Переваги здачі крові

Переваги

Здача крові корисна для вашого емоційного та фізичного здоров’я. Згідно зі звітом Фонду психічного здоров’я, допомога іншим може:

• зменшити стрес
• покращити своє емоційне самопочуття
• принесіть користь вашому фізичному здоров’ю
• допомогти позбутися негативних почуттів
• забезпечують відчуття причетності та зменшують ізоляцію

Дослідження знайшли додаткові докази користі для здоров’я, яку приносить саме здача крові.

Безкоштовний огляд здоров’я

Щоб здати кров, необхідно пройти медичне обстеження. Цю перевірку проводить навчений співробітник. Вони перевірять ваші:

• пульс
• кров’яний тиск
• температура тіла
• рівень гемоглобіну

Цей безкоштовний міні-залік може дати чудове уявлення про ваше здоров’я. Він може ефективно виявляти проблеми, які можуть вказувати на основне захворювання або фактори ризику певних захворювань.

Вашу кров також перевіряють на ряд захворювань. До них належать:

• гепатит Б
• гепатит С
• ВІЛ
• Вірус Західного Нілу
• сифіліс
• Trypanosoma cruzi

Чи знижує здача крові ризик серцевих захворювань?

Дослідження неоднозначні щодо того, чи насправді донорство крові знижує ризик серцевих захворювань та серцевого нападу.

Дослідження 2017 року припускає, що регулярна здача крові пов’язана з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань, можливо через несприятливий рівень холестерину

Однак регулярна здача крові може знизити запаси заліза, за словами а дослідження 2013 року. Це може знизити ризик серцевого нападу. Вважається, що високі запаси заліза в організмі підвищують ризик серцевого нападу.

Здавалися регулярні кров вважають, що вони знижують артеріальний тиск, але дослідження 2017 року припускає, що ці спостереження оманливі і не є справжньою фізіологічною реакцією.

Побічні ефекти здачі крові

Здача крові безпечна для здорових дорослих. Немає ризику захворіти. Для кожного донора використовується нове стерильне обладнання.

Деякі люди можуть відчувати нудоту, запаморочення або запаморочення після здачі крові. Якщо це сталося, це повинно тривати лише кілька хвилин. Ви можете лежати, піднявши ноги вгору, доки вам не стане легше.

Ви також можете відчути деяку кровотечу в місці введення голки. Якщо натиснути і підняти руку на пару хвилин, це зазвичай зупиняється. На цьому місці може з’явитися синець.

Телефонуйте в центр донорства крові, якщо:

• Ви все ще відчуваєте запаморочення, запаморочення або нудоту після пиття, їжі та відпочинку.
• У вас з’являється піднятий горб або продовжується кровотеча на місці голки.
• У вас біль у руці, оніміння або поколювання.

Під час дарування

Для здачі крові необхідно зареєструватися. Це включає надання ідентифікації, вашої історії хвороби та швидкого медичного огляду. Вам також нададуть деяку інформацію про донорство крові.

Коли ви будете готові, розпочнеться процедура здачі крові. Донорство цільної крові є найпоширенішим видом донорства. Це тому, що він забезпечує найбільшу гнучкість. Його можна переливати у вигляді цільної крові або розділяти на еритроцити, тромбоцити та плазму для різних реципієнтів.

Для процедури здачі цільної крові:

1. Ви будете сидіти в лежачому кріслі. Здавати кров можна як сидячи, так і лежачи.
2. Буде очищено невелику ділянку вашої руки. Потім буде введена стерильна голка.
3. Ви будете сидіти або лежати, поки візьмуть пінту крові. Це займає від 8 до 10 хвилин.
4. Коли буде зібрано півлітра крові, співробітник вийме голку і забинтує вашу руку.

Інші види пожертв включають:

• донорство тромбоцитів (тромбоцитферез)

• донорство плазми (плазмаферез)

• подвійне донорство еритроцитів

Ці види пожертв здійснюються за допомогою процесу, який називається аферез. Аферезний апарат підключений до обох ваших рук. Він збирає невелику кількість крові та відокремлює компоненти, перш ніж повернути невикористані компоненти назад. Цей цикл повторюється кілька разів протягом приблизно двох годин.

Після того, як пожертвування буде завершено, ви отримаєте закуску та напій, а також зможете посидіти й відпочити 10 або 15 хвилин, перш ніж вийти. Якщо ви відчуваєте слабкість або нудоту, ви зможете лягти, доки вам не стане легше.

Що потрібно знати перед пожертвуванням

Ось кілька важливих речей, які потрібно знати, перш ніж зробити пожертвування:

• Щоб здати цільну кров, вам має бути 17 років або більше. Деякі штати дозволяють робити пожертвування в 16 років за згодою батьків.
• Щоб пожертвувати, ви повинні важити щонайменше 110 фунтів і бути здоровим.
• Вам потрібно надати інформацію про стан здоров’я та будь-які ліки, які ви приймаєте. Це може вплинути на ваше право здавати кров.
• Ви повинні почекати щонайменше 8 тижнів між донорством цільної крові та 16 тижнів між подвійними донорствами еритроцитів.
• Донацію тромбоцитів можна робити кожні 7 днів, до 24 разів на рік.

Нижче наведено кілька порад, які допоможуть вам підготуватися до здачі крові:

• Випийте додатково 16 унцій води перед призначенням.
• Їжте здорову їжу з низьким вмістом жиру.
• Одягніть сорочку з короткими рукавами або сорочку з рукавами, які легко закочувати.

Повідомте персоналу, чи ви віддаєте перевагу руку чи вену, і чи ви віддаєте перевагу сидіти чи лежати. Слухання музики, читання або спілкування з кимось можуть допомогти вам розслабитися під час процесу пожертвування.