Відомо, що сигаретний дим підвищує ризик виникнення симптомів астми та може бути особливо небезпечним для дітей.
Навіть якщо ви курите, важко вдавати, що ви не знаєте, що куріння шкодить вашому здоров’ю.
У той час як різні міста продовжують ускладнювати куріння, підвищуючи вартість сигарет або впроваджуючи загальноміську політику заборони куріння в приміщеннях, реальність така, що люди все ще курять. Ніхто не здивується, дізнавшись, що регулярне куріння може призвести до поганих наслідків для здоров’я, які виходять за межі респіраторних проблем.
Але не всі знають, що вплив сигаретного диму — навіть якщо ви не курите — може бути проблемою. Це не тільки погіршує якість повітря та змушує інших вдихати дим. Зокрема, пасивне куріння пов’язане з астмою.
Якщо ви курите і вам потрібна ще одна причина, щоб кинути палити, подумайте, як ваш спосіб життя може вплинути на здоров’я ваших близьких і на ваше власне.
Чи може пасивне куріння викликати астму?
Відповідь на це питання може бути складною. Офіційно тютюновий дим, а точніше пасивне куріння, не вважається відомим фактором, що викликає астму.
Але для багатьох людей з астмою дим є відомим тригером або речовиною, яка може спровокувати спалах астми. Тютюновий дим містить понад 7000 хімічних речовин, які можуть завдати шкоди людям, з яких приблизно 70 можуть викликати рак.
Астма є складним захворюванням, і лише дуже рідко можна офіційно визначити причину.
Рекомендується всім обмежити вплив тютюнового диму. Докази показують, що в результаті люди з астмою ще більше схильні до погіршення здоров’я. Від більш частих нападів астми (неконтрольована астма) до частих симптомів, є простий випадок, щоб триматися подалі від пасивного куріння — або, що більш важливо, не палити — якщо у вас астма.
Пасивне куріння та немовлята
Хоча жодного зв’язку з дитячою астмою не було доведено, немовлята, народжені від батьків, які курили (або які також живуть у будинках для курців), мають вищий ризик розвитку синдрому раптової дитячої смерті (СВДС). Основними сприяючими факторами вважаються вплив сигаретного диму та спільний сон із курцем.
За статистикою, немовлята, які помирають від СВДС, як правило, мають більше нікотину в дихальній системі.
Пасивне куріння і діти
Вплив сигаретного диму може не викликати астму, але може погіршити стан. Зокрема,
Подібним чином характерні симптоми астми, такі як хрипи та кашель, частіше спостерігаються у дітей, які живуть у курців. Діти, які піддаються впливу сигаретного диму, теж
Пасивне куріння і дорослі
Вплив диму, незалежно від того, курите ви чи хтось, хто курить, все одно призводить до a
Брати участь!
Ми все ще багато чого не знаємо про точні причини астми та роль сигаретного диму в її розвитку. Якщо ви хочете допомогти дослідникам краще зрозуміти цей зв’язок, ви можете перевірити ClinicalTrials.gov, щоб дізнатися, які дослідження зараз шукають учасників.
Чи може пасивне куріння викликати інші проблеми з диханням?
Куріння, зокрема пасивне куріння, пов’язане не лише з астмою. Пасивне куріння також було пов’язане з хронічною обструктивною хворобою легень (ХОЗЛ) у дорослих.
А
Порівняно з двома іншими групами у тих, хто був під впливом протягом усього життя, частіше спостерігалися хрипи, кашель, задишка під час фізичної активності, астма та ХОЗЛ. Коротше кажучи, вони виявили, що тривалий вплив пасивного куріння може значно погіршити функцію легенів.
Зауважте, що оскільки хімічні речовини, що містяться в пасивному курінні, дуже токсичні, люди, які регулярно піддаються його впливу, мають
- рак легенів
- хвороба серця
- інсульт
- бронхіт
- пневмонія
- поганий розвиток легень у дітей
- низька вага при народженні при внутрішньоутробному впливі
Що таке сторонній сигаретний дим?
Сторонній дим – це залишки тютюнового диму, які прилипають до поверхонь. Це може бути так само небезпечно, як первинне та пасивне куріння.
Подібно до пасивного куріння, діти більш чутливі до впливу пасивного куріння на здоров’я. Подібним чином осад, який залишився після куріння, може залишатися до 6 місяців навіть після того, як людина кидає палити — саме це робить куріння таким небезпечним.
Чи можна зменшити або усунути вплив пасивного куріння?
Скасувати наслідки пасивного куріння зазвичай не можна, коли пошкодження сталося. Профілактика — найкращий спосіб уникнути шкоди, пов’язаної з цим явищем.
Ви можете дізнатися більше про контроль або зменшення симптомів астми за допомогою цих ресурсів Healthline:
- Запитання, які слід поставити своєму лікарю щодо лікування важкої астми
- SMART-терапія астми: переваги, ризики тощо
- Чи виліковна астма? Ліки, засоби захисту та інше
- Покращена терапія астми: використання, вартість і багато іншого
- Лікування астми – альтернативні методи лікування
Якщо ви курите, складання плану, як кинути палити, може захистити вашу родину та близьких від поганого здоров’я, спричиненого пасивним курінням.
Ресурси для відмови від куріння
Хоча деякі люди можуть кинути «холодну індичку», тяга до нікотину може бути сильною. Разом із мережею підтримки, яка заохочує вас серйозно ставитися до відмови від куріння, використовуйте необхідні ресурси, щоб полегшити відмову.
Багато планів медичного страхування покривають участь у програмах припинення куріння. Ви також можете переглянути ці безкоштовні ресурси:
- Smokefree.gov: Уряд США пропонує SmokeFree.gov, офіційний ресурс зі списками номерів організацій і веб-сайтів.
-
Центри контролю та профілактики захворювань (CDC): The
CDC також містить багато ресурсів, які допоможуть вам кинути палити у вашому темпі. -
Управління з харчових продуктів і медикаментів (FDA): The
FDA має затверджений список ліків, таких як гумки та пластирі, які можуть допомогти поступово зменшити вашу нікотинову залежність. - Американська легенева асоціація (ALA): ALA також містить список місцевих і національних ресурсів.
Подумайте про те, щоб запитати лікаря або медичного працівника про місцеві програми припинення куріння у вашому регіоні.
Більшість людей знають, що куріння може спричинити багато проблем зі здоров’ям. Але не всі знають, що пасивне куріння може бути не менш шкідливим.
Хоча астма є одним із найвідоміших респіраторних захворювань, які можуть бути спровоковані пасивним курінням, інші проблеми, такі як вушні інфекції у дітей, СВДС у немовлят і ХОЗЛ у дорослих, можуть розвинутися в результаті впливу.
Якщо ви зараз курите, складіть план кинути палити, щоб захистити своїх близьких. Якщо ви не курите, але проводите час серед курців, плануйте захистити якість повітря.
Discussion about this post