Бромелайн

Огляд

Бромелайн – це суміш ферментів, що перетравлюють білок, отримана зі стебла, плодів і соку рослини ананаса. Він має багатовікову історію використання для лікування захворювань, переважно в Центральній і Південній Америці.

В даний час він класифікується як дієтична добавка і загалом визнаний безпечним (GRAS) Управлінням з контролю за продуктами і ліками США (FDA).

Бромелайн можна використовувати окремо або в поєднанні з іншими ліками. Люди використовують бромелайн місцево, щоб видалити мертву шкіру від опіків, і перорально, щоб зменшити запалення та набряк, особливо носових проходів.

Бромелайн також використовується як засіб для травлення, для лікування остеоартриту та для зменшення болю в м’язах.

Форми і дози

Бромелайн можна придбати у вигляді таблеток або таблеток для прийому всередину. Він також доступний у вигляді крему для місцевого застосування. Незважаючи на те, що його витягують з ананаса, вживання ананаса або його сік не забезпечує достатньої дози, щоб бути ефективним.

Під час використання бромелайну важливо обговорити його використання з лікарем і дотримуватися вказівок щодо дозування.

Бромелайн вимірюється в одиницях перетравлення желатину (GDU) на грам. Дози варіюються від 80-400 міліграмів на порцію, два-три рази на день. Ваш лікар може порекомендувати вам приймати бромелайн під час їжі, щоб допомогти травленню, або натщесерце, щоб зменшити запалення.

Потенційна користь для здоров’я

Бромелайн і його потенційні переваги для здоров’я були широко вивчені в багатьох областях. До них належать:

остеоартроз

Огляд Клінічні дослідження показали, що протизапальні та знеболювальні властивості бромелайну роблять його ефективним засобом для лікування болю, набряку м’яких тканин і скутості суглобів, пов’язаних з остеоартритом.

Огляд був зосереджений на ефективності бромелайну в лікуванні артриту колінного та плечового суглобів. Проаналізовані дослідження значно відрізнялися з точки зору дозування. Покращення були виявлені у деяких учасників дослідження, які отримували 400 міліграмів бромелайну два рази на день.

Серцево-судинне захворювання

Ан анотація повідомили, що бромелайн ефективний при лікуванні серцево-судинних захворювань, таких як захворювання периферичних артерій, інсульт, інфаркт і високий кров’яний тиск.

Бромелайн пригнічує здатність тромбоцитів злипатися або злипатися (агрегація). Це може допомогти зменшити утворення тромбів і серцево-судинні події.

астма

Результати ан дослідження тварин показали, що протизапальна дія бромелайну може бути корисною для людей з астмою або іншими формами алергічних захворювань дихальних шляхів.

Хронічний синусит (хронічний риносинусит)

А пілотне дослідження виявили, що таблетки бромелайну ефективні для полегшення набряку, закладеності та інших симптомів, пов’язаних із хронічним синуситом. Учасники дослідження отримували бромелайн щодня протягом 3 місяців.

Коліт

Ан дослідження тварин виявили, що очищений фруктовий бромелайн зменшує запалення та загоює виразки слизової оболонки, викликані запальними захворюваннями кишечника у щурів.

Опіки

А огляд дослідження виявили, що бромелайн, якщо його використовувати як місцевий крем, був дуже ефективним у безпечному видаленні пошкодженої тканини з ран і опіків другого і третього ступеня.

Рак

Дослідження 2010 року показали, що бромелайн є перспективним у боротьбі з раком. Бромелайн може мати здатність позитивно впливати на ріст ракових клітин, і він може допомогти контролювати ключові шляхи, що підтримують злоякісні новоутворення.

Побічні ефекти та ризики

Як і з усіма добавками, важливо обговорити бромелайн зі своїм лікарем перед його використанням. Бромелайн може викликати легкі побічні ефекти у деяких людей, особливо при прийомі у високих дозах. До них належать:

• діарея
• нудота
• блювота
• сильніша за норму менструальна кровотеча

Уникайте використання бромелайну, якщо ви приймаєте препарати для розрідження крові, такі як Варфарин, Прадакса та інші. Бромелайн може мати антиагрегантну дію на кров, збільшуючи ймовірність надмірної кровотечі. З цієї причини також важливо уникати використання бромелаїну до та після операції.

Бромелайн не слід використовувати людям з алергією на ананас або на інші речовини, які можуть викликати алергічну реакцію у людей з алергією на ананас (перехресна реактивність). Ці речовини включають:

• пилок трав
• латекс
• селера
• фенхель
• морква
• пшениця

Взаємодії

Антикоагулянти

Бромелайн уповільнює час згортання крові, тому, якщо ви приймаєте препарати для розрідження крові, які також уповільнюють час згортання крові, у вас можуть виникнути синці або посилена кровотеча. Повідомте свого лікаря, якщо ви відчуваєте посилену кровотечу або синці.

Розріджувачі крові включають:

• Варфарин
• Аспірин
• клопідогрель (плавікс)
• Диклофенак (Вольтарен, Катафлам та інші)
• Ібупрофен (Advil, Motrin, інші)
• Напроксен (Анапрокс, Напросин та інші)
• Далтепарин (Фрагмін)
• Еноксапарин (Ловенокс)
• Гепарин
• варфарин (кумадин)

Антибіотики

Бромелайн може впливати на те, як ваше тіло засвоює антибіотики. Наприклад, це може збільшити кількість амоксициліну або тетрациліну, які засвоюються організмом. Прийом бромелайну одночасно з амоксициліном або тетрацикліном може посилити ефекти та побічні ефекти амоксициліну або тетрацикліну.

Заспокійливі засоби

Бромелайн може зробити седативні препарати сильнішими, включаючи:

• протисудомні препарати, такі як фенітоїн (ділантин) і вальпроєва кислота (депакот)
• барбітурати
• бензодіазепіни, такі як алпразолам (ксанакс) і діазепам (валіум)
• препарати для лікування безсоння, такі як золпідем (Ambien), залеплон (Sonata), есзопіклон (Lunesta) і рамелтеон (Rozerem)
• трициклічні антидепресанти, такі як амітриптилін (Elavil)
• алкоголь

Те саме стосується трав із седативною дією, таких як валеріана, кава, котяча м’ята.

Бромелайн – натуральна речовина, отримана з ананасів. Він був широко вивчений і може мати значний позитивний вплив на численні захворювання, включаючи опіки, остеоартрит і рак.

Обговоріть з лікарем використання бромелайну, особливо якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом.