Позбутися від прищів може бути складно, і вони ще більш спокусливі. Ви вже знаєте, що вискочити — це цілковите ні-ні. Тим не менш, вас також можуть відключити звичайні методи лікування, які можуть бути жорсткими для вашої шкіри.
Популярність натуральних засобів для догляду за шкірою набирає все більшої популярності, в тому числі і тих, які використовуються в альтернативному лікуванні акне. Лід є одним із таких розрекламованих засобів лікування. Існують потенційні переваги льоду від прищів, але питання в тому, чи є цей метод достатньо ефективним, щоб повністю усунути ваш прорив назавжди.
Як це працює
Ідея використання домашніх засобів для лікування акне полягає в тому, щоб допомогти позбутися прищів без залишкових побічних ефектів від хімічних речовин. Хоча саліцилова кислота і перекис бензоїлу широко доступні на ринку, надмірне використання таких продуктів може погіршити ваші прищі. Насправді, Американська академія дерматології (AAD) рекомендує взагалі триматися подалі від продуктів на основі спирту. До них належать в’яжучі засоби, тоніки, ексфоліанти тощо.
Зледеніння прищів може працювати, зменшуючи набряк при запальних формах акне. До них належать:
- кісти
- вузлики
- пустули
- папули
Лід навряд чи підійде для незапальних типів — вони також відомі як чорні точки. Зменшуючи запалення прищів, ви безпосередньо зменшуєте їх розмір. Теоретично, поступове зменшення розміру вашого прища за допомогою льоду може в кінцевому підсумку змусити його повністю зникнути.
При застосуванні проти запальних прищів лід також може зменшити почервоніння, що робить прищі менш помітними. Він також може лікувати біль, що виникає при кістозних і вузлових акне. Це пов’язано з короткочасним ефектом оніміння, який створює лід.
Незважаючи на такі переваги, немає досліджень, які б вказували на те, що лід сам по собі є ефективним засобом лікування прищів. Лід можна розглядати як частину розумного догляду за шкірою, який включає:
- регулярні очищення
- зволожуючий крем, розроблений для вашого типу шкіри
- некомедогенний макіяж
Як це використовувати
Обледеніння прищів здається простим процесом, але є деякі особливості, про які слід пам’ятати, перш ніж наносити його на шкіру. По-перше, вам потрібно переконатися, що ви очистили шкіру, так само, як і перед застосуванням будь-якого іншого типу лікування.
Перш ніж прикласти лід до шкіри, загорніть його в тонку тканину або щільний паперовий рушник. Замість цього можна використовувати прохолодний компрес, якщо ви не хочете возитися з наслідками талого льоду.
Прикладайте лід до прищів лише з кроком в одну хвилину. Ви можете спробувати це протягом однієї хвилини після ранкового та вечірнього очищення обличчя. Якщо ваш прищ надзвичайно запалений, ви можете продовжити, зробивши кілька кроків — просто переконайтеся, що ви залишаєте приблизно п’ять хвилин між кожною хвилиною. Це допомагає запобігти пошкодженню шкіри.
Іноді лід також може добре лікувати прищі, якщо використовувати його в поєднанні з теплими процедурами, такими як компреси або розпарені рушники. Використовуючи спочатку теплі процедури, ви можете допомогти видалити будь-яке сміття, яке потрапило у ваші пори. Після застосування тепла протягом 5-10 хвилин ви можете потім нанести лід протягом однієї хвилини, щоб зменшити запалення та набряк. Ви можете повторювати цю процедуру щодня в міру необхідності, поки прищ не очиститься.
Однак ви ніколи не повинні продовжувати лікування льодом гарячими компресами, оскільки це може пошкодити вашу шкіру.
Що потрібно знати, перш ніж спробувати цей метод
Обмерзання ваших прищів з часом може сприяти тому, що сміття піднятися на поверхню вашої шкіри. Як би це не було спокусливо, ви повинні ніколи викинь бруд зі своїх пір. Вищипування прищів на будь-якій стадії може призвести до їх поширення. Найгірше те, що процес вибухання та штовхання також може призвести до утворення рубців.
Легко зайнятися роботою з прищем з льодом і забути про потенційну небезпеку нанесення на шкіру заморожених матеріалів. Щоб запобігти обмороженню, важливо прикладати лід лише через короткі проміжки часу. Хоча обмороження частіше пов’язують із занадто довгим перебуванням на вулиці при екстремальних температурах, воно також може виникнути при використанні холодних пакетів, льоду чи інших заморожених предметів до шкіри протягом тривалого періоду часу.
Негайно припиніть використання льоду та зверніться до лікаря, якщо ви помітили:
- обширне почервоніння
- утворення пухирів
- тривале оніміння
- зміни кольору шкіри
Коли звертатися до дерматолога
Лід здатний лікувати прищі без побічних ефектів, які іноді спостерігаються при звичайних методах лікування акне. Проте немає доказів того, що лід ефективніший. Багато природних засобів також можуть діяти довше, тому важливо запастися терпінням, оскільки ваш прищ поступово зникає. Не чіпайте і не чіпайте це місце, оскільки це посилить почервоніння та запалення. Тим часом розгляньте мінеральну косметику, щоб приховати ділянку, за бажанням.
Якщо ваші прищі не розсмоктуються за допомогою льоду або інших методів лікування протягом кількох тижнів, можливо, настав час звернутися до лікаря. Дерматолог може допомогти вам видалити прищ без побічних ефектів. Поговоріть зі своїм лікарем про те, що ви віддаєте перевагу природним засобам — він може порекомендувати конкретні продукти та звички способу життя, які можуть допомогти запобігти висипам у майбутньому. Як правило, AAD рекомендує дати будь-якому новому заходу лікування принаймні чотири-шість тижнів, перш ніж звернутися до свого дерматолога.
Discussion about this post