Захворювання периферичних судин

Що таке захворювання периферичних судин?

Захворювання периферичних судин (PVD) – це порушення кровообігу, яке призводить до звуження, блокування або спазму кровоносних судин за межами серця та мозку. Це може статися у ваших артеріях або венах. PVD зазвичай викликає біль і втому, часто в ногах, особливо під час фізичних вправ. Біль зазвичай зменшується під час відпочинку.

Це також може вплинути на судини, які постачають кров і кисень до ваших:

• зброї

• шлунка і кишечника

• нирки

При PVD кровоносні судини звужуються, а кровотік зменшується. Це може бути пов’язано з атеросклерозом, або «затвердінням артерій», або це може бути викликано спазмами кровоносних судин. При атеросклерозі бляшки накопичуються в судинах і обмежують приплив крові та кисню до органів і кінцівок.

У міру зростання бляшок можуть утворитися згустки, які повністю блокують артерію. Це може призвести до пошкодження органів і втрати пальців рук, ніг або кінцівок, якщо його не лікувати.

Захворювання периферичних артерій (PAD) розвивається тільки в артеріях, які несуть багату киснем кров від серця. За даними CDC, приблизно у 12-20 відсотків людей старше 60 років розвивається PAD, приблизно 8,5 мільйонів людей у ​​Сполучених Штатах. PAD є найпоширенішою формою PVD, тому терміни часто використовуються для означення того самого стану.

PVD також відомий як:

• облітеруючий атеросклероз
• артеріальна недостатність ніг
• кульгавість
• переміжна кульгавість

Що таке захворювання периферичних артерій? »

Які існують види PVD?

Два основних типи PVD – функціональний і органічний PVD.

Функціональний PVD означає відсутність фізичного пошкодження структури ваших кровоносних судин. Натомість ваші судини розширюються та звужуються у відповідь на інші фактори, такі як сигнали мозку та зміни температури. Звуження призводить до зниження кровотоку.

Органічна PVD включає зміни в структурі кровоносних судин, такі як запалення, бляшки та пошкодження тканин.

Що викликає PVD?

Функціональний PVD

Ваші судини природно розширюються і звужуються у відповідь на ваше середовище. Але при функціональному PVD ваші судини перебільшують свою реакцію. Хвороба Рейно, коли стрес і температура впливають на кровотік, є прикладом функціонального PVD.

Найпоширенішими причинами функціонального PVD є:

• емоційний стрес
• холодні температури
• експлуатація вібраційних машин або інструментів
• наркотики

Органічний PVD

Органічний PVD означає зміну структури ваших кровоносних судин. Наприклад, скупчення бляшок від атеросклерозу може призвести до звуження кровоносних судин. Основними причинами органічної PVD є:

• куріння
• високий кров’яний тиск
• цукровий діабет
• високий рівень холестерину

Додатковими причинами органічної PVD є серйозні травми, м’язи або зв’язки з аномальними структурами, запалення кровоносних судин та інфекції.

Які фактори ризику PVD?

Існує безліч факторів ризику PVD.

У вас вищий ризик розвитку PVD, якщо ви:

• старше 50 років
• мають зайву вагу
• мають аномальний холестерин
• мають в анамнезі цереброваскулярне захворювання або інсульт
• мають серцеві захворювання
• мають цукровий діабет
• мають у родині високий рівень холестерину, високий кров’яний тиск або PVD
• мають високий кров’яний тиск
• мають захворювання нирок на гемодіалізі

Вибір способу життя, який може збільшити ризик розвитку PVD, включає:

• не займатися фізичними вправами
• погані харчові звички
• куріння
• вживання наркотиків

Розбивка ризиків PVD у всьому світі

Які симптоми PVD?

У багатьох людей перші ознаки PVD починаються повільно і нерегулярно. Ви можете відчувати дискомфорт, наприклад, втому та судоми в ногах і стопах, які посилюються під час фізичної активності через відсутність кровотоку.

Інші симптоми PVD включають:

Повідомте лікаря, якщо ви відчуваєте будь-які симптоми PVD. Ці симптоми зазвичай відкидаються як наслідки старіння, але несвоєчасна діагностика та лікування можуть призвести до подальших ускладнень. У крайніх випадках крововтрати може виникнути гангрена або омертвілі тканини. Якщо у вас раптово з’явилася холодна, болюча, бліда кінцівка зі слабким пульсом або без нього, це невідкладна медична допомога. Вам знадобиться лікування якомога швидше, щоб уникнути важких ускладнень та ампутації.

Кульгавість

Найпоширенішим симптомом PVD та PAD є кульгавість. Кульгавість – біль у м’язах нижніх кінцівок при ходьбі. Ви можете помітити біль, коли ви йдете швидше або на великі відстані. Зазвичай воно проходить після невеликого відпочинку. Коли біль повертається, може знадобитися стільки ж часу, щоб зникнути.

Кульгавість виникає, коли недостатній приплив крові до м’язів, які ви використовуєте. При PVD звужені судини можуть постачати лише обмежену кількість крові. Це викликає більше проблем під час активності, ніж у спокої.

У міру того, як ваш PAD прогресує, симптоми будуть виникати частіше і посилюватися. Згодом ви можете навіть відчувати біль і втому під час відпочинку. Запитайте свого лікаря про лікування, яке допоможе поліпшити кровотік і зменшити біль.

Які ускладнення ПВД?

Ускладнення від недіагностованої та нелікованої PVD можуть бути серйозними і навіть небезпечними для життя. Обмеження кровотоку PVD може бути попереджувальною ознакою інших форм судинних захворювань.

Ускладнення PVD можуть включати:

• відмирання тканин, що може призвести до ампутації кінцівки
• імпотенція
• Бліда шкіра
• біль у спокої та при русі
• сильний біль, що обмежує рухливість
• рани, які не загоюються
• небезпечні для життя інфекції кісток і кровотоку

Найсерйозніші ускладнення включають артерії, що несуть кров до серця і мозку. Коли вони засмічуються, це може призвести до серцевого нападу, інсульту або смерті.

Як ви діагностуєте PVD?

Рання діагностика є першим кроком до успішного лікування і може запобігти небезпечним для життя ускладненням.

Повідомте свого лікаря, якщо у вас є будь-які з класичних симптомів PVD, наприклад, кульгавість. Ваш лікар також запитає про вашу історію хвороби та проведе фізичний огляд. Фізичний огляд може включати вимірювання пульсу на ногах і ступнях. Якщо ваш лікар чує свистящий звук через стетоскоп, це може означати звуження кровоносної судини.

Вони можуть замовити більш конкретні тести для діагностики PVD. Ці тести включають:

Як ви лікуєте PVD?

Дві основні цілі лікування PVD – зупинити прогресування захворювання та допомогти вам впоратися з болем і симптомами, щоб ви могли залишатися активними. Лікування також знизить ризик серйозних ускладнень.

Лікування першої лінії зазвичай передбачає зміни способу життя. Ваш лікар запропонує регулярну програму вправ, яка включає ходьбу, збалансоване харчування та схуднення.

Якщо ви курите, ви повинні кинути. Куріння безпосередньо викликає зниження кровотоку в судинах. Це також спричиняє погіршення PVD, а також підвищує ризик серцевого нападу та інсульту.

Якщо одних змін способу життя недостатньо, вам можуть знадобитися ліки. Ліки для лікування PVD включають:

• цилостазол або пентоксифілін для збільшення кровотоку та полегшення симптомів кульгавості
• клопідогрель або щоденний аспірин для зниження згортання крові
• аторвастатин, симвастатин або інші статини для зниження високого рівня холестерину
• інгібітори ангіотензин-перетворюючого ферменту (АПФ) для зниження артеріального тиску
• ліки від діабету для контролю рівня цукру в крові, якщо у вас цукровий діабет

При значній закупорці артерій може знадобитися хірургічне втручання, наприклад ангіопластика або судинна хірургія. Ангіопластика – це коли лікар вводить катетер або довгу трубку в артерію. Балон на кінчику катетера надувається і відкриває артерію. У деяких випадках ваш лікар поміщає в артерію невелику дротяну трубку, яка називається стентом, щоб тримати її відкритою.

Судинна хірургія дозволяє крові обійти вузьку ділянку через пересадку вен.

Які перспективи діагностики PVD?

Якщо діагностувати рано, багато випадків PVD будуть реагувати на лікування способу життя. Один із способів виміряти покращення — виміряти, як далеко ви можете пройти без болю. При ефективному лікуванні ви повинні мати можливість поступово збільшувати відстань.

Зверніться до лікаря, якщо ваші симптоми погіршуються або ви відчуваєте будь-яке з наступного:

• ноги виглядають блідими або синіми
• ноги стають холодними
• біль у грудях супроводжує біль у ногах
• ноги червоніють, набрякають або гарячі
• виникають нові виразки або виразки, які не загоюються

• гарячка, озноб, слабкість або інші ознаки інфекції

Як PVD впливає на людей у ​​всьому світі

Як запобігти PVD

Ви можете знизити ризик розвитку PVD за допомогою здорового способу життя. Це включає:

• уникнення куріння

• контроль рівня цукру в крові, якщо у вас цукровий діабет

• встановлюючи ціль вправ 30 хвилин на день, п’ять разів на тиждень
• працює на зниження рівня холестерину та артеріального тиску
• їсти здорову дієту з низьким вмістом насичених жирів
• підтримувати свою вагу на здоровому рівні

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас виникли симптоми PVD. Рання діагностика може допомогти вам і вашому лікарю знайти способи зменшити симптоми та підвищити ефективність лікування.

Як харчуватися здорово для досягнення ваших цілей у фітнесі »