Розчаровані тим, що їхні власні стресори, травми та інші проблеми з психічним здоров’ям часто залишалися поза увагою до розмови про здоров’я, співзасновники Shine Мара Лідей та Наомі Хірабаяші взялися створити найбільш інклюзивний у світі додаток для самообслуговування.
«Ми створили додаток Shine, тому що моя співзасновниця, азіатська жінка, і я, темношкіра жінка, втомилися від того, що наша боротьба не представлена в популярному оздоровчому центрі», — каже Лідей.
Жінки розробили Shine, щоб надати інструментарій для психічного здоров’я для людей, які зазнали труднощів через колір шкіри, гендерну ідентичність, сексуальну орієнтацію, розмір тіла, релігію чи будь-які інші характеристики, які можуть призвести до відчуття «чужого».
Останні дані Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC) підкреслюють потребу в інклюзивних ресурсах психічного здоров’я, таких як Shine. В
Співзасновники зібрали понад 10 мільйонів доларів, щоб зробити Shine — на чолі з 80-відсотковою командою BIPOC (чорні, корінні та кольорові люди) — успішним ресурсом для психічного здоров’я, яким він є сьогодні. The Найкраще у 2020 році Apple App Store зараз налічує понад 25 тисяч 5-зіркових відгуків.
Як вони це зробили
Лідей і Хірабаяш познайомилися як співробітники в некомерційній технологічній компанії, але жоден з них не навчався в бізнес-школі, і вони не знали жодного інвестора.
Лідей ділиться, що спочатку співзасновники не знали жаргону і мали жахливі обличчя в покері, коли справа йшла до збору коштів. Але вони залишалися впевненими у своїй місії і за допомогою своїх прихильників і партнерів їм вдавалося знову і знову збирати необхідні гроші.
«Колода може бути складена проти людей, які схожі на нас, але в кінцевому підсумку не існує технологічної індустрії без засновників, які вирішують проблеми, з якими вони стикаються», — каже Лідей. «Ми дізналися, що наша автентичність – це наша суперсила».
Як це працює
Shine розроблено, щоб допомогти користувачам включити прості методи самообслуговування у своє повсякденне життя. Лідей ділиться тим, як люди отримують максимальну віддачу від програми.
Більшість користувачів починають свій день із прослуховування Daily Shine, щоденної медитації, яка вкорінена в теперішньому часі й у контексті того, що відбувається у світі.
Ця медитація в поєднанні із щоденною статтею, обговоренням у спільноті та підказками для роздумів — це те, як більшість членів налаштовується на свій день.
Для тих, хто хоче більше соціальних зв’язків і мати більше часу, преміум-членство Shine включає поглиблені медитації, щомісячні заходи, організовані експертами галузі, а також доступ до команди Shine та інших членів через приватну автономну спільноту.
Статистика від користувачів програми
Після більш ніж року проблем з пандемією члени спільноти Shine заявили, що відчувають надію та побоювання щодо майбутнього.
«За нашими власними даними, ми помітили зростання занепокоєння на роботі», — каже Лідей. «У масштабах галузі ми також бачимо сплеск звільнень: за повідомленнями, 40 відсотків працівників розглядають можливість залишити свої робочі місця».
Вона пояснює, що співробітникам може бути важко ігнорувати стрес від повернення до робочого середовища, яке, можливо, не досягло значного прогресу на фронті різноманітності, рівності та включеності (DEI), особливо з огляду на соціальну несправедливість 2020 року.
Зосереджуючись на перетині психічного здоров’я та інклюзії, Shine має унікальні можливості для вирішення подібних проблем на робочому місці, саме тому компанія і нещодавно запустила програму Shine at Work, орієнтовану на бізнес.
«Ми вже спостерігаємо сильний ріст компаній, які прагнуть поставити пріоритет добробуту своїх співробітників», – каже Лідей.
Сила включення
Оскільки Shine продовжує розвиватися, Лідей постійно кидається викликом та надихається спільнотою членів та її командою.
«Це була подорож усього життя, і я так вдячна, що мене оточують люди, які так мотивовані допомагати іншим, як вони, відчувати себе менш самотніми в тому, що вони переживають», — каже Ліді. «Це досить чарівно».
Слухайте Shine в подкасті «Inside Mental Health».
Слідкуйте за оновленнями майбутнього епізоду «Inside Mental Health», подкасту Psych Central, за участю співзасновників Shine Марах Лідей та Наомі Хірабаяші.
Discussion about this post