Коли варто турбуватися про падіння під час вагітності

Можливі ускладнення

Ваша матка, ймовірно, не зазнає жодних постійних пошкоджень або травм від легкого падіння. Але якщо падіння дуже сильне або удари під певним кутом, можливо, у вас можуть виникнути деякі ускладнення.

Приклади потенційних ускладнень, пов’язаних із падінням, включають:

• відшарування плаценти
• перелом кісток у майбутньої мами
• змінений психічний стан
• травми черепа плода

Близько 10 відсотків жінок, які впали під час вагітності, звертаються за медичною допомогою.

Коли звернутися до лікаря

У більшості випадків незначного падіння буде недостатньо, щоб викликати проблеми у вас і/або вашої дитини. Але є деякі симптоми, які вказують на те, що вам, можливо, потрібно звернутися за медичною допомогою. До них належать:

• Ви впали, що призвело до прямого удару по животу.
• У вас підтікають амніотична рідина та/або вагінальна кровотеча.
• Ви відчуваєте сильний біль, особливо в області тазу, шлунка або матки.
• Ви відчуваєте швидші сутички або у вас починаються сутички.
• Ви помічаєте, що ваша дитина не так часто рухається.

Якщо ви відчуваєте ці або інші симптоми, які можуть вас турбувати, зателефонуйте своєму лікарю або зверніться за невідкладною медичною допомогою.

Тестування на наявність травм

Якщо ви зазнаєте падіння, перше, що зробить ваш лікар, це перевірить вас на наявність будь-яких травм, які можуть потребувати лікування. Це може включати перелом або розтягнення кістки або будь-які травми грудної клітки, які можуть вплинути на ваше дихання.

Після цього ваш лікар оцінить вашу дитину. Деякі тести, які вони можуть використовувати, включають вимірювання серцевих тонів плода за допомогою допплера або ультразвуку.

Ваш лікар також запитає, чи помітили ви якісь зміни, які можуть свідчити про занепокоєння вашої дитини, наприклад, сутички, маткова кровотеча або болючість матки.

Ваш лікар може використовувати безперервний електронний моніторинг стану плода. Це відстежує будь-які скорочення, які у вас можуть бути, а також частоту серцевих скорочень вашої дитини. На основі цієї інформації ваш лікар може визначити, чи не виникають у вас якісь ускладнення, як-от відшарування плаценти або уповільнення серцевого ритму.

Також може бути рекомендований аналіз крові, особливо на аналіз крові та групу крові. Це пояснюється тим, що жінки, які мають резус-негативну групу крові, можуть піддаватися ризику внутрішньої кровотечі, яка може вплинути на їхню дитину. Іноді лікарі рекомендують робити укол, відомий як Rho-GAM, щоб зменшити ймовірність травм.

Запобігання майбутніх падінь

Ви не завжди можете запобігти падінням, але є деякі кроки, які ви можете зробити, щоб запобігти падінням у майбутньому. Виконайте такі дії, щоб тримати себе на двох ногах:

• Щоб уникнути ковзання, уважно подивіться на поверхні, чи немає води чи інших рідин.
• Носіть взуття з зчепленням або неслизькою поверхнею.
• Уникайте взуття на високих підборах або на танкетці, в яку легко спіткнутися під час носіння.
• Використовуйте заходи безпеки, наприклад, тримайтеся за поручні під час спуску по сходах.
• Уникайте носити важкі вантажі, які не дозволяють вам бачити свої ноги.
• Ходіть по рівних поверхнях, коли це можливо, і уникайте ходьби по трав’янистих ділянках.

Вам не потрібно уникати фізичної активності, боячись впасти. Замість цього спробуйте вправи на рівних поверхнях, таких як бігова доріжка або доріжка.

Винос

Протягом усієї вагітності ваш лікар буде продовжувати стежити за розміщенням вашої дитини, а також плаценти. Регулярний допологовий догляд і контроль за будь-якими умовами, які можуть виникнути під час вагітності, можуть допомогти вам народити здорову дитину.

Якщо ви стурбовані своїм здоров’ям після падіння, негайно зверніться до лікаря або зверніться за невідкладною медичною допомогою.