Як зробити власну трояндову воду для краси, здоров’я та розслаблення

Корисні властивості рожевої води

Трояндова вода популярна своїми лікувальними та лікувальними властивостями перевагиі він насичений антиоксидантами.

Було показано, що він корисний для:

• здоров’я шкіри
• здоров’я очей
• травлення
• головні болі
• інфекції
• біль у горлі
• здоров’я мозку

Коли справа доходить до шкіри, рожева вода може допомогти:

• захист клітин від пошкоджень
• заспокоїти роздратування
• спокійне почервоніння
• полегшує симптоми шкірних захворювань, таких як акне, екзема, псоріаз і розацеа

Він робить це шляхом інгібування шкідливих ферментів, відомих як еластаза і колагеназа.

За словами експерта з ароматерапії Каннанка Ласіти, натуральну рожеву воду без будь-яких хімікатів можна використовувати щодня. Він підходить для всіх типів шкіри і може наноситися безпосередньо на шкіру.

Це робить його ідеальним доповненням до вашої процедури краси.

Проте, якщо ви ніколи не використовували його раніше, завжди добре спочатку провести тест на виправлення. На троянду можлива алергія.

Трояндова вода також може зробити заспокійливі очні краплі, підтримати загоєння ран і навіть може бути ефективною як антидепресант і покращує настрій.

Способи приготування рожевої води

Існує кілька способів приготування рожевої води, зокрема:

• кипіння
• дистиляція
• з використанням ефірних масел

Якщо ви не використовуєте метод ефірної олії, ви почнете зі збору пелюсток.

Ви можете попросити свого місцевого фермера, флориста або бакалійного продавця про троянди харчової якості.

Найкраще отримати органічні пелюстки, якщо можете, але підійдуть будь-які здорові квіти. Просто переконайтеся, що вибрані вами троянди не обприсковані пестицидами або хімікатами.

Кількість пелюсток, яка вам знадобиться, залежить від того, скільки трояндової води ви хочете зробити.

Скільки тобі потрібно?

Як правило, 2 або 3 квітки достатньо для 1 склянки свіжих пелюсток або 1/4 склянки сушених пелюсток.

Далі відокремте пелюстки від квітки і акуратно промийте їх водою, щоб позбутися від пилу і будь-яких слідів стороннього матеріалу.

Тоді ви готові переходити до наступного кроку: варіння або дистиляції.

Спосіб варіння

Припаси

• 2–3 склянки свіжих пелюсток троянд, промити й очистити
• широка каструля або каструля
• ситечко
• скляна пляшка або баночка з розпилювачем
• 1/2 галона дистильованої води

Сходинки

1. Додайте чисті пелюстки троянд у горщик або каструлю.
2. Додайте стільки дистильованої води, щоб просто покрити пелюстки. Не додавайте занадто багато води, інакше ви розбавите свою рожеву воду!
3. Поставте каструлю на плиту на повільний вогонь.
4. Накрийте каструлю кришкою і залиште на повільному вогні 30-45 хвилин.
5. Тушкуйте, поки пелюстки не втратять колір.
6. Залиште рожеву воду до повного охолодження.
7. Процідіть воду в пляшку з розпилювачем або банку.
8. Охолодіть і використовуйте до місяця.

Метод дистиляції

При методі дистиляції рожева вода збирається на нижній стороні кришки у вигляді конденсату і капає в чашу. Цей метод дає найбільш концентровану рожеву воду, але вимагає кількох додаткових кроків.

Припаси

• 2–3 склянки свіжих пелюсток троянд, промити й очистити
• широка каструля або каструля
• невелика термостійка чаша, як-от металева або керамічна
• 1 склянка кубиків льоду
• 1/2 галона дистильованої води

Сходинки

1. Поставте невелику термостійку миску в центр широкого горщика.
2. Помиті пелюстки додайте в горщик, обережно, щоб вони не застрягли під мискою.
3. Додайте дистильовану воду в каструлю, поки пелюстки не будуть просто занурені.
4. Помістіть каструлю кришкою догори дном і покладіть в неї кубики льоду.
5. Довести до кипіння.
6. За потреби продовжуйте додавати кубики льоду.
7. Зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте 30-45 хвилин.
8. Акуратно зніміть кришку щипцями, щоб перевірити колір пелюсток. Як тільки вони втратять свій колір, ви готові!
9. Дайте рожевій воді повністю охолонути.
10. Після охолодження перелийте рожеву воду з миски в пляшку з розпилювачем.
11. Охолодіть і використовуйте до 6 місяців.

Воду в каструлі також можна процідити і використовувати, як у методі кип’ятіння, щоб жодна з ваших пелюсток троянд не пропала!

Метод ефірного масла

Метод ефірних масел, мабуть, найпростіший спосіб, який зберігається довше.

Його недоліки полягають у тому, що ви не можете ковтати (читати: їсти) трояндову воду, і для цього потрібно використовувати ефірну олію троянди, яка, як правило, досить дорога.

Тим не менш, якщо у вас не вистачає часу, це зробить свою роботу.

Припаси

• 12 крапель ефірної олії троянди
• 1 столова ложка базової олії на вибір, наприклад, кокосового, мигдального або жожоба
• 1 склянка дистильованої води
• скляна пляшка або баночка з розпилювачем

Сходинки

1. Змішайте ефірні олії та олію-основу разом, потім додайте воду.
2. Перелийте суміш у скляну пляшку або банку.
3. Цей метод не потрібно зберігати в холодильнику.

Не вживайте трояндову воду з ефірними маслами.

Хоча дослідження показують, що є переваги для здоров’я, Управління з контролю за продуктами і ліками (FDA) не контролює і не регулює чистоту або якість ефірних олій.

Важливо поговорити зі своїм медичним працівником, перш ніж почати використовувати ефірні олії. Обов’язково досліджуйте якість продукції бренду. Завжди робіть тест на пластирі, перш ніж спробувати нове ефірне масло.

Термін придатності рожевої води

Ідеально зберігати рожеву воду в холодильнику або в прохолодному і сухому місці, щоб зберегти її потенцію і зберегти її якомога довше.

Як і всі інші продукти, рожева вода має термін придатності, який залежить від способу її приготування. З часом рожева вода втрачає свою силу.

Трояндова вода, виготовлена ​​методом дистиляції, може зберігатися в холодильнику до 6 місяців, якщо зберігати її в стерилізованій, герметичній скляній тарі, тоді як рожева вода, виготовлена ​​методом кип’ятіння, зберігається лише місяць або близько того.

Якщо після зберігання рожевої води запах або колір змінюється, її краще викинути.

Додавання консерванту

Щоб ваша рожева вода довше зберігалася, ви можете додати консервант, наприклад, горілку.

1. Додайте одну чайну ложку горілки на кожні 2 склянки води під час процесу перегонки або кипіння.
2. Дотримуйтесь інструкцій вибраного методу для всіх інших кроків.
3. Охолодіть і поставте в холодильник, щоб троянда збереглася ще довше.

Як використовувати трояндову воду

Тонік для обличчя

Тонік з трояндовою водою є чудовою альтернативою дорогим тоникам для обличчя, особливо тим, що містять спирт, які сушать шкіру.

Використання рожевої води як тоніка допомагає видалити надлишок жиру та бруду та допомагає підтримувати баланс pH шкіри.

Спрей для тіла

Спрей з трояндовою водою – це освіжаючий спосіб підбадьоритися, охолонути або просто відчути вибух квіткового аромату.

Нанесіть його на обличчя, щоб зберегти шкіру зволоженою та підтримувати баланс. Розпиліть його на тіло відразу після душу, а потім нанесіть зволожуючий крем для тіла, щоб відчувати себе свіжим і оновленим протягом усього дня.

Ви також можете розпорошити його на висипання та сонячні опіки, щоб загоїти та охолодити шкіру.

Спрей для кімнати

Хочете, щоб у вашому домі пахло трояндами? Збризніть трохи трояндової води як натурального освіжувача повітря.

Розпиліть його на меблі, штори та подушки, щоб виділити ніжний аромат. Трояндова вода є чудовою альтернативою хімічним ароматизаторам і, як правило, вважається безпечною для тих, хто чутливий до запахів.

Лак для волосся

Трояндову воду можна розбризкувати на волосся, щоб приборкати кучеряве і хвилясте волосся або освіжити спітнілу чи сверблячу шкіру голови.

Змішайте рожеву воду з маслом кокоса, мигдалю або жожоба і зробіть собі масаж шкіри голови, щоб розслабити, зволожити волосся і стимулювати волосяні фолікули.

Ви також можете промити волосся рожевою водою після миття голови. Він діє як м’який кондиціонер і зберігає волосся блискучим і солодким.

Розбризкування трояндової води на волосся перед виходом на вулицю діє як натуральний парфум для волосся, залишаючи тонкий аромат.

Спрей для прасування

Трояндову воду можна використовувати, щоб освіжити одяг під час прасування. Просто налийте трохи рожевої води в парова праска замість звичайної води.

Коктейлі та безалкогольні напої

Ви можете змішувати солодкі, квіткові коктейлі та безалкогольні коктейлі, використовуючи рожеву воду. Просто додайте кілька столових ложок до вашої улюбленої суміші (якщо ви не використовували метод ефірної олії для приготування рожевої води).

Здоров’я очей

Ватні диски, змочені в рожевій воді, можна використовувати, щоб прикрити втомлені очі та зменшити втому та набряк.

Це також було показано для лікування захворювань очей, таких як кон’юнктивіт, сухість ока та катаракта.

Пам’ятай

Використання рожевої води, як правило, вважається безпечним і м’яким. Але все ж на троянди можлива алергія. Завжди робіть тест на пластир перед використанням, щоб переконатися, що немає реакції.

Також переконайтеся, що куплена вами рожева вода не містить шкідливих добавок.

Багато продуктів з рожевою водою, доступні в Інтернеті, є штучними або синтетичними, що означає, що вони взагалі не мають терапевтичних переваг. Вони також можуть містити інші добавки та хімічні речовини.

Трояндова вода – це простий природний спосіб додати трохи квіткової солодощі до вашого здоров’я та краси.

Було показано, що троянда має ряд переваг від користі для шкіри до покращення настрою, а приготування рожевої води в домашніх умовах є відносно простим процесом.

Просто зберігайте його в холодильнику і викиньте, коли запах або колір зміниться.

Кавітха Ярлагадда — незалежний письменник, який живе в Хайдарабаді, Індія. Вона має записи в таких виданнях, як Al Jazeera, Women’s Media Center, South China Morning Post, Whetstone Magazine, The Hindu, Deccan Herald, а також пише для інших технологічних і соціальних платформ. Читайте більше на її веб-сайті та слідкуйте за нею Twitter.