Причини діареї та поради щодо профілактики

Що викликає діарею?

У вас може виникнути діарея в результаті ряду умов або обставин. Потенційні причини діареї включають:

• харчова непереносимість, наприклад, непереносимість лактози
• харчова алергія
• побічна реакція на ліки
• вірусна інфекція
• бактеріальна інфекція
• кишкове захворювання
• паразитарна інфекція
• операції на жовчному міхурі або шлунку

Ротавірус є поширеною причиною дитячої діареї. Бактеріальні інфекції через сальмонела або кишкова паличка, серед іншого, також поширені.

Хронічна діарея може бути симптомом більш серйозного захворювання, такого як синдром подразненого кишечника або запальне захворювання кишечника. Часта і сильна діарея може бути ознакою кишкового захворювання або функціонального розладу кишечника.

Які симптоми діареї?

Існує багато різних симптомів діареї. Ви можете відчути лише одне з них або будь-яку комбінацію з усіх. Симптоми залежать від причини. Зазвичай ви відчуваєте одне або кілька з наступного:

• нудота
• болі в животі
• судоми
• здуття живота
• зневоднення
• лихоманка
• кривавий стілець
• часте бажання евакуювати кишечник
• великий обсяг стільця

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви відчуваєте будь-який з цих симптомів.

Зневоднення і діарея

Діарея може призвести до швидкої втрати рідини і ризику зневоднення. Якщо ви не отримуєте лікування від діареї, це може мати дуже серйозні наслідки. Симптоми зневоднення включають:

• втома
• сухість слизових оболонок
• збільшення частоти серцевих скорочень
• головний біль
• запаморочення
• підвищена спрага
• зниження сечовипускання
• сухість у роті

Зверніться до лікаря якомога швидше, якщо ви думаєте, що ваша діарея спричиняє зневоднення.

Діарея у немовлят і маленьких дітей

Діарея є серйозним захворюванням у дуже молодих людей. Це може викликати сильне зневоднення у немовляти всього за один день.

Зателефонуйте лікарю вашої дитини або зверніться за невідкладною допомогою, якщо ви помітили симптоми зневоднення, такі як:

• зниження сечовипускання
• сухість у роті
• головний біль
• втома
• відсутність сліз під час плачу
• суха шкіра
• запали очі
• заглиблений джерельце
• сонливість
• дратівливість

Негайно зверніться за лікуванням, якщо до вашої дитини відноситься будь-яка з наведеного нижче:

• У них діарея протягом 24 годин або більше.
• У них температура 102°F (39°C) або вище.
• У них випорожнення, які містять кров.
• У них випорожнення, які містять гній.
• У них випорожнення чорні та смоляні.

Всі ці симптоми вказують на надзвичайну ситуацію.

Як діагностується причина діареї?

Ваш лікар проведе фізичний огляд і врахує вашу історію хвороби при визначенні причини вашої діареї. Вони також можуть попросити провести лабораторні дослідження для дослідження сечі та зразків крові.

Додаткові тести, які може призначити ваш лікар, щоб визначити причину діареї та інших супутніх станів, можуть включати:

• тести натще, щоб визначити, чи є причиною харчова непереносимість або алергія
• візуалізації для перевірки запалення та структурних аномалій кишечника
• посів калу на наявність бактерій, паразитів або ознак захворювання
• колоноскопія, щоб перевірити всю товсту кишку на наявність ознак кишкового захворювання
• ректороманоскопія для перевірки прямої та нижньої частини товстої кишки на наявність ознак кишкового захворювання

Колоноскопія або ректороманоскопія особливо корисні для визначення того, чи є у вас захворювання кишечника, якщо у вас важка або хронічна діарея.

Які існують варіанти лікування діареї?

Лікування діареї зазвичай вимагає заміни втраченої рідини. Це просто означає, що вам потрібно пити більше води або напоїв, які замінюють електроліт, таких як спортивні напої.

У більш серйозних випадках ви можете отримати рідину шляхом внутрішньовенної терапії. Якщо причиною діареї є бактеріальна інфекція, лікар може призначити антибіотики.

Ваш лікар прийме рішення про лікування на основі:

• тяжкість діареї та супутнього стану
• частота діареї та пов’язаних з нею станів
• ступінь вашого зневоднення
• твоє здоров’я
• ваша історія хвороби
• твій вік
• ваша здатність переносити різні процедури або ліки
• очікування покращення вашого стану

Як я можу запобігти діареї?

Незважаючи на те, що діарея може виникнути з різних причин, ви можете вжити заходів, щоб запобігти її:

• Ви можете уникнути розвитку діареї від харчового отруєння, частіше миючи зони для приготування їжі та приготування їжі.
• Подавайте їжу відразу після приготування.
• Негайно охолодіть залишки.
• Завжди розморожуйте заморожені продукти в холодильнику.

Запобігання діареї мандрівників

Ви можете допомогти запобігти діареї мандрівників, дотримуючись таких кроків під час подорожі до країн, що розвиваються:

• Ви можете запитати свого лікаря, чи можете ви почати лікування антибіотиками, перш ніж вирушати. Це значно знизить ризик розвитку діареї мандрівників.
• Уникайте водопровідної води, кубиків льоду та свіжих продуктів, які, ймовірно, були промиті водопровідною водою під час відпустки.
• Під час відпустки пийте тільки бутильовану воду.
• Їжте варену їжу тільки під час відпустки.

Запобігання поширенню вірусних або бактеріальних інфекцій

Якщо у вас діарея, яка спричинена вірусною або бактеріальною інфекцією, ви можете запобігти поширенню інфекції на інших, частіше мийте руки. Коли ви миєте руки, використовуйте мило і мийте 20 секунд. Використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, коли мити руки неможливо.