворювання шкіри кольорової шкіри. На їхньому сайті є інструмент пошуку, за допомогою якого можна знайти лікарів у вашому районі.
- Каталог Black Derm: Ви можете скористатися довідником Black Derm, щоб знайти дерматолога, який займається лікуванням захворювань чорної шкіри.
- Американська академія дерматології (AAD): Інструмент пошуку на веб-сайті AAD може допомогти вам знайти найближчого дерматолога. Фільтри пошуку дозволяють шукати практики, які зосереджені на кольоровій шкірі.
Який найкращий спосіб лікування чорних крапок на темній шкірі?
Важливо бути обережним під час обробки та видалення чорних крапок на темній шкірі. Грубе лікування може спричинити посилення запалення та збільшити ризик гіперпігментації.
Щоб безпечно видалити чорні точки вдома, виконайте такі дії:
- Вимийте обличчя ніжним миючим засобом: Виберіть засіб для вмивання, який відповідає вашому типу шкіри та не надто сушить.
- Використовуйте теплу мочалку, щоб відкрити пори: Приділіть кілька хвилин, щоб покласти на обличчя теплу вологу ганчірку. Це розслабить вашу шкіру та розкриє пори.
- Висушіть обличчя. Повільно й обережно витирайте обличчя, щоб уникнути роздратування.
- Спробуйте комедонову ложку: Ви можете придбати ложку для комедону в аптеках, мега-магазинах або в Інтернеті. Використовуйте цей інструмент, щоб злегка натиснути на вугр, але не намагайтеся виштовхнути його. Засіб має допомогти чорним точкам легко вийти. Якщо ні, зачекайте день і повторіть спробу.
- Застосовувати лікування: Використовуйте засіб для лікування акне, наприклад саліцилову кислоту або пероксид бензоїлу. Ці процедури можуть допомогти очистити забитий фолікул.
Уникайте видавлювання або виривання вугрів
Важливо ніколи не видавлювати, тикати або намагатися вискочити вугрі. Коли ви щипаєте або стискаєте шкіру навколо вугрів, ви створюєте додаткове подразнення та запалення. Це може спричинити ще більшу імунну відповідь, що може збільшити ризик PIH і призвести до більшого темного плями.
Що викликає чорні крапки і як запобігти їх появі?
Чорні точки з’являються, коли жир, сміття та мертві клітини шкіри закупорюють пори. Деякі люди відчувають чорні крапки разом з іншими формами прищів, наприклад, білими вуграми. Поширені причини появи чорних крапок:
- Стрес: Високий рівень стресу пов’язаний з вуграми.
- Сон: Нестача сну може призвести до появи чорних крапок.
- Генетика: Деякі сім’ї можуть мати вищий ризик появи вугрів та інших типів прищів.
- Дієта: Деякі люди вважають, що певна їжа збільшує кількість жиру на обличчі та кількість чорних крапок на шкірі.
- Догляд за шкірою: Відсутність правильного режиму догляду за шкірою може ускладнити захист від інших причин появи вугрів. Правильний догляд за шкірою допоможе позбавити обличчя від жиру, мертвих клітин шкіри та сміття.
- Гормони: Гормони впливають на шкіру. Наприклад, гормон андроген впливає на кількість жиру, який виробляють ваші сальні залози. Рівень андрогенів може відігравати важливу роль у розвитку вугрів.
Профілактика чорних крапок
Ви можете зменшити ризик гіперпігментації, вживаючи заходів для запобігання появі чорних цяток. Поради включають:
- Знайдіть процедуру догляду за шкірою, яка вам підходить: Шукайте м’які засоби для очищення шкіри, щоб уникнути подразнення шкіри. Жорсткі миючі засоби та скраби можуть спричинити негативні наслідки для шкіри, наприклад, посилити подразнення.
- Використовуйте продукти, які не забивають пори: Бажано вибрати сонцезахисний крем, зволожуючий крем і макіяж, які позначені як «некомедогенні». Ці продукти розроблені, щоб не потрапити в пори, і вони можуть допомогти вам запобігти появі чорних крапок.
- Використовуйте безрецептурні точкові процедури: Маючи під рукою продукти з такими інгредієнтами, як саліцилова кислота, бензоїлпероксид або вітамін А, може бути корисно, коли виникає потреба вирішити проблеми догляду за шкірою, як-от жирна шкіра. Виконання цих точкових процедур може допомогти запобігти закупорці пор.
Якщо у вас виникли проблеми з боротьбою з чорними крапками за допомогою порад щодо домашнього догляду та безрецептурних засобів, візит до дерматолога може допомогти. Вони можуть призначити лікування, яке є достатньо сильним, щоб вилікувати ваше втрату свідомості та запобігти розвитку нових.
У людей будь-якого кольору шкіри можуть з’явитися чорні точки. Однак люди з більш темним відтінком шкіри піддаються більшому ризику гіперпігментації, яка може тривати довго після того, як вугри зникнуть.
Гіперпігментація виникає через те, що темна шкіра має більше клітин, що виробляють меланін. Меланін має захисну дію. Організм виділяє меланін як частину своєї імунної відповіді на запалення шкіри, як-от чорні точки.
Оскільки люди зі смаглявою шкірою вже виробляють більше меланіну, його надлишок і гіперпігментація частіше виникають.
М’яке лікування чорних крапок і вживання заходів для запобігання їх утворенню може допомогти зменшити цей ризик.
Discussion about this post