Ознаки того, що ви відчуваєте механічний біль у спині

  • Анкілозуючий спондиліт (АС) – це форма артриту, яка викликає запалення хребта.
  • Це зазвичай вражає нижню частину спини та може вплинути на функціонування хребта.
  • Терапія та деякі ліки, наприклад біопрепарати, можуть допомогти.

Анкілозуючий спондиліт (АС) — це форма запального артриту, яка найчастіше вражає нижню частину спини, викликаючи біль, скутість і, у важких випадках, зрощення (зрощення) кісток хребта.

Точна причина АС невідома. Це відбувається, коли імунна система атакує здорові клітини в організмі. Ця імунна відповідь призводить до запалення.

Запалення є причиною жорсткого, болючого відчуття, яке відчуває більшість людей з АС у попереку. З цієї причини він відомий як запальний біль у спині.

Це запалення вражає більше областей, ніж просто поперек людини. Це може викликати біль у суглобах і впливати на інші органи, наприклад очі. Це також пов’язано з іншими захворюваннями, такими як хвороба подразненого кишечника, яка вражає від 5% до 10% людей з АС.

Механічний біль у спині – ще один вид болю в спині.

Такий вид болю виникає через зміни будови і функціонування спини. Ви можете відчувати це часто або рідко, і це може бути результатом повсякденних завдань, таких як підняття занадто великої ваги або неправильне положення під час сну.

АС і біль у спині

Біль у спині та скутість є найпоширенішими ознаками АС. Але болю в попереку та скутості недостатньо для лікаря, щоб розпізнати та діагностувати АС. Це часто означає затримку у встановленні зв’язку між болем у попереку та АС.

В 2016 дослідження, дослідники вивчили дані за 12 років, пов’язані з тим, як лікарі та ревматологи діагностують АС. Вони виявили, що в середньому пройшло 306 днів — майже рік — від першого діагнозу болю в спині до встановлення діагнозу АС лікарями первинної ланки.

Навпаки, після направлення ревматологу потрібно було в середньому 28 днів, щоб поставити діагноз АС. Хоча не всі люди з болем у спині мають АС, людина з постійним болем у нижній частині спини без інших пояснень може захотіти звернутися до спеціаліста.

Інші звіти не такі сприятливі. Згідно з одним опитуванням, людині може знадобитися до 10 років звернень до лікарів і спеціалістів, щоб отримати діагноз АС.

Деякі дані свідчать про те, що час між першим болем у спині та діагностикою АС зменшується.

У дослідженні 2020 року вчені виявили, що з 2007 по 2017 рік кількість діагностичних захворювань зросла. Це означає, що лікарі, можливо, стають більш вправними у розпізнаванні та діагностиці АС замість того, щоб вважати, що це механічний біль у спині.

Механічний біль у спині проти запального болю в спині

Відрізнити механічний біль у спині від запального болю може бути складно.

Відповідно до CreakyJoints, ви повинні поставити собі такі запитання, щоб допомогти визначити, чи є у вас механічний або запальний біль у спині:

  • Чи погіршується самопочуття під час відпочинку або тривалого сидіння?
  • Це почалося до 40 років?
  • Чи може це стати настільки поганим, що розбудить вас посеред ночі і не дасть вам додатково виспатися?
  • Чи полегшує біль зазвичай рух і фізичні вправи?
  • Чи зменшиться біль під час прийому нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), наприклад ібупрофену?
  • Чи виникають інші симптоми разом із болем у спині, наприклад запальне захворювання кишечника, запалення очей, біль у суглобах рук чи ніг або псоріаз?
  • Чи погіршується відчуття протягом перших 30 або близько того хвилин після того, як ви встали?
  • Чи тривало це з періодами вмикання та вимкнення більше 3 місяців?

Якщо ви відповіли ствердно на більшість цих запитань, у вас може бути запальний біль.

АС часто починається в нижній частині спини, але може прогресувати в інших областях і викликати додаткові симптоми. Відповідно з Національні інститути здоров’я (NIH)деякі ознаки та симптоми, на які слід звернути увагу, включають:

  • біль, скутість і запалення в інших суглобах, таких як плечі, коліна, стопи або ребра
  • втрата апетиту
  • біль у животі
  • зміни зору
  • біль в очах через увеїт
  • проблеми з глибоким вдихом (ознака того, що ваші ребра можуть бути уражені)
  • втома
  • шкірні висипання
  • вільні випорожнення
  • втрата ваги

Наступна таблиця може допомогти вам визначити, чи є ваш біль у спині механічним або запальним.

Симптоми Механічний запальний
Присутні інші симптоми. ні так
Біль зменшується під час тренування. ні так
Біль зменшується під час відпочинку. так ні
Болі з’явилися після фізичного навантаження або лежання на поганому матраці. так ні
Біль і скутість тривають тривалий час без поступового поліпшення. ні (у більшості випадків під час відпочинку ваш біль має почати поступово зменшуватися з часом) так (біль може зникнути, але зазвичай повертається або посилюється)

Фактори ризику АС

Деякі фактори, відомі як фактори ризику, можуть збільшити ризик виникнення болю в спині, пов’язаного з АС.

Згідно з NIHдеякі фактори ризику включають:

  • вік: АС зазвичай виникає у молодих людей віком до 45 років.
  • Стать: АС частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок.
  • Генетика: Сімейний анамнез захворювання може наражати вас на більший ризик.
  • Інші фактори: Наявність запальних захворювань кишечника або псоріазу піддає вас більшому ризику.

Лікування

Правильна діагностика болю в спині може допомогти покращити перспективи лікування.

Механічний біль у спині зазвичай зменшується з часом під час відпочинку. У помірних і важких випадках вам може знадобитися додаткове лікування, але ви повинні помітити поліпшення за допомогою лікування, відповідно до Creaky Joints.

Лікування включає:

  • терапія холодом і теплом
  • фізіотерапія
  • втрачати вагу
  • зміна пози
  • уникнення куріння
  • легкі вправи
  • ін’єкції стероїдів

Якщо біль у спині запальний, ці методи не підійдуть. Це тому, що, незважаючи на лікування, ваша імунна система все ще вироблятиме запальну реакцію, а це означає, що ви все ще відчуватимете біль. А оскільки АС є прогресуючою хворобою, ваші симптоми можуть навіть погіршуватися з часом, потенційно викликаючи серйозніші занепокоєння.

Лікування АС може включати кілька різних терапій, щоб полегшити симптоми та запобігти або уповільнити прогресування захворювання. Згідно з NIHліки включають:

  • біопрепарати
  • інгібітори янус-кінази (JAK).
  • кортикостероїди
  • безрецептурні НПЗП

АС також лікують за допомогою хірургічного втручання та фізіотерапії.

Механічний біль у спині виникає через фізичне навантаження, погане вирівнювання хребта або навіть сон у незвичайній позі. Запальний біль у спині, наприклад, від АС, виникає, коли імунна система створює запалення та атакує суглоби спини.

Хоча обидва можуть відчуватися приблизно однаково і бути сильними або легкими, ви можете шукати ознаки того, що ваш біль у спині може бути спричинений запаленням. Деякі ознаки включають хронічний біль та наявність інших симптомів.

Лікування обох станів відрізняється. Ймовірно, ви побачите, що ваш механічний біль у спині зменшується після відпочинку та базового догляду. Запальний біль у спині, викликаний АС, потребує постійного моніторингу та лікування для усунення основного запалення, щоб полегшити симптоми та уповільнити прогресування захворювання.

Дізнатися більше

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss