Біполярний розлад є складним психічним розладом, який може проявлятися по-різному.
Існують не тільки три основних типи, але також можна поставити діагноз біполярного розладу, не зазначеного інакше. Цей діагноз відображає симптоми настрою, які, хоча і відповідають біполярному розладу, не зовсім узгоджуються з іншими типами.
Більше того, перехід до манії, гіпоманії або депресії у одних людей трапляється нечасто, а в інших набагато частіше. Чотири або більше епізодів настрою за рік зазвичай ведуть до діагнозу біполярного розладу швидкого циклу.
Коротше кажучи, у цьому стані є набагато більше, ніж ейфорія від манії, за яким слідує різкий спад депресії. Але ця «класична» презентація біполярного 1, яку часто можна побачити у фільмах і телебаченні, саме так більшість людей розуміє цей стан.
Сама манія також часто є стереотипною: гулянка по магазинах, підвищена сексуальність, підвищена креативність і продуктивність. Деякі люди навіть припускають, що ви можете побачити манію в чиїхось очах.
Насправді біполярний розлад може вплинути на очі, але не так, як ви думаєте. Читайте далі, щоб дізнатися, що говорять наукові дані про «біполярні очі».
Отже, що таке «біполярні очі»?
Ви знайдете більше, ніж кілька анекдотів про те, що біполярний розлад може змінити зовнішній вигляд очей, як правило, впливаючи на розширення зіниць, погляд і навіть колір очей.
Так звані біполярні очі можуть включати:
- розширені зіниці
- «блискучі» очі або очі, які здаються більш рідкими, ніж зазвичай
- очі, які змінюють колір або стають чорними
- розширений або звужений погляд, залежно від типу манії (Дехто каже, що дисфорична манія або епізод настрою зі змішаними ознаками манії та депресії призводить до звуженого або примруженого погляду).
Оскільки ці передбачувані зміни очей відбуваються під час епізодів манії, ви також можете почути, що їх описують як «маніакальні очі».
Чи дійсно очі змінюються під час епізодів настрою?
Для багатьох людей манія дійсно включає підвищену збудливість, енергію та неспокій. Очі, безумовно, можуть відображати ці зміни настрою. Наприклад, хвилювання може легко призвести до того, що очі розширюються або очі сяють і сяють.
Звичайно, біполярний розлад передбачає більше, ніж просто хвилювання та високу енергію. Під час маніакальних епізодів також можуть виникати симптоми психозу, включаючи марення або галюцинації. Оскільки марення і галюцинації можуть викликати страх, у відповідь можуть розширитися зіниці.
Вивільнення цього гормону може знову призвести до розширення зіниць.
Звичайно, деякі люди з біполярним розладом (або їхні близькі) можуть помітити деякі зміни в своїх очах і погляді під час епізоду настрою.
Але оскільки це не обов’язково буде справедливим для всіх, це припущення може бути некорисним, якщо не зовсім шкідливим. Наприклад:
- Якщо ви підозрюєте, що у вас може бути біполярний розлад, але не помічаєте нічого іншого у своїх очах, ви можете відкласти пошук професійної підтримки та лікування.
- Можливо, ви шукаєте зміни в очах коханої людини, щоб розпізнати, коли у них є епізод настрою. Якщо ви не помічаєте ніяких блискучих або змін кольору, ви можете вважати, що вони в порядку, і не помічаєте інших ключових ознак.
Змішані епізоди настрою включають як манію, так і симптоми депресії, такі як:
- поганий настрій, що супроводжується надзвичайною енергією та неспокійністю
- дратівливість і гнів у поєднанні з швидкими думками і швидкою мовою
- нездатність перестати сміятися, незважаючи на відчуття нікчемності або відчаю
Ці емоції можуть бути більш приголомшливими і їх важко керувати. Гнів і дратівливість можуть дуже чітко проявлятися у виразах обличчя, включаючи очі, але не обов’язково для всіх. У деяких людей просто виразніше обличчя.
Також пам’ятайте, що велика кількість повсякденних переживань може викликати почуття хвилювання, страху чи гніву. Люди, які живуть з біполярним розладом, все ще можуть відчувати ці звичайні емоції, незалежно від того, чи є у них епізод настрою чи ні.
Також варто пам’ятати, що як депресія, так і манія можуть призвести до змін у звичках сну, що може вплинути на очі. Наприклад:
- Хтось, хто постійно відчуває себе втомленим і втомленим, може мати проблеми з фокусуванням і утриманням очей.
- У когось, хто не спить належної кількості, очі можуть бути налиті кров’ю. Вони також можуть частіше моргати через сухість і роздратування, які можуть супроводжувати відсутність сну.
На сьогоднішній день жодні наукові дослідження не досліджували зміни кольору або форми очей в результаті біполярного розладу. Іншими словами, жодні фактичні докази не підтверджують ці анекдоти.
А як щодо рухів очей?
Однак є деякі докази, які свідчать про те, що біполярний розлад може включати зміни в рухах очей.
Саккадичні рухи очей
А
Саккадичні рухи очей – це швидкі, раптові рухи, які змінюють напрямок фокусування очей, як правило, на об’єкт, що цікавить. Ці рухи часто відбуваються як рефлекс, але ви також можете робити їх навмисно.
Наприклад, ви робите ці рухи, коли:
- читати книгу
- огляньте магазин, щоб знайти потрібний відділ
- реагувати на раптовий гучний шум
Експерти визнають нерегулярні саккадичні рухи очей загальною ознакою деяких психіатричних захворювань, як-от
Кілька досліджень, які були оцінені в огляді, включали людей з біполярним розладом. Деякі результати свідчать про те, що людям, які живуть з цим захворюванням, зазвичай важче виконувати антисакадичні рухи очей або відходити від цілі.
Дослідники відзначили, наприклад, більш повільний час реакції та більше помилок при порівнянні людей з біполярним розладом з контрольною групою.
Однак більшість досліджень були досить невеликими, і потрібні додаткові дослідження.
Рухи очей і емоції
А
Автори огляду знайшли докази, які свідчать про наступне:
- Люди, які живуть з будь-яким захворюванням, як правило, мають повільніший час реакції як на саккадичні, так і на антисакадичні рухові завдання. Для тих, хто страждає біполярним розладом, епізоди депресії, здавалося, призвели до більшого збільшення, ніж маніакальний епізод.
- Люди з біполярним розладом також допускали більше помилок у завданнях фіксації погляду, які передбачають утримання очей на певній цілі. Автори огляду припустили, що це може бути пов’язано з імпульсивністю, яка зазвичай асоціюється з цим станом.
- Люди з біполярним розладом, як правило, зациклюються на загрозливих образах, незалежно від того, був у них епізод настрою чи ні. Під час епізоду депресії вони витрачали більше часу на негативні образи і менше на позитивні. Насправді, одне дослідження навіть відзначило, що їм було важко утримувати зоровий контакт на будь-яких позитивних зображеннях. Автори огляду вважали, що це може бути пов’язано з труднощами відчути задоволення, які часто характеризують депресію.
Знову ж таки, багато з цих досліджень мали менші розміри вибірки, і автори огляду наголосили на необхідності додаткових досліджень.
Вергенція рухів очей
Дослідження 2019 року досліджувало відмінності в вергенційних рухах очей, порівнюючи 30 дорослих, які страждають від біполярного розладу, з 23 учасниками контрольної групи.
В основному рухи очей на межі вирівнюють ваші очі з об’єктом, який цікавить вас. Ваші очі рухаються в різних напрямках, і ваша лінія зору зустрічається або розділяється, щоб ви могли зосередитися на чомусь ближче або далі. Вони також відомі як бінокулярні рухи очей.
За допомогою окулометра дослідники проаналізували реакції учасників на різні завдання руху очей.
Їхні результати свідчать про те, що люди з біполярним розладом, як правило, роблять більше помилок у вергенційних рухах очей і відчувають більш нерегулярні саккадичні рухи очей, як-от так звані «саккади наздоганяючого» (які допомагають повільному погляду наздогнати об’єкт, який цікавить). .
Для спостерігача це може здатися швидкими рухами очей або швидкими рухами очей у різних напрямках.
Автори дослідження також відзначили, що люди, які мали біполярний розлад протягом більш тривалого періоду часу, можуть виявляти більше порушень у цих рухах очей. Вони припустили, що прогресування біполярного розладу є одним із потенційних пояснень змін у рухах очей.
Біполярний розлад і зорова обробка
Фахівці виявили ще один зв’язок між біполярним розладом і очима, який вимагає спеціалізованого медичного обладнання та досвіду для виявлення.
В
Автори дослідження використовували тест електроретинографії (ERG), щоб порівняти сітківку ока 29 молодих людей, у яких один з батьків страждав шизофренією або біполярним розладом, з 29 молодими людьми, які не мали в родині цих захворювань.
Тест ERG допомагає визначити, як клітини сітківки, або палички і колбочки реагують на світло:
- Палички мають більшу світлочутливість, ніж колбочки.
- Колбочки мають більшу чутливість до кольору, ніж палички.
Дослідники виявили, що палички демонстрували меншу реакцію на світло у тих, у кого був генетичний ризик будь-якого захворювання.
У цьому дослідженні не було виявлено істотної різниці в тому, як колбочки сітківки реагують на світло.
Але
Інші міфи про біполярний розлад
Підводячи підсумок: жодні наукові докази не свідчать про те, що люди з біполярним розладом демонструють будь-які явні або помітні відмінності в кольорі або формі очей. Отже, ідея «біполярних очей» потрапляє в сферу застарілих біполярних міфів.
Ось кілька інших міфів, з якими ви, можливо, зіткнулися.
Міф: біполярний розлад завжди включає маніакальні епізоди
правда: Маніакальні епізоди необхідні лише для діагностики біполярного розладу 1. Натомість інші типи біполярного розладу можуть включати гіпоманію, яка може бути не настільки помітною, особливо якщо ви погано знаєте когось.
Більше того, близько 10 відсотків людей можуть мати лише один маніакальний епізод.
Міф: епізоди настрою завжди відбуваються швидко
правда: У деяких людей може спостерігатися більше одного епізоду настрою в день, тоді як у інших може спостерігатися лише один або два на рік.
Вони також можуть помітити поступові зміни у своєму настрої та рівнях енергії за кілька днів до епізоду, а не раптовий «перехід» в манію або депресію.
Міф: Манія відчуває себе добре
правда: Якщо манія представляє «високий» емоційний стан, ви можете вважати, що бути на вершині світу, так би мовити, захоплююче, навіть весело. Але манія також означає втрату контролю, тому неможливо просто «заспокоїтися» або зупинити потік енергії.
Манія може призвести до:
- прийняття ризику
- імпульсивні рішення
- підвищена дратівливість
Будь-яке з них може вплинути на стосунки та повсякденне життя. Манія також може включати симптоми психозу, які можуть бути досить тривожними.
Суть
Експерти виявили обмежену підтримку деяких змін руху очей у людей, які живуть з біполярним розладом. І звичайно, коли ви добре знаєте когось, ви можете помітити незначні зміни в його погляді або виразі обличчя.
Однак здебільшого ці відмінності не настільки помітні для пересічної людини.
Коли ви хочете підтримати друга або кохану людину з біполярним розладом, зазвичай набагато корисніше звертати увагу на зміни в їх настрої, а не на очі.
Крістал Рейпол раніше працювала письменником і редактором у GoodTherapy. Сфера її інтересів — азіатські мови та література, японський переклад, кулінарія, природничі науки, секс-позитивність та психічне здоров’я. Зокрема, вона прагне допомогти зменшити стигму щодо проблем психічного здоров’я.
Discussion about this post