Протизаплідні таблетки все ще можуть бути ефективними, якщо прийняти їх пізніше, ніж зазвичай

Яка коротка відповідь?

Це залежить від типу таблетки, яку ви приймаєте. Інші змінні, наприклад, як пізно ви приймаєте його та де ви знаходитесь у пакеті, також мають значення.

Швидка діаграма для розгляду

Що вважається пізнім прийомом таблетки?

Це також залежить від типу. Якщо ви приймаєте комбіновані протизаплідні таблетки, таблетка, прийнята більше ніж через 24 години після останньої таблетки, вважається запізнілою.

У випадку з таблетками, що містять тільки прогестин (так звані міні-таблетки), прийом більш ніж через 3 години після звичайного часу вважається пізнім.

Щоб перевірити вікно захисту вашої таблетки, прочитайте інформацію на упаковці або зверніться до місцевого фармацевта чи іншого медичного працівника.

Чому тип таблетки має значення?

Різні таблетки мають різні вікна захисту.

Комбіновані таблетки, які містять як естроген, так і прогестерон, забезпечують більш тривалий захист, оскільки підтримують терапевтичний рівень препарату, необхідний для зупинки овуляції. Відсутність овуляції означає відсутність вагітності.

До комбінованих таблеток також відносяться неактивні таблетки, які є останнім тижнем упаковки. Якщо ви запізнилися з прийомом одного з них або взагалі пропустили один, це NBD, оскільки вони не містять гормонів.

Міні-пілі діють інакше. Без естрогену міні-пілі не зупиняють овуляцію.

Це в основному діє шляхом згущення цервікального слизу, щоб сперма не досягла яйцеклітини. Це також стоншує слизову оболонку матки, щоб запобігти імплантації, якщо спермі якимось чином вдасться пройти.

Ці ефекти тривають недовго, тому запізнення означає зниження захисту.

Чому важливо, де ти в зграї?

Це зводиться до рівня гормонів у вашому тілі, який коливається залежно від того, де ви знаходитесь у своїй упаковці таблеток.

Наприклад, з комбінованими таблетками, якщо ви пропустите таблетку в перший тиждень вашої упаковки, ризик завагітніти буде вищим, оскільки ви щойно закінчите тиждень неактивних (так званих безгормональних) таблеток.

Залежно від того, як пізно ви прийняли таблетку та скільки таблеток ви пропустили за цей час (якщо такі були), вам може знадобитися пропустити тиждень неактивності та якнайшвидше почати нову упаковку.

Я пізно прийняв таблетку — що тепер?

Це залежить від того, наскільки пізно.

Якщо ви все ще перебуваєте в межах захисного вікна вашої таблетки (менше 3 годин для міні-пігулок і менше 24 годин для комбінованих таблеток), прийміть пропущену таблетку, як тільки згадаєте, і прийміть наступну таблетку, як зазвичай, навіть якщо це означає прийом два в один день.

Якщо ви пройшли вікно захисту та пропустили таблетку, наступні кроки залежать від типу таблетки та кількості таблеток, які ви пропустили.

Комбіновані таблетки

Поки ви були послідовні в інших випадках, ви повинні бути захищені, якщо запізнюєтеся на 24-48 годин. Прийміть наступну таблетку якнайшвидше та продовжуйте приймати таблетки, як зазвичай.

Якщо після пропуску прийому таблетки (таблеток) пройшло більше 48 годин:

1. Прийміть останню пропущену таблетку.
2. Викиньте інші пропущені таблетки.
3. Продовжуйте приймати решту упаковки, як зазвичай, навіть якщо це означає прийняти дві в той же день.

Якщо ви пропустили таблетки протягом останнього тижня прийому гормональних таблеток:

1. Допийте гормональні таблетки у вашій поточній упаковці.
2. Пропустіть таблетки плацебо та почніть нову упаковку наступного дня.

Мініпілі

Якщо після пропуску прийому таблетки (таблеток) пройшло більше 3 годин:

1. Прийміть таблетку, як тільки згадаєте — тільки одну таблетку, навіть якщо ви пропустили більше однієї.
2. Прийміть наступну таблетку у звичайний час, навіть якщо це означає прийняти дві таблетки в той самий день (одну, коли згадаєте, а іншу – у звичайний час).
3. Використовуйте резервний метод контролю над народжуваністю протягом наступних 48 годин після того, як ви прийняли пропущену таблетку, якщо у вас є секс у піхву (P-in-V). Стільки часу потрібно міні-пілі, щоб знову накопичити цервікальний слиз.

Що станеться, якщо ви чекаєте на поповнення наступної пачки?

Якщо ви чекаєте на поповнення і не можете відразу повернутися до нормального життя, скористайтеся резервним методом контролю за народжуваністю, якщо плануєте статевий зв’язок.

Загальне емпіричне правило полягає в тому, щоб використовувати резервний контроль народжуваності, доки ви не приймете:

• комбіновані таблетки протягом 7 днів поспіль
• мініпілі протягом 2 днів поспіль

Які методи резервного копіювання можна використовувати?

Якщо у вас уже немає діафрагми, до якої можна повернутися, презервативи — найкращий спосіб піти, оскільки вони доступні (якщо їх легко отримати та не потребують призначення лікаря) і ефективні за правильного використання.

Ви можете використовувати зовнішні або внутрішні презервативи та посилити захист від вагітності, використовуючи сперміцидний гель або піну.

Губка — ще один запасний метод.

У мене вже був секс P-in-V. Чи потрібна мені екстрена контрацепція?

Може бути.

Якщо ви приймаєте комбіновані протизаплідні таблетки та пропустили прийом таблеток на початку або наприкінці попереднього циклу, прийом екстреної контрацепції (ЕК), як-от протизаплідні таблетки, може бути гарною ідеєю. Якщо можете, зверніться за порадою до місцевої клініки або до іншого медичного працівника.

Якщо у вас був сексуальний зв’язок (без резервного методу) після більш ніж 48-годинної затримки або пропуску прийому двох таблеток і ви не хочете завагітніти, вам обов’язково потрібно звернутися до клініки чи аптеки для ЕК, швидко.

Якщо у вас був сексуальний зв’язок (без резервного методу) протягом 48 годин після того, як ви запізнилися з прийомом мінітаблетки, прийміть ЕК.

Як мені легше запам’ятати прийняти таблетку?

Спробуйте ці поради, якщо вам потрібна невелика допомога, щоб не забути вчасно прийняти протизаплідні таблетки:

• Завантажте програму нагадування про контроль народжуваності.
• Встановіть таймер на телефоні.
• Тримайте таблетки поруч із зубною щіткою або чимось іншим, чим ви користуєтеся щодня.
• Покладіть наліпку на дзеркало у ванній кімнаті.

Якщо це не допомагає, і ви все одно забуваєте прийняти таблетку регулярно, ви можете розглянути інший метод контролю народжуваності, який вам не потрібно приймати щодня.

Якщо ви можете, зверніться до медичного працівника, щоб обговорити інші варіанти контрацепції.

Суть

Рекомендується приймати протизаплідні засоби щодня в один і той же час, але у вас є певна свобода дій.

Тривалість дії протизаплідних таблеток (якщо ви забули таблетку) залежить від типу таблеток, тому обов’язково прочитайте інформацію, надану на упаковці, або інформацію, надану вашим медичним працівником.

Якщо ви вже запізнилися — навіть дуже запізнилися — у вас все ще є варіанти.

Адрієнн Сантос-Лонгхерст – канадська письменниця-фрілансер і автор, яка більше десяти років багато писала про все, що стосується здоров’я та способу життя. Коли вона не сидить у своєму сарайчику, досліджуючи статтю чи не беручи інтерв’ю у медичних працівників, її можна побачити, як вона бавиться у своєму пляжному містечку з чоловіком і собаками на буксирі або хлюпається в озері, намагаючись освоїти дошку для веслування стоячи.