Все про кісткові шпори на шиї

Які симптоми кісткових шпор на шиї?

Кісткові шпори на шиї спочатку можуть не викликати жодних симптомів. Але коли кісткові шпори збільшуються, ви можете помітити:

• набряк
• ніжність
• видима шишка, яку ви можете відчути на дотик

У міру розвитку кісткових шпор вони можуть викликати більш серйозні симптоми, які можуть вплинути на якість вашого життя.

Вам слід звернутися за медичною допомогою, якщо ви відчуваєте такі симптоми:

• хронічний тупий біль
• біль, що іррадіює від низу шиї до голови
• головні болі
• оніміння або поколювання, які можуть поширюватися на ваші руки та кисті
• м’язові спазми, які можуть іррадіювати в плечі
• скутість і зменшений діапазон рухів (наприклад, повороти шиї з боку в бік)

Зображення кісткових шпор на шиї

Якщо є підозра на наявність кісткової шпори на шиї, лікар, ймовірно, порекомендує провести обстеження, наприклад, рентген. Це може допомогти підтвердити будь-які ділянки надлишкового росту кісток вздовж шийного відділу хребта.

Ось кілька прикладів того, як може виглядати рентгенівський знімок кісткових шпор у вашій шиї.

Що може викликати кісткові шпори на шиї?

Кісткові шпори мають багато причин. А Огляд дослідження 2017 року показав, що вони частіше зустрічаються з віком.

Залежно від того, де вони розташовані у вашому тілі, фактором може бути спосіб життя. Наприклад, кісткові шпори на ногах можуть бути викликані сильними вправами або надмірною вагою.

Специфічні фактори ризику кісткових шпор на шиї можуть включати:

• історія спортивних травм
• автомобільні аварії або інші інциденти, що спричинили хлист
• травми від надмірного навантаження, особливо від робочих місць
• спадковість
• хвороба Марі-Штрюмпеля
• дифузний ідіопатичний скелетний гіперостоз (DISH) хребта

Одне дослідження 2020 року на тваринах показало, що кісткові шпори також часто спостерігаються у випадках остеоартриту (ОА). Цей тип артриту поширений з віком і з часом може призвести до руйнування суглобів.

ОА може безпосередньо вплинути на вашу шию, але також можливий вплив на ваші хребці в інших частинах хребта. При тиску на хребет між хребцями можуть вирости кісткові шпори, що призведе до болю в шиї.

Артрит шиї також відомий як шийний спондиліт. Американська академія хірургів-ортопедів стверджує, що близько 85 відсотків дорослих у віці 60 років і старше розвиватимуть цей стан. Кісткові шпори можуть утворитися в результаті зносу суглобів.

Американський коледж ревматології каже, що інші поширені джерела болю в шиї загалом включають стани, які включають ваш хребет, такі як грижа міжхребцевого диска або стеноз хребта. Вони можуть спричинити кісткові шпори, але цей тип ускладнення не так поширений у вашій шиї. Шпори на шийних кістках також можуть спостерігатися у випадках стенозу шийного відділу (шиї).

Як діагностуються кісткові шпори на шиї?

Щоб діагностувати кісткову шпору на шиї, лікар спочатку проведе фізичний огляд. Вони можуть задати вам запитання про будь-які симптоми, які у вас є, і перевірити діапазон руху вашої шиї. Кісткова шпора на шиї може бути підтверджена за допомогою візуальних тестів, таких як:

• рентгенівські промені
• комп’ютерна томографія (КТ).
• магнітно-резонансна томографія (МРТ)

Тести також можуть допомогти діагностувати основні причини, такі як ОА.

Ваш лікар може також порекомендувати електропровідний тест, щоб допомогти виявити пошкодження нервів у вашому спинному мозку. Також може бути призначений аналіз крові, щоб виключити можливість інших основних захворювань, таких як ревматоїдний артрит.

Як лікують кісткові шпори на шиї?

Лікування кісткових шпор залежить від тяжкості ваших симптомів та загального стану.

Більш легкі випадки можна лікувати одним або кількома з наступних варіантів:

• відпочинок
• холодні компреси для зменшення болю
• стероїдні уколи для зменшення запалення і подальшого болю
• безрецептурні (OTC) або нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), що відпускаються за рецептом, використовуватися лише на тимчасовій основі
• ацетамінофен (тайленол) для легкого болю
• фізіотерапія для збільшення діапазону рухів (за розкладом до трьох разів на тиждень протягом 2 місяців)
• масаж, який допомагає впоратися з болем

У більш важких випадках, коли симптоми не реагують на терапію та ліки, лікар може рекомендувати операцію на шийному відділі хребта (шиї).

Тип хірургічного втручання при шпорах на шиї буде відрізнятися залежно від основної причини та місця розташування – деякі приклади включають:

• зрощення хребта щоб знову з’єднати два або більше хребців
• передня шийна дискектомія щоб видалити шпори та диски через передню частину шиї
• передня шийна корпектомія для видалення та заміни хребців, коли кісткові шпори неможливо усунути за допомогою дискектомії
• задня шийна ламінектомія щоб видалити пластинку на задній частині шиї та допомогти позбутися кісткових шпор, які можуть тиснути на спинномозкові нерви

Лікар разом з вами розгляне всі переваги та ризики операції з видалення кісткової шпори. Американська асоціація неврологічних хірургів стверджує, що, хоча операція є рідкістю, несе ризик пошкодження нервів і спинного мозку, а також посилення болю.

Які вправи я можу зробити для кісткових шпор на шиї?

Відпочинок важливий для болю в шиї. Але лікар може направити вас до фізіотерапевта, який допоможе вам виконувати вправи:

• зменшити біль
• покращити діапазон рухів у вашій шиї
• наростити силу та покращити поставу

Нижче наведено дві рекомендовані вправи для шиї від Північноамериканського суспільства хребта, які ви можете обговорити з лікарем або терапевтом.

Втягування шиї

Перебуваючи в положенні сидячи або стоячи, тримайте голову вперед, обережно притискаючи пальці до підборіддя. Ви повинні відчути розтягування по задній частині шиї.

Утримуйте це положення до 2 секунд за раз, до 10 разів поспіль. Північноамериканське товариство хребта каже, що ви можете повторювати ці ретракції до чотирьох разів на день.

Правильна постава

Ваш фізіотерапевт також допоможе вам навчитися підтримувати правильну поставу, щоб покращити ваші симптоми. Спробуйте це зробити протягом дня, пам’ятаючи про ці поради:

• Розташуйте вуха прямо над плечима.
• Створіть простір в області шиї, не підіймаючи плечі вгору.
• Відведіть плечі назад.
• Не допускайте падіння голови та підборіддя вперед.

Кісткові шпори на шиї самі по собі не болючі. Але ці кісткові нарости з часом можуть тиснути на нерви, спричиняючи біль, набряк і зменшуючи діапазон руху.

Поговоріть з лікарем, якщо у вас хронічний біль у шиї, щоб отримати точний діагноз і план лікування. Кісткові шпори та інші супутні стани, такі як ОА, можуть бути діагностовані за допомогою фізичного огляду та тестів зображення.

Ви можете допомогти впоратися з кістковими шпорами за допомогою комбінації призначених ліків, відпочинку та вправ для шиї. Слідкуйте за своїм планом лікування і зверніться до лікаря або фізіотерапевта, якщо ваш біль не зменшується.