За межами справжнього та фальшивого: 10 типів посмішок і що вони означають

Соціальні функції посмішки

Один із найкорисніших способів класифікації посмішок – відповідно до їхньої соціальної функції або цілей, які вони виконують у групах людей.

Загалом, їх три види посмішок: посмішки винагороди, посмішки приналежності та посмішки домінування.

Посмішка може бути одним з найінстинктивніших і найпростіших виразів — лише підняття кількох м’язів обличчя. Але як форма соціальної взаємодії та спілкування посмішка є складною, динамічною та потужною.

дослідження показали, що люди неймовірно проникливі, коли справа доходить до читання та розпізнавання цих посмішок у соціальних ситуаціях.

Багато людей здатні правильно визначити, свідками якого виду посмішки вони є, і побачення певних видів посмішок може мати потужний психологічний і фізичний вплив на людей.

10 видів посмішок

Ось 10 найпоширеніших типів посмішок:

1. Винагороджуйте посмішки

Багато посмішок виникають із позитивного почуття — задоволення, схвалення чи навіть щастя серед смутку. Дослідники описують такі посмішки як «нагороду», оскільки ми використовуємо їх, щоб мотивувати себе чи інших людей.

Посмішки винагороди включають багато сенсорних стимулів. Активуються м’язи рота і щік, а також м’язи в області очей і брів. Більш позитивний вхід від почуттів посилює добрі почуття і веде до кращого підкріплення поведінки.

Для приклад, коли дитина несподівано посміхається своїй матері, це запускає центри винагороди дофаміну в мозку матері. (Дофамін — це хімічна речовина, що сприяє самопочуттю.) Таким чином мати винагороджена за видиме щастя дитини.

2. Афілійативні посмішки

Люди також використовують посмішки, щоб заспокоїти інших, бути ввічливими та повідомити про надійність, приналежність і добрі наміри. Такі посмішки характеризують як посмішки «приналежності», оскільки вони функціонують як соціальні сполучники.

Ніжна посмішка часто сприймається як ознака співчуттянаприклад.

Ці посмішки пов’язані з витягуванням губ вгору і, за словами дослідників, часто викликають появу ямок на щоках.

Згідно з дослідженнями, афілійовані посмішки можуть також включати притискач для губ, де губи залишаються закритими під час посмішки. Зберігання зубів прихованим може бути тонкою зміною примітивного сигналу агресії оголення зубів.

3. Домінантність посмішок

Люди іноді посміхаються, щоб показати свою перевагу, висловити презирство або насмішку, а також щоб інші відчували себе менш могутніми. Ви можете назвати це насмішкою. Механіка домінантної посмішки відрізняється від усмішки винагороди або посмішки.

Домінантна посмішка, швидше за все, буде асиметричною: одна сторона рота піднімається, а інша залишається на місці або тягнеться вниз.

На додаток до цих рухів, домінантна посмішка може також включати викривлення губ і підняття брів, щоб оголити більшу частину білої частини ока, що є потужними сигналами відрази та гніву.

Дослідження показують, що домінування посмішки працює.

Дослідники перевірив слину людей, які отримували домінантну посмішку, і виявив більш високий рівень кортизолу, гормону стресу, протягом 30 хвилин після негативної зустрічі.

Дослідження також виявило, що насмішка підвищила частоту серцевих скорочень серед учасників. Така посмішка є невербальною загрозою, і тіло реагує відповідним чином.

4. Брехлива посмішка

Якщо ви шукаєте надійний детектор брехні, обличчя не те. Згідно з дослідженнями, навіть найдосвідченіші працівники правоохоронних органів помічають брехунів приблизно в половині випадків.

Тим не менш, були дослідження, які виявили посмішку серед людей, які активно намагалися обдурити інших у важких ситуаціях.

У дослідженні 2012 року було проведено покадровий аналіз людей, знятих під час публічних благань про повернення зниклого члена сім’ї. Пізніше половину з цих осіб засудили за вбивство родича.

Серед обманщиків неодноразово спрацьовував великий виличний м’яз — той, що тягне ваші губи в посмішку. Не так з тими, хто був щиро вражений горем.

5. Тужлива посмішка

Кожен, хто бачив класичний фільм 1989 року «Сталеві магнолії», згадає сцену на цвинтарі, коли М’Лінн, яку грає Саллі Філдс, раптом розсміялася в день, коли поховала свою дочку.

Сама спритність людських емоцій вражає. Отже, ми можемо посміхатися серед емоційного та фізичного болю.

Експерти Національного інституту здоров’я вважають, що вміння посміхатися і сміятися під час смутку захищає вас під час одужання. Цікаво, що вчені вважають, що ми можемо посміхатися під час фізичного болю також для захисту.

Дослідники спостерігали за виразом обличчя людей, які проходили хворобливі процедури, і виявили, що вони більше посміхалися, коли близькі були присутні, ніж коли були на самоті. Вони прийшли до висновку, що люди використовують посмішки, щоб заспокоїти інших.

6. Ввічлива посмішка

Ви ввічливо посміхаєтеся напрочуд часто: коли ви вперше зустрічаєте когось, коли збираєтеся повідомити погані новини і коли ви приховуєте відповідь, ви вважаєте, що комусь не сподобається. Список соціальних ситуацій, які вимагають приємного висловлювання, довгий.

У більшості випадків ввічлива посмішка залучає великий виличний м’яз, але не круглий м’яз ока. Іншими словами, твій рот посміхається, а очі — ні.

Ввічливі посмішки допомагають нам підтримувати якусь стриману дистанцію між людьми. У той час як теплі посмішки, викликані щирими почуттями, як правило, зближують нас з іншими, така близькість не завжди підходить.

Багато соціальних ситуацій вимагають надійної дружелюбності, але не емоційної близькості. У тих ситуаціях, дослідники виявили, що ввічлива посмішка настільки ж ефективна, як і щира.

7. Кокетлива посмішка

Сайти знайомств, психології та навіть стоматологічні сайти пропонують поради, як використовувати свою посмішку, щоб фліртувати з кимось.

Деякі поради є тонкими: Тримайте губи разом і підніміть брову. Деякі скромні: Посміхніться, злегка нахиляючи голову. Деякі з них просто комічні: Посміхніться з невеликою кількістю збитих вершків або кавової пінки на губах.

Хоча ці поради мають багато культурного впливу і порівняно мало доказів, які підтверджують їх ефективність, є докази того, що посмішка робить вас більш привабливими.

Одне дослідження показало, що на привабливість сильно впливає посмішка, і що щаслива, інтенсивна посмішка може «компенсувати відносну непривабливість».

8. Зніяковіла посмішка

Дослідження 1995 року, яке часто цитують, показало, що посмішка, спровокована збентеженням, часто супроводжується нахилом голови вниз і зміщенням погляду вліво.

Якщо ви соромитеся, ви, ймовірно, також будете частіше торкатися свого обличчя.

А Дослідження 2009 року на збентежених посмішках підтверджували рухи голови. Однак це не підтвердило, що люди, які соромляться, зазвичай посміхаються із закритими ротами. Їх посмішки, як правило, тривають не так довго, як веселі чи ввічливі посмішки.

9. Посмішка Pan Am

Ця посмішка отримала свою назву від бортпровідників Pan Am, від яких вимагалося посміхатися, навіть коли клієнти та обставини спонукали їх кинути пакети з арахісом через салон.

Посмішка Pan Am, яку широко вважали вимушеною та фальшивою, могла здатися екстремальною.

Дослідження показують, що, коли люди позують, вони докладають зайвих зусиль, щоб тягнути великий виличний м’яз.

В результаті кути рота виходять дуже високо, і більше зубів оголюються. Якщо позована посмішка асиметрична, ліва сторона рота буде вище правої.

Якщо ви один із майже 2,8 мільйонів людей, зайнятих у сфері обслуговування клієнтів, або ваша робота вимагає від вас регулярного спілкування з громадськістю, ви можете переглянути невпинне використання посмішки Pan Am, оскільки це може вплинути на ваше здоров’я.

Нещодавнє дослідження, опубліковане в Journal of Occupational Health Psychology, показало, що люди, яким доводиться регулярно імітувати щастя на роботі, часто в кінцевому підсумку випивають стрес після того, як закінчили роботу.

10. Посмішка Дюшенна

Це золотий стандарт. Посмішка Дюшенна також відома як посмішка справжнього задоволення. Це той, який одночасно включає рот, щоки та очі. Це той, де все твоє обличчя, здається, раптово світиться.

Справжня посмішка Дюшенна змушує вас здаватися надійним, справжнім і доброзичливим. Було виявлено, що вони створюють кращий досвід обслуговування клієнтів і кращі поради. І вони були пов’язані з тривалим життям і здоровішими стосунками.

У дослідженні 2009 року дослідники поглянули на інтенсивність посмішок на фотографіях із щорічника коледжу і виявили, що жінки, у яких на своїх фотографіях була посмішка Дюшенна, з більшою ймовірністю будуть щасливі в шлюбі набагато пізніше.

В іншому дослідженні, опублікованому в 2010 році, дослідники досліджували бейсбольні картки 1952 року. Вони виявили, що гравці, чиї фотографії демонстрували інтенсивні, справжні посмішки, жили набагато довше, ніж ті, чиї посмішки виглядали менш насиченими.

Посмішки різноманітні. Незалежно від того, чи виражають вони справжні сплески почуттів, чи вони навмисно створені для певної мети, посмішки виконують важливі функції в системах людської взаємодії.

Вони можуть винагороджувати поведінку, надихати соціальні зв’язки або проявляти домінування та підпорядкування. Їх можна використовувати, щоб обманювати, фліртувати, підтримувати соціальні норми, сигналізувати про збентеження, впоратися з болем і висловити приплив почуттів.

У всій своїй неоднозначності та різноманітності посмішки є одним із найпотужніших засобів, які ми маємо, щоб повідомити, хто ми є і що ми маємо намір у соціальному контексті.