4 тиждень вагітності: симптоми, поради тощо

На 4 тижні вагітності ви зазвичай можете отримати явний позитивний результат тесту на вагітність у сечі.

Це дивно, але ваша яйцеклітина, можливо, була запліднена лише за останні два тижні. Тим не менш, знайомство з вагітністю починається з початком останньої менструації.

Ввівши цю дату в калькулятор терміну пологів, ви можете оцінити день, коли ваш малюк може з’явитися на світ. Спробуйте цей тест щодо вагітності, щоб дізнатися більше.

Ваша дитина щойно імплантована в слизову оболонку матки. Зараз ваше тіло починає неймовірну серію змін, які відбудуться протягом наступних 36 тижнів.

Один з перших фізичних ознак, який ви відчуєте, – це затримка місячних. Це свідчить про те, що рівень прогестерону переймає ваш гормональний баланс, щоб підтримувати вагітність.

У міру розвитку дитини ваше тіло вироблятиме все більше хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЧ). Цей гормон присутній у вашій крові вже через 7-11 днів після зачаття. Він надходить із клітин, які з часом перетворюються на плаценту.

На 4 тижні нормальні рівні повинні коливатися від 5 до 426 мМО/мл.

Зараз ваша дитина являє собою сукупність клітин, яка називається бластоцистою. Розвиток цього тижня стрімкий. Приблизно половина цих клітин до кінця тижня стане ембріоном розміром з макове зернятко. Інша половина клітин працює, щоб забезпечити безпеку вашої дитини та живити її зростання.

Розмір може здатися неймовірно малим, але ще більш дивним є те, що багато характеристик вашої дитини, такі як колір очей, колір волосся, стать тощо, вже визначені за допомогою її хромосом.

Ваші симптоми першого триместру можуть посилюватися, якщо ви носите близнюків. Зрештою, у вас є два пучки радості, тому у вас, швидше за все, вищий рівень гормонів. Ви можете навіть підозрювати, що вагітні раніше, ніж якби ви носили одну дитину. Ви можете зробити тест на вагітність цього тижня, щоб дізнатися, але кількість дітей ви не дізнаєтеся до першого прийому лікаря, який зазвичай припадає на 8 тиждень. Перший прийом може відбутися раніше, якби ви проходили лікування від безпліддя.

Якщо ви проходили лікування безпліддя під час вагітності, у вас також можуть бути підтверджені рівні хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЧ) і прогестерону за допомогою аналізу крові. На УЗД ще нічого не видно, але високий рівень ХГЧ і прогестерону може дати вам підказку про те, що ви носите множинні захворювання.

На цій ранній стадії ви можете не помітити, що багато чого відбувається з вашим тілом. Насправді, деякі жінки не знають, що вони вагітні тижнями, якщо вони не стежать за своїм менструальним циклом або якщо їх цикли, як правило, нерегулярні.

З іншого боку, на 4 тижні вагітності ви можете відчути наступне:

• болючість грудей
• виснаження
• часте сечовипускання
• нудота
• посилене відчуття смаку або нюху

• тяга до їжі або відраза

Загалом, симптоми на 4 тижні часто імітують ваші звичайні передменструальні симптоми. Настільки, що багато жінок клянуться, що їх місячні почнуться в будь-який момент.

Нижче наведено кілька домашніх засобів проти поширених симптомів ранньої вагітності:

• Щоб полегшити біль у грудях, носіть підтримуючий бюстгальтер протягом дня і лягайте в ліжко, якщо це допомагає.
• Якщо ви відчуваєте себе млявим, спробуйте подбати вдень. Вправи також можуть дати вам так необхідний заряд енергії.
• Ви можете зменшити споживання рідини, якщо ви занадто часто буваєте у ванній. Однак не скорочуйте занадто багато, тому що зараз вам потрібно зволоження як ніколи.
• Нудота нечаста така рано, але якщо ви все-таки відчуваєте її, намагайтеся їсти невеликими порціями часто і уникайте продуктів, які викликають хворобу. Багато жінок знаходять полегшення, перекушуючи вуглеводами та терпкими продуктами.

Дізнайтеся більше про найкращі засоби від нудоти від ранкової нудоти.

Як тільки ваш тест на вагітність дасть позитивний результат, вам захочеться зателефонувати своєму лікарю або акушерці, щоб призначити першу передпологову зустріч. Не хвилюйтеся, якщо термін пологів далеко в майбутньому. Більшість жінок вперше бачать приблизно на 8 тижні.

Залежно від протоколу вашого лікаря, вам також може знадобитися відправитися в офіс, щоб зробити попередні аналізи крові. Це підтвердить вашу вагітність і перевірить рівень гормонів. Один тест перевірить ваш ХГЧ. Це число має подвоюватися приблизно кожні 48-72 години. Інший перевірить рівень прогестерону.

Обидва тести повторюються принаймні один раз, щоб оцінити збільшення числа.

Навіть на 4 тижні ніколи не рано починати здорові звички. Спробуйте їсти повноцінні продукти, уникайте куріння та алкоголю, і, якщо ви ще цього не зробили, почніть приймати пренатальні вітаміни.

Фізичні вправи також є прекрасним способом полегшити симптоми вагітності та зберегти своє тіло та дитину здоровими. Зазвичай будь-яку діяльність, яку ви робили до вагітності, безпечно продовжувати в першому триместрі. Для енергійних вправ ви можете поговорити зі своїм лікарем про певні зміни, які можуть знадобитися.

Купуйте пренатальні вітаміни.

Хоча вам не варто хвилюватися, важливо знати, що частота викиднів на ранніх термінах вагітності висока. Дослідники підрахували, що до 20 відсотків відомих вагітностей закінчуються викиднем, багато з яких відбуваються приблизно в той час, коли жінка очікує початку місячних.

На 4 тижні викидень називають хімічною вагітністю, оскільки ембріон не можна виявити на УЗД, тільки за допомогою аналізів крові та сечі.

Ознаками викидня є спазми, кров’янисті виділення та сильна кровотеча. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, не обов’язково лякайтеся найгіршого. Оскільки бластоциста проникає глибше в слизову оболонку, у вас можуть з’явитися кров’янисті виділення та дискомфорт. Іншими словами, не вся кров означає, що викидень неминучий.

Найкращий спосіб оцінити, що відбувається, – це стежити за собою і поговорити зі своїм лікарем про симптоми, які ви відчуваєте. Якщо у вас ще немає постачальника послуг, наш інструмент Healthline FindCare допоможе вам зв’язатися з лікарями у вашому регіоні.

Перші тижні можуть здатися важкою грою в очікуванні. Легко порівнювати нотатки з друзями та родиною. Майте на увазі, що кожна вагітність і кожна жінка унікальні. Те, що могло спрацювати або було проблемою для когось іншого, може не застосовуватися у вашій ситуації.

Якщо під час вагітності у вас виникли запитання чи занепокоєння, першим джерелом має бути ваш медичний працівник. Вони звикли до частих дзвінків і навіть дурних запитань, тому запитуйте!