Дислексія у дорослих

Як дислексія впливає на дорослих?

Дислексія – це нездатність співвідносити звуки слів з буквами, які утворюють слова. Це вважається порушенням навчання, але це не має відношення до інтелекту. Це також не має ніякого відношення до проблем із зором.

Дорослі з дислексією хворіють нею все життя, але, можливо, її не діагностували. Наявність дислексії у дорослому віці може спричинити деякі проблеми, яких діти з таким самим станом не відчувають.

Існує три основних типи дислексії. Більшість людей мають усі три типи, зазвичай на різних рівнях. До них належать:

Диснемкінезія: Цей тип передбачає рухові навички. Це також пов’язано з труднощами у вивченні того, як складати літери під час письма. Люди з цим типом зазвичай пишуть листи задом наперед.
Дисфонезія: Цей тип передбачає аудіювання або слухові навички. Це також викликає труднощі з вимовою слів або розумінням незнайомих слів.
Дизеїдезія: Цей тип передбачає візуальні навички. Це викликає труднощі або нездатність знати або розуміти написані слова. Це також викликає труднощі у пізнанні слів за звуком.

Симптоми дислексії у дорослих

Деякі симптоми дислексії у дітей старшого віку та дорослих включають проблеми з:

читання
виконання математичних задач
запам’ятовування
управління часом

Дорослі з дислексією також можуть бути не в змозі створити короткий зміст історії, яку вони почули або прочитали. Ви також можете мати проблеми з розумінням жартів та ідіом. Іноді проблеми з читанням не помітні у дорослих з дислексією, тому цей стан, можливо, не діагностували в дитинстві.

На додаток до цих симптомів, інші проблеми можуть заважати повсякденному функціонуванню. Інші ознаки, які можуть вказувати на дислексію у дорослих, включають:

важко зосередитися на одному завданні
уникати зустрічей, які стосуються планування
бути приголомшеним, якщо попросять заповнити довгу форму
надмірна реакція на свої помилки
нав’язуючи собі суворі правила
краще вчитися візуально або через практичний досвід
легко піддається стресу
мають низьку самооцінку

Лікування та лікування дислексії у дорослих

Після того, як ваш лікар оцінить ступінь тяжкості вашої дислексії, він розробить план лікування, який допоможе вам керувати вашим станом. План лікування може включати:

навчання або репетиторство, щоб допомогти покращити навички читання, що має вирішальне значення для дислексії в будь-якому віці
трудова терапія, яка допоможе вам навчитися обходитися та керувати проблемами, які ваша дислексія викликає на робочому місці
вимагати розміщення на вашому робочому місці, яке є розумним відповідно до Закону про американців з інвалідністю (ADA)
прохання, щоб інструкції були проговорені замість письмових
знайти методи, які допоможуть вам вчитися та запам’ятовувати
додаткове навчання предметам або завданням, які викликають у вас дискомфорт

Технологія також може бути важливою частиною лікування дислексії, особливо для працюючого дорослого. Деякі речі, які можуть допомогти, включають:

запис зустрічей або важливих розмов, щоб прослухати їх пізніше, якщо ви пропустили важливу інформацію
використовуючи програми та програмне забезпечення для перетворення мовлення в текст, щоб вам не потрібно було все писати або вводити
використання організаційних програм або електронних органайзерів, щоб тримати вас у курсі й мінімізувати відволікання

Як це діагностується

Лікарі загальної практики зазвичай не діагностують дислексію. Зазвичай це не вважається медичним або фізичним станом. Психолог проведе обстеження та поставить діагноз.

Ви також можете знайти самооцінки в Інтернеті. Хоча вони можуть попередити вас про потенційну проблему, вони не повинні бути вашим єдиним інструментом оцінки. Дислексія у дорослих має багато симптомів, які зазвичай вимагають особистої консультації з психологом.

Існує кілька типів тестів, які може провести ваш лікар, щоб визначити рівень або тяжкість вашої дислексії. Ці тести можуть включати:

перевірка зору
перевірка слуху
тест з читання
психологічні тести
анкети про ваш спосіб життя або роботу

Супутні умови

Інші стани та проблеми, які часто зустрічаються у людей з дислексією, включають:

синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ)
проблеми з організацією чи організацією
диспраксія або проблеми з основною координацією
проблеми з короткочасною пам’яттю

Outlook

Іноді симптоми дислексії можуть включати низьку самооцінку і схильність бути жорстким до себе. Важливо відчувати емоційну підтримку оточуючих. Будьте активні у створенні середовища з інструментами та ресурсами, які допоможуть вам керувати дислексією.

Ви також можете відвідати групу підтримки, онлайн або особисто. Інші дорослі, які переживають подібний досвід, часто можуть дати вам емоційний заряд, коли вам це потрібно, і надати ресурси, інструменти та пропозиції.