Спазми шлунка виникають, коли м’язи шлунка або кишечника скорочуються. Ці спазми можуть мати різну інтенсивність та тривалість.
Більшість випадків спазмів шлунка не завдають шкоди організму, але вони можуть свідчити про основний стан, який потребує уваги.
У цій статті ви дізнаєтеся про спазми шлунка, причини їх виникнення та варіанти лікування.
Десять причин спазмів шлунку
Наступні стани здоров’я можуть спричинити спазми шлунка:
1. Запор

Судоми та спазми – загальні симптоми запору.
Інші симптоми включають:
- мають кілька разів дефекації (зазвичай менше трьох разів на тиждень)
- проходження невеликих або твердих стільців
- здуття живота
- почуття важко переносити стілець
2. Дегідратація
Дегідратація може спричинити дисбаланс електролітів в організмі (особливо натрію та калію). М’язам потрібні ці поживні речовини для нормальної роботи, тому вони можуть почати схоплюватися і спазмуватися, коли їм не вистачає.
Додатковими симптомами зневоднення є:
- темна сеча
- запаморочення
- сильна спрага
- головний біль
3. Метеоризм
Занадто багато газів у шлунку може призвести до спазмів, оскільки м’язи кишечника напружуються, щоб виділити газ.
Надлишок газу також може спричинити:
- здуття живота
- почуття повноти
- болі в шлунку
4. Гастрит та гастроентерит
Гастрит – це запалення шлунка, тоді як гастроентерит включає запалення як шлунка, так і кишечника. Ці медичні стани, як правило, спричинені інфекціями.
Гастрит та гастроентерит також можуть викликати такі симптоми:
- здуття живота
- нудота
- біль у животі
- блювота
- діарея (лише у випадках гастроентериту)
5. Ілеус і гастропарез
Перетравлена їжа проходить через кишечник організму завдяки хвилеподібним скороченням м’язів, які називаються перистальтикою. Коли перистальтика сповільнюється або зупиняється на будь-якій стадії кишечника, це називається клубовою кишкою.
Кілька речей можуть викликати ілеус, зокрема:
- інфекція
- запалення
- відсутність активності
- хірургія
- вживання наркотиків
Інші симптоми ілеусу включають:
- дискомфорт у животі
- нудота
- блювота
Кишкова непрохідність, яка включає шлунок, відома як гастропарез. Ця проблема також може спричинити спазми шлунка, особливо після їжі.
6. Інфекційний коліт
Існує багато видів коліту. Якщо запалення викликане інфекцією, це називається інфекційним колітом.
Окрім спазмів шлунка, до симптомів інфекційного коліту належать:
- зневоднення
- діарея
- часті дефекації
Інфекційний коліт може бути викликаний споживанням зараженої їжі або води, що містить патогени, такі як Кишкова паличка, Сальмонели, або Лямблії.
7. Запальна хвороба кишечника
Запальна хвороба кишечника (ВЗК) – це термін, що дається групі хронічних захворювань, пов’язаних із запаленням травного тракту.
Найпоширенішими типами ВЗК є хвороба Крона та виразковий коліт. Обидва захворювання викликають спазми та інші симптоми, включаючи:
- запор
- діарея
- втома
- лихоманка
- бажання часто здавати стілець
- втрата ваги
8. Синдром подразненого кишечника
Синдром подразненого кишечника (СРК) є функціональним розладом травлення, що означає, що травний тракт виглядає неушкодженим, але все одно викликає симптоми.
Це захворювання страждає від 10% до 15% людей у всьому світі, що робить його найпоширенішим функціональним розладом травлення.
Поряд із шлунковими спазмами, СРК викликає:
- болі в животі
- здуття живота
- запор
- діарея
- метеоризм
9. Ішемічний ентерит та коліт
Коли погане кровопостачання викликає запалення товстого кишечника, це називається ішемічним колітом. Коли це питання стосується тонкої кишки, це називається ішемічним ентеритом.
Обидва захворювання призводять до спазмів шлунка та інших симптомів, включаючи:
- діарея
- лихоманка
- втрата апетиту
- нудота
- блювота
10. Розтягнення м’язів
Занадто напружена або занадто часта робота м’язів живота може призвести до спазмів шлунка. Люди, які регулярно роблять сучки та присідання, можуть бути найбільш схильні до ризику.
Іншими симптомами розтягування м’язів є:
- біль, який посилюється при русі
- ніжні м’язи
Спазми шлунка під час вагітності
Зміни в організмі, що відбуваються під час вагітності, можуть призвести до спазмів шлунка. Більшість випадків спазмів шлунка під час вагітності не викликають занепокоєння. Однак жінки, які регулярно відчувають спазми або хворобливі спазми, повинні звернутися до лікаря.
Наступні проблеми можуть викликати спазми під час вагітності:
Сутички Брекстона-Хікса

Скорочення Брекстона-Хікса трапляються, коли м’язи матки напружуються і стягуються протягом 30 секунд до 2 хвилин перед тим, як звільнитися. Сутички, як правило, такі:
- нечасто
- нерегулярні за інтенсивністю
- більше незручне, ніж болюче
Сутички, які полегшують, а не погіршуються, є, швидше за все, сутичками Брекстона-Хікса, особливо якщо вони виникають раніше, ніж очікувані пологи.
Метеоризм
Багато вагітних відчувають метеоризм в результаті підвищення рівня гормону прогестерону в організмі.
Хоча прогестерон необхідний для здорової вагітності, він також змушує кишкові м’язи розслаблятися, що уповільнює травлення і призводить до скупчення газів.
Розтягування м’язів
М’язи шлунка та матки розтягуються протягом всієї вагітності, щоб вмістити підростаючу дитину. По мірі розтягування м’язів вони можуть злегка спазмуватися або викликати відчуття болю.
Певний рівень м’язового болю та спазму є нормальною частиною вагітності, але сильний біль, що супроводжується кровотечею або температурою, вимагає термінової медичної допомоги.
Дитина рухається
Коли зростаюча дитина штовхається або рухається, ви можете відчути спазм, особливо у другому триместрі вагітності. Зазвичай ці удари сильніші та більш виражені у третьому триместрі та відрізнятимуться від спазму.
Діагностика спазмів шлунка
Лікар може діагностувати основну причину спазмів шлунка на основі:
- медичний огляд
- медична історія
- аналізи крові
- візуалізаційні тести, такі як УЗД або КТ
Лікар також запитає людину про ваші симптоми, коли симптоми почалися, і чи є спазми причиною чи ні.
Лікар може попросити вас вести журнал, коли виникають спазми, що ви їли того дня, і чи займалися ви фізичними навантаженнями, щоб допомогти визначити причину.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
У багатьох випадках спазми шлунка зникають самі по собі і не викликають занепокоєння. Однак важкі або часті спазми шлунка можуть свідчити про більш серйозні захворювання, які слід дослідити.
Якщо ви відчуваєте будь-який із наступних симптомів, вам потрібно негайно звернутися за медичною допомогою:
- кров у калі
- біль у грудях
- утруднене дихання
- емоційні переживання через спазми
- лихоманка
- сильний біль
- блювота
- шкіра, яка здається жовтою
- втрата ваги
Лікування спазмів шлунка
Лікування спазму шлунку залежатиме від основної причини. Варіанти лікування включають:
Домашні засоби

Багато людей отримують полегшення від спазмів шлунка за допомогою домашніх засобів. Вагітні жінки повинні поговорити зі своїм лікарем перед використанням домашніх засобів, оскільки вони можуть бути непридатними або безпечними для використання під час вагітності.
Деякі домашні засоби, які можуть бути ефективними, включають:
- Відпочинок. Люди, які відчувають спазми через перенапруження м’язів, можуть знайти полегшення, відпочиваючи м’язами шлунка та уникаючи вправ для живота.
- Використовуйте тепло. Прикладання до шлунка термопакета або грілки може розслабити м’язи та полегшити спазми.
- Масаж. Акуратне масажування м’язів шлунка може покращити кровотік і полегшити судоми та спазми.
- Пити воду. Вживання великої кількості води може допомогти уникнути зневоднення, яке може спричинити спазми шлунка або погіршити їх. Спортивні напої, що поповнюють електроліти, також можуть допомогти, але їх слід вживати помірковано, оскільки вони часто містять багато цукру.
- Епсом сольові ванни. Теплі ванни з використанням солі Епсома – популярний домашній засіб від багатьох судом і спазмів. Тепла вода розслаблює м’язи, а солі Епсому містять багато магнію, який допомагає м’язовим спазмам.
Ліки, що застосовуються для лікування спазмів шлунку
Для лікування спазмів шлунка доступні як рецепти, так і ліки, що відпускаються за рецептом. Використовувані ліки залежатимуть від основної причини спазмів шлунка.
Типи ліків, які рекомендують лікарі, включають:
- Аміносаліцилати та кортикостероїди. Ці препарати можуть застосовуватися для лікування форм ВЗК.
- Антациди або інгібітори протонної помпи (ІПП). Ці ліки знижують рівень шлункової кислоти, що може сприяти спазмам, пов’язаним з гастритом.
- Антибіотики. Ці препарати можна призначати при бактеріальних інфекціях, що викликають гастрит або гастроентерит.
- Спазмолітичні ліки. Люди з СРК можуть відчувати зменшення спазмів при вживанні цих препаратів.
- Знижувачі болю. Ібупрофен (Адвіл, Мотрін) або ацетамінофен (Тайленол) можуть допомогти полегшити біль.
Профілактика спазмів шлунку
Наступні кроки можуть допомогти запобігти спазму шлунку:
Пийте достатньо води. Зневоднення призводить до спазмів шлунка, тому важливо вживати достатню кількість рідини. Підвищений рівень рідини також може знадобитися в жарку погоду та під час інтенсивних фізичних вправ.
Вправи правильно. Не перевантажуйте м’язи, оскільки це може призвести до спазмів та травм. Використання належної форми під час виконання вправ, підтримання гідратації протягом усього часу та планування регулярних періодів відпочинку може допомогти запобігти спазмам.
Уникання проблемних продуктів. Відомо, що деякі продукти харчування спричиняють розлад травлення та призводять до спазмів шлунка та інших симптомів. Подумайте про обмеження прийому алкоголю, гострої їжі та їжі з високим вмістом жиру.
Внесення інших дієтичних змін, якщо це необхідно. Люди з гастритом, СРК та ВЗК можуть виявити, що внесення змін до дієти полегшує їх симптоми. Наприклад, обмеження споживання клітковини може зменшити хворобливі гази. Може бути корисно співпрацювати з лікарем або дієтологом, щоб визначити, що їсти та чого уникати.
Управління медичними станами. Спазми шлунка, пов’язані з такими захворюваннями, як СРК або ВЗК, можуть зникнути або зменшитися, коли стан триматиметься під контролем за допомогою ліків, зміни способу життя або обох.
Резюме
Прогноз для людей із спазмами шлунка залежить від основної причини. Спазми в шлунку часто проходять при мінімальному лікуванні або зовсім відсутні. Однак у деяких випадках ця проблема може вимагати медичної допомоги.
Для поліпшення прогнозу слід швидко звернутися до лікаря, якщо спазми шлунку зберігаються або погіршуються, або якщо у вас також кров’янистий стілець, температура або блювота.
.
Discussion about this post