Як видалити тверду шкіру

Що таке тверда шкіра?

Тверда шкіра може бути спричинена повторним тиском і тертям об шкіру, що призводить до мозолів або натоптишів.

Найчастіше це виникає на руках і ногах від таких видів діяльності, як ходьба або біг у тісному взутті, гра на інструментах або багаторазове використання робочих інструментів. Цей тип твердої шкіри відомий товстими ділянками шкіри, які стають твердими і виглядають восковими.

У таких випадках ваша шкіра справді виконує свою роботу. Він реагує на повторні травми та стрес, захищаючи вашу шкіру від подальших пошкоджень. Однак з часом тверда шкіра також може стати ніжною і болючою на дотик.

Більшість випадків твердої шкіри піддається лікуванню в домашніх умовах. Читайте далі, щоб дізнатися, як видалити тверду шкіру в домашніх умовах і запобігти її поверненню.

Як видалити жорстку шкіру?

Мозолі та мозолі зазвичай не є серйозною проблемою для здоров’я. Зазвичай вони зникають з часом, але у важких випадках це може зайняти місяці або навіть роки.

Щоб видалити тверду шкіру в домашніх умовах, виконайте такі дії:

Замочіть ділянку твердої шкіри в теплій воді на 10 хвилин. Це допоможе пом’якшити шкіру, полегшуючи її видалення.
Акуратно нанесіть на це місце пемзу або велику пилку для нігтів. Почніть рухом убік, а потім рухайтеся до невеликих кіл, щоб видалити мертву шкіру. Ви можете придбати пемзу на Amazon.
Після цього нанесіть зволожуючий крем, щоб заспокоїти шкіру. Лосьйон, який містить саліцилову або гліколеву кислоту, може запропонувати додаткові переваги, м’яко видаляючи залишки мертвої шкіри.

Повторюйте процедуру щодня, поки тверда шкіра повністю не зникне. З першої спроби уникайте надмірного напилювання та надмірного очищення шкіри — це може подразнити навколишню шкіру та призвести до ще більших травм. Дізнайтеся більше про те, як користуватися пемзою.

А як щодо гоління та інших методів?

Знімаючи тверду шкіру, уникайте будь-яких гострих предметів. Сюди входять бритви, кусачки для нігтів і ножиці. Усі ці інструменти дозволяють дуже легко випадково порізати шкіру, залишаючи відкриту рану, вразливу до інфекції. Деякі стверджують, що мозолі від гоління допомагають їм знову схуднути, але немає доказів, що підтверджують це.

Якщо замочування та використання пемзи не допомагають, подумайте про звернення до лікаря. Вони можуть або фізично видалити тверду шкіру, або прописати щось, наприклад, сильний гель саліцилової кислоти, щоб допомогти розчинити зайву шкіру.

Як я можу запобігти його росту?

Після того, як ви очистили ділянку від твердої шкіри, ви можете зробити кілька кроків, щоб зберегти цю область м’якою.

Можливо, спочатку вам доведеться визначити, чому тверда шкіра з’явилася. Наприклад, якщо це є результатом тертя від використання певних інструментів або носіння певної пари взуття, вам потрібно уникати цих предметів, щоб запобігти майбутнім випадки твердої шкіри.

Ви також можете запобігти шкідливому тертя шкіри, надягаючи правильно підібране взуття та інше захисне спорядження, наприклад робочі рукавички або м’які вкладиші для взуття.

Ще один спосіб запобігти твердій шкірі – регулярне використання зволожуючого лосьйону. Це допомагає захистити тканини шкіри від висихання. Намагайтеся наносити його відразу після прийняття ванни або душу. Якщо у вас дуже суха шкіра, вам може знадобитися наносити його кілька разів на день.

Для додаткової переваги шукайте лосьйон, який містить альфа-гідроксильну кислоту, яка допомагає м’яко видаляти забруднену шкіру. Спробуйте цей від амлактину.

Чи варто звернутися до лікаря?

Якщо тверда шкіра не зникає, незважаючи на домашні засоби та зміни способу життя, вам може знадобитися звернутися до лікаря, щоб виключити можливість основного захворювання. Ви можете зв’язатися з дерматологом у вашому регіоні за допомогою інструменту Healthline FindCare.

Запишіться на прийом, якщо у вас тверда шкіра, яка супроводжується:

зернисті горбки тілесного кольору, які ростуть і стають болючими, що можуть бути бородавками
почервоніння і сильний свербіж, які можуть бути екземою
червона горбиста висип, яка може бути грибковою інфекцією
виразки та випадання волосся, що може бути рідкісним станом, який називається склеродермією
гній, виділення і біль, що може бути інфекцією

Залежно від основної причини, вам можуть знадобитися рецептурні антибіотики або протигрибкові препарати у формі таблеток або крему.

Якщо у вас діабет, у вас може бути підвищений ризик мозолів і мозолів на ногах через знижений приплив крові до цієї області. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо це так, оскільки вам може знадобитися коригування вашого плану лікування.