Огляд
Буряк – коренеплід з багатьма перевагами для здоров’я. Вони насичені вітамінами та поживними речовинами, такими як вітамін С, клітковина та калій. А вживання буряка може підвищити ваш рівень енергії, зміцнити мозок і зміцнити імунну систему.
Але є побічний ефект вживання буряка, який вражає деяких людей зненацька. Буряк може викликати бетурію, коли сеча стає червоною або рожевою. Згідно з одним дослідженням, цей стан впливає на о
Симптоми бетурії
Основним симптомом бетурії є зміна кольору сечі або калу. Сеча стає червоною або рожевою після вживання в їжу буряка або продуктів і соків, що містять екстракти або пігменти буряка.
Ступінь зміни кольору варіюється від людини до людини і залежить від того, що ви ковтали. Наприклад, сирий буряковий сік може викликати темно-червону або темно-рожеву сечу. Але якщо ви їсте варений буряк, ваша сеча може мати світліший рожевий або червоний колір.
Причини бетурії
Помітити червону або рожеву сечу вперше може бути страшно, і ви можете подумати про найгірше. Але бетурія – нешкідливий стан.
Зміна кольору відбувається через сполуку в буряках, яка називається бетанін, яка надає овочу червоний пігмент. Деяким людям важко розщеплювати цей пігмент. Після того, як ви споживаєте буряк, бетанін проходить по організму і в кінцевому підсумку потрапляє до нирок. Тут він вимивається з організму, в результаті чого сеча рожевого або червоного кольору.
Незважаючи на те, що бетурія зазвичай не є приводом для занепокоєння і розсіюється сама по собі, червона або рожева сеча після вживання буряка іноді може свідчити про проблеми зі здоров’ям. Тому, якщо у вас щоразу, коли ви їсте буряк, у вас змінюється колір сечі, зверніться до лікаря.
Червона або рожева сеча після вживання буряка іноді є симптомом дефіциту заліза. Це коли у вашій крові не вистачає здорових еритроцитів, щоб переносити кисень до різних частин тіла. А
Інші симптоми дефіциту заліза можуть включати:
- втрата волосся
- втома
- задишка
- судоми ніг
- холодність
- зміни настрою
Бетурія також може виникнути у людей з низькою кислотністю шлунка. Здоровий рівень шлункової кислоти допомагає вашому організму засвоювати мінерали, поживні речовини та вітаміни.
Оскільки низька кислотність шлунка може ускладнити перетравлення та засвоєння поживних речовин, у вашому організмі можуть виникнути проблеми з метаболізмом червоного пігменту в буряку. Отже, ви можете помітити червону або рожеву сечу після того, як з’їсте буряк або вип’єте буряковий сік. Ознаками низької кислотності шлунка є здуття живота, гази та запор. Ось кілька методів підвищення кислотності шлунка в домашніх умовах.
Діагностика бетурії
Навіть якщо ви вважаєте, що пігмент у буряку відповідає за червону або рожеву сечу, вам все одно слід поговорити зі своїм лікарем, якщо зміна кольору відбувається часто.
Ваш лікар може провести ряд тестів, щоб побачити, чи спричиняє це зміна кольору основне захворювання. Ці тести можуть включати один або кілька з наступного:
- Загальний аналіз крові (CBC). Цей тест дозволяє вашому лікарю вивчити кількість еритроцитів, щоб підтвердити або виключити анемію.
- Аналіз сечі. Ваш лікар може використовувати цей тест, щоб перевірити функцію нирок, досліджуючи сечу на наявність слідів крові та бактерій.
- Аналіз калу. Зразок калу досліджують, щоб виключити можливість наявності крові в калі.
- Гейдельбергський тест. Це дозволяє вашому лікареві перевірити рівень шлункової кислоти.
Ваш лікар може діагностувати бетурію, якщо ваш аналіз крові та інші лабораторні аналізи повернуться в норму, а у вашій сечі або калі немає крові.
Лікування бетурії
Бетурія сама по собі нешкідлива, тому лікування не потрібно. Однак, якщо у вас є стан, який сприяє червоній або рожевій сечі під час вживання буряка, ваш лікар повідомить вам, яке лікування найкраще.
Коли дефіцит заліза або низька кислотність шлунка є причиною червоної або рожевої сечі, позбавлення від бетурії передбачає лікування основної проблеми.
Внутрішня кровотеча в шлунку, прямій кишці або області таза може викликати залізодефіцитну анемію. УЗД малого таза, ендоскопія (огляд травного тракту) і колоноскопія (огляд внутрішньої частини товстої кишки) дозволяють визначити локалізацію кровотечі.
Якщо важкий менструальний цикл або виразки викликають дефіцит, лікар може призначити антибіотики або контрацептиви. Або ваш лікар може запропонувати операцію з видалення кровоточивої пухлини або міоми. У випадках дефіциту заліза без внутрішньої кровотечі ваш лікар може порекомендувати добавки заліза, щоб збільшити виробництво еритроцитів.
Зменшення дози блокатора Н2 або інгібітора протонної помпи (які використовуються для лікування кислотного рефлюксу) може допомогти підвищити кислотність шлунка. Ваш лікар може навіть запропонувати травний фермент, такий як бетаїн HCL з пепсином, щоб підвищити рівень кислоти у вашому шлунку.
Хоча не існує лікування бетурії, коли тести виключають інші умови, вживання більшої кількості води збільшує сечовипускання і допомагає швидше вимити пігмент з організму.
Їжа на винос
Червона або рожева сеча може викликати тривогу, але зазвичай це не привід для занепокоєння. Тим не менш, повідомте лікаря, якщо ви помічаєте зміну кольору щоразу, коли їсте буряк, або якщо ви не можете визначити, чи це зміна кольору кров’ю. Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо бетурія виникає з іншими симптомами, які можуть свідчити про проблеми з залізом або шлунком.
Discussion about this post