Позатілесний досвід (OBE), який деякі можуть також описати як дисоціативний епізод, — це відчуття, коли ваша свідомість покидає ваше тіло. Про ці епізоди часто повідомляють люди, які пережили майже смертельний досвід.
Люди, як правило, відчувають себе у своєму фізичному тілі. Швидше за все, з цієї точки зору ви розглядаєте навколишній світ. Але під час ВТО ви можете відчувати, ніби ви перебуваєте поза собою, дивлячись на своє тіло з іншої точки зору.
Що насправді відбувається під час OBE? Чи справді ваша свідомість покидає ваше тіло? Експерти не зовсім впевнені, але у них є кілька припущень, які ми розглянемо пізніше.
Що відчуває ВТО?
Важко зрозуміти, що саме відчуває ВТО.
Згідно з розповідями людей, які стикалися з ними, зазвичай вони включають:
- відчуття ширяння за межами тіла
- змінене сприйняття світу, наприклад, погляд з висоти
- відчуття, що ти дивишся на себе зверху
- відчуття, що те, що відбувається, дуже реальне
ВТО зазвичай відбуваються без попередження і зазвичай не тривають дуже довго.
Якщо у вас є неврологічні захворювання, такі як епілепсія, у вас може бути більше шансів виникнути ВТО, і вони можуть відбуватися частіше. Але для багатьох людей ВТО трапляється дуже рідко, можливо, лише раз у житті.
За деякими оцінками, щонайменше 5 відсотків людей відчували відчуття, пов’язані з ВТО, хоча деякі припускають, що це число вище.
Це те саме, що астральна проекція?
Деякі люди називають ВТО астральними проекціями. Але між ними є деякі ключові відмінності.
Астральна проекція зазвичай передбачає навмисне зусилля, щоб відправити вашу свідомість з вашого тіла. Зазвичай це стосується вашої свідомості, яка виходить із вашого тіла до духовного плану чи виміру.
ВТО, з іншого боку, зазвичай є незапланованим. І замість того, щоб подорожувати, кажуть, що ваша свідомість просто пливе або ширяє над вашим фізичним тілом.
ВТО — або принаймні відчуття від них — широко визнані в медичній спільноті і були предметом багатьох досліджень. Однак астральна проекція вважається духовною практикою.
Щось відбувається фізично?
Існують певні суперечки щодо того, чи виникають відчуття та сприйняття, пов’язані з ВТО, фізично чи як галюцинаторний досвід.
Дослідження 2014 року намагалося дослідити це, розглядаючи когнітивну обізнаність у 101 людини, які пережили зупинку серця.
Автори виявили, що 13 відсотків учасників відчули відділення від тіла під час реанімації. Але лише 7% повідомили, що знають про події, які вони не бачили б зі своєї реальної точки зору.
Крім того, двоє учасників повідомили, що мали як зорові, так і слухові відчуття під час зупинки серця. Лише одного було достатньо для подальшого спостереження, але він дав точний, детальний опис того, що відбулося протягом приблизно трьох хвилин його реанімації після зупинки серця.
Тим не менш, немає наукових доказів, що підтверджують ідею про те, що свідомість людини насправді може подорожувати за межі тіла.
У дослідженні, про яке йшлося вище, спробували перевірити це, розмістивши зображення на полицях, які можна було побачити лише з більш високої точки зору. Але більшість зупинок серця, включаючи подію з учасником, який мав конкретні спогади про реанімацію, відбувалися в кімнатах без полиць.
Що може викликати їх?
Ніхто не впевнений щодо точних причин ВТО, але експерти знайшли кілька можливих пояснень.
Стрес або травма
Страшна, небезпечна або важка ситуація може спровокувати реакцію страху, яка може змусити вас відмежуватися від ситуації і відчувати себе, ніби ви спостерігач, спостерігаючи за подіями, що відбуваються звідкись поза вашим тілом.
Відповідно до
У дослідженні не було спеціально пов’язано ВТО з посттравматичним стресовим розладом, але автори вказали, що жінки, які мали ВТО, або пережили травму під час пологів, або іншу ситуацію, не пов’язану з пологами.
Це говорить про те, що ВТО можуть виникати як спосіб впоратися з травмою, але для цього посилання потрібні додаткові дослідження.
Медичні умови
Експерти пов’язують кілька медичних і психічних станів із ВТО, зокрема:
- епілепсія
- мігрень
- зупинка серця
- травми головного мозку
- депресія
- занепокоєння
- Синдром Гієна-Барре
Дисоціативні розлади, зокрема розлад деперсоналізації-дереалізації, можуть включати часті відчуття або епізоди, коли ви, здається, спостерігаєте за собою ззовні.
Сонний параліч, тимчасовий стан паралічу неспання, який виникає під час швидкого сну і часто включає галюцинації, також відзначається як можлива причина ВТО.
Дослідження свідчать про те, що багато людей, які мають ВТП із передсмертним досвідом, також відчувають сонний параліч.
Крім того, дослідження 2012 року показують, що порушення сну і неспання можуть сприяти появі дисоціативних симптомів, які можуть включати відчуття відходу від тіла.
Ліки та ліки
Деякі люди повідомляють про ВТО під впливом анестезії.
Інші речовини, включаючи марихуану, кетамін або галюциногенні наркотики, такі як ЛСД, також можуть бути фактором.
Інші переживання
ВТП також можуть бути викликані навмисно чи випадково:
-
гіпноз або медитативний транс
- стимуляція мозку
-
зневоднення або сильна фізична активність
- ураження електричним струмом
- сенсорна депривація
Чи становлять вони якісь ризики?
Існуючі дослідження не пов’язують спонтанні ВТО з серйозними ризиками для здоров’я. У деяких випадках після цього ви можете відчути запаморочення або дезорієнтацію.
Однак ВТО та дисоціація загалом можуть викликати тривалі почуття емоційного розладу.
Ви можете розгубитися через те, що трапилося, або запитати, чи є у вас проблеми з мозком або психічним здоров’ям. Вам також може не сподобатися відчуття ВТО, і ви можете хвилюватися, що це повториться.
Деякі люди також стверджують, що ваша свідомість може залишатися в пастці за межами вашого тіла після ВТО, але немає жодних доказів, що підтверджують це.
Чи варто звернутися до лікаря?
Просто наявність OBE не обов’язково означає, що вам потрібно звернутися до свого лікаря. Наприклад, ви можете мати це один раз перед тим, як заснути, і ніколи більше. Якщо у вас немає інших симптомів, у вас, ймовірно, немає причин для занепокоєння.
Якщо ви відчуваєте стурбованість через те, що трапилося, навіть якщо у вас немає жодних фізичних чи психологічних умов, не завадить повідомити про цей досвід своєму лікарю. Вони можуть допомогти, виключивши серйозні умови або запропонувавши певні запевнення.
Також корисно поговорити зі своїм медичним працівником, якщо у вас виникли проблеми зі сном, включаючи безсоння або симптоми сонного паралічу, такі як галюцинації.
Суть
Науково не доведено, чи дійсно ваша свідомість може покинути ваше фізичне тіло. Але протягом століть багато людей повідомляли про подібні відчуття, коли їх свідомість покидає тіло.
ВТП, здається, частіше зустрічаються при деяких станах, включаючи певні дисоціативні розлади та епілепсію. Багато людей також повідомляють про наявність ВТО під час передсмертного досвіду, включаючи ураження електричним струмом або травму.
Discussion about this post