Чому це відбувається?
Врослий ніготь виникає, коли кут або край нігтя вигинається і вростає в навколишню шкіру. Це може викликати біль, почервоніння та набряк. Захворювання дуже поширене як у чоловіків, так і у жінок. Швидше за все, уражений ваш великий палець ноги.
Поширеними причинами врослого нігтя є:
- травми нігтя на нозі, наприклад, ущемлення пальця ноги
- носіння занадто тісного взуття
- занадто коротко обрізати нігті на ногах
- підрізання нігтів під кутом
Щоб запобігти зараженню, важливо лікувати врослий ніготь відразу після їх появи. У легких випадках може знадобитися незначне лікування домашніми засобами. У серйозних випадках може знадобитися хірургічне втручання.
Ось 10 поширених засобів для лікування врослого нігтя.
1. Замочіть у теплій мильній воді
Замочування ураженої стопи може допомогти зменшити набряк і полегшити біль. Ви можете замочувати ногу в теплій мильній воді тричі на день до 20 хвилин за раз. Кастильське мило — хороший варіант. Додавання англійської солі у воду може принести додаткове полегшення.
2. Замочити в яблучному оцті
Яблучний оцет сьогодні є народним засобом практично від усього, в тому числі від врослого нігтя. Вважається, що він має антисептичні, протизапальні та знеболюючі властивості, хоча наукові докази в кращому випадку обмежені.
Щоб спробувати цей засіб, приготуйте миску з теплою водою, змішаною з 1/4 склянки яблучного оцту. Замочуйте уражену ногу до 20 хвилин щодня. Після замочування ретельно витріть ногу.
3. Заповніть ділянку зубною ниткою або ватою
Клініка Майо рекомендує заправляти невеликі шматочки бавовни або воску зубна нитка під краєм врослого нігтя для стимулювання правильного росту нігтя. Не кожна медична група погоджується.
За даними Американського коледжу хірургів стопи і гомілковостопного суглоба, розміщення бавовни під нігтем може посилити біль і дозволити шкідливим бактеріям процвітати. Змочування бавовни або нитки в спирті перед застосуванням може допомогти зменшити цей ризик.
4. Нанесіть мазь з антибіотиками
Використання безрецептурної мазі або крему з антибіотиками може сприяти загоєнню та зменшити ризик зараження. Нанесіть мазь на уражений ніготь на нозі, дотримуючись інструкцій виробника, зазвичай до трьох разів на день. До таких мазей відносяться Неоспорин, Поліспорин і Бактробан. Після нанесення обов’язково забинтуйте ніготь.
5. Носіть зручне взуття та шкарпетки
Занадто тісні туфлі та шкарпетки можуть стиснути пальці ніг. Це вважається основною причиною врослого нігтя. Щоб запобігти розвитку або погіршенню врослого нігтя на нозі, носіть взуття та шкарпетки або панчішно-шкарпеткові вироби, які підходять, але залишають достатньо місця в ложі. Під час процесу загоєння уникайте взуття або носіть сандалі, наскільки це можливо, щоб обмежити тиск на нігті на ногах.
6. Прийміть знеболююче, що відпускається без рецепта
Ацетамінофен (тайленол) може допомогти полегшити біль від врослого нігтя. Побічні ефекти є незвичайними, якщо ви не приймаєте більше рекомендованої щоденної кількості в 3000 міліграмів щодня або не приймаєте її разом з алкоголем.
Якщо є набряк, ібупрофен (Advil) може бути кращим варіантом, оскільки він знімає як біль, так і набряк. Деякі поширені побічні ефекти ібупрофену включають біль у животі, розлад шлунка та діарею.
Приймайте всі безрецептурні знеболюючі за вказівкою виробника або лікаря.
7. Використовуйте протектор для пальців ніг
Протектор для пальців ноги забезпечує амортизаційний бар’єр для врослого нігтя. Протектори для пальців ніг доступні у вигляді кілець, які облягають уражену ділянку, або як покриття для всього пальця. Деякі марки захисних засобів для пальців ніг, наприклад Dr. Scholl’s, поставляються з лікувальним гелем, який допомагає пом’якшити нігті для легкого підстригання. Використовуйте лікування відповідно до інструкції, поки врослий ніготь не зникне.
8. Спробуйте фіксувати носок
Брекети для пальців ніг зазвичай виготовляються з тонкого клейкого композитного матеріалу і приклеюються до верхньої частини пальця. Вони покликані захистити вашу шкіру від гострого врослого нігтя та підняти краї нігтя в міру зростання нігтя. Брекети для пальців ніг доступні в Інтернеті та в деяких аптеках.
9. Зверніться до лікаря щодо пероральних антибіотиків
Пероральні антибіотики зазвичай не призначаються при неінфікованому врослому нігті. Немає доказів того, що вони покращують стан. Проте, якщо у вас інфікований ніготь або ослаблена імунна система, вам можуть знадобитися пероральні антибіотики.
Деякі ознаки інфекції:
- посилене почервоніння
- пульсуючий біль
- посилення набряку
- гній
- тепло в ураженому пальці ноги та навколо нього
- неприємний запах
Деякі антибіотики, які використовуються для лікування інфікованого врослого нігтя, – це ампіцилін, амоксицилін і ванкоміцин.
10. Подумайте про видалення нігтя
Якщо врослий ніготь не покращується за допомогою домашніх засобів, може знадобитися часткове або повне видалення нігтя. Використовуючи місцеву анестезію, лікар може видалити частину облямівки нігтя, підлеглої нігтьового ложа або частину середньої пластинки росту.
У важких, повторюваних випадках можна видалити весь врослий ніготь. Це крайній засіб і потенційно болюче рішення, яке може збільшити ризик зараження. Це також підвищує ризик того, що ваш ніготь на нозі буде деформуватися, коли він відростає.
Дізнайтеся більше: Як лікувати врослий ніготь на нозі »
Коли звертатися до лікаря
Незначні проблеми з ногами, такі як врослий ніготь, можуть викликати серйозні ускладнення у деяких людей. Зверніться до лікаря, якщо у вас врослий ніготь, діабет або інший стан, що спричиняє погану циркуляцію крові, або у вас ослаблена імунна система.
Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо:
- Біль і набряк сильні.
- Домашні засоби не покращують стан.
- У вас алергічна реакція шкіри на домашній засіб.
- У вас є питання про те, як доглядати за врослим нігтем.
Перевірте: Догляд за ногами при цукровому діабеті »
Прогноз і профілактика
Більшість врослих нігтів не є серйозними. Вони повинні покращитися протягом тижня або близько того, не завдаючи постійної шкоди при належному домашньому догляді. Якщо не лікувати, врослий ніготь може викликати сильний біль та інфекцію, яка може поширитися на кістку.
Врослий ніготь часто повторюється, особливо якщо ви не вживаєте заходів, щоб запобігти цьому.
Discussion about this post