Причини та лікування тріщин сосків

Причини тріщин соска

Існує безліч причин, через які виникають тріщини на сосках:

Вагітність та годування груддю

Гормональні зміни під час вагітності можуть призвести до того, що молочна залоза стане більш повною. Надмірна повнота може розтягнути шкіру та дратувати ареолу та сосок, що може призвести до появи тріщин.

У жінок, які мають проблеми з грудним вигодовуванням, можуть також виникнути тріщини на сосках. Якщо дитина неправильно зафіксується, дитина може прикласти занадто багато сили до чутливої ​​шкіри соска та ареоли. Ця дія може спричинити роздратування.

Тріщини сосків також можуть бути симптомом молочниці, яка є грибковою інфекцією.

Хоча тріщини сосків часто є сухими тріщинами, занадто багато вологи також може бути причиною цих симптомів. Причиною є занадто довге грудне вигодовування або довгий час вологи у сосках, або через витікання, мокрих прокладок для годування або занадто багато мазі.

Хоча тріщини сосків, як правило, поширені у вагітних та жінок, які годують груддю, тріщини можуть виникнути у будь-якої людини.

Тертя

Занадто велике тертя може також дратувати область сосків. Наприклад, бігуни на довгі дистанції можуть розвинути так званий сосок бігуна або соску бігуна.

Тертя тканини вільної сорочки або погано облягаючого бюстгальтера може натирати чутливу шкіру сосків, спричиняючи потертості, тріщини і навіть кровотечу. Тріщини сосків, спричинені тертям, можуть також виникати у серфінгістів та інтернатів через тертя дошки та морської води об соски під час греблі.

Деякі тканини можуть дратувати більше, ніж інші, синтетичні волокна, такі як нейлон, часто завдають більшої шкоди.

Алергічна реакція

Тріщини сосків також можуть бути наслідком алергічної реакції на щось, що торкається шкіри. Ці алергени можуть бути хімічними речовинами або ароматизаторами таких продуктів, як:

• пральний порошок
• кондиціонер для білизни
• шампунь або кондиціонер для волосся
• мило або гель для душу
• лосьйон або зволожуючий крем
• духи

Якщо після нанесення продукту виникають подразнення та тріщини сосків, можливо, шкіра людини чутлива до хімічних речовин або ароматів, що містяться в цьому продукті. Дерматологи можуть рекомендувати заміни, щоб запобігти поверненню симптомів.

Симптоми

Залежно від причини, тріщини сосків можуть розвинутися на одному або обох сосках. Симптоми можуть відрізнятися від людини до людини, але основним симптомом є тріщини, болюча шкіра на соску або ареолі. Іншими симптомами можуть бути:

• потріскана, суха шкіра
• відкриті тріщини, які можуть сочитися або кровоточити
• почервоніння шкіри
• хворобливість
• скоринка або лущення шкіри
• струпи, що утворюються в цій області

Лікування в домашніх умовах

Багато людей вважають, що підтримка уражених сосків та навколишньої шкіри злегка зволоженою натуральним маслом або зволожуючим кремом є важливим першим кроком лікування.

Дослідження, розміщене в Журнал турботливих наук виявили, що креми з ланоліном, м’ятою перцевої та декспантенолом мали подібний вплив на травмування сосків у жінок, які годують груддю. Деякі люди, однак, стурбовані тим, що використання будь-якого крему для сосків може впливати на природне середовище, де новонароджені встановлюють грудне вигодовування.

Важливо пам’ятати, що занадто велика кількість вологи може погіршити симптоми. Жінкам, які годують груддю, слід уникати не дихаючих прокладок для бюстгальтерів, оскільки вони можуть утримувати надто багато вологи до соска.

Під час вагітності залози, що оточують соски, виділяють природну олію, яка змащує і знеохочує бактерії. Під час миття цієї ділянки жінкам слід використовувати лише чисту воду, яка не позбавляє цього природного захисту.

Жінки, що годують груддю, можуть відчути полегшення від купання сосків у теплій воді та застосування теплих компресів, щоб полегшити будь-яке подразнення після годування дитини. Зціджування трохи молока та втирання його в соски перед кожним годуванням або відкачуванням також може заспокоїти роздратування.

Деякі люди можуть знайти подібне полегшення, застосовуючи розбавлену м’ятну олію або м’ятну воду до уражених сосків між годуванням.

Жінки, що годують груддю з тріщинами на сосках, також можуть уникнути подальших ускладнень, заохочуючи дитину фіксуватися на грудях повним ротом, чергуючи груди при кожному годуванні, або використовуючи оболонку соска між кормами, щоб забезпечити циркуляцію повітря до соска. .

Використання соска під час грудного вигодовування може тримати сосок занадто вологим, що може погіршити симптоми.

Спортсмени часто можуть допомогти загоїнню тріщин сосків, уникаючи вільних, грубих або подряпин сорочок і закриваючи соски м’якою марлею або водонепроникними пов’язками під час активності.

Ускладнення тріщин на сосках

Якщо симптоми не лікувати, тріщини сосків можуть призвести до більш серйозних ускладнень, таких як запалення або інфекції. Інфекції молочної залози можуть спричинити утворення абсцесів, що може вимагати прийому антибіотиків, розривів та дренування.

Молочниця з сосків – можливе ускладнення у жінок, які годують груддю. Немовлята з молочницею можуть пропускати мікроби з рота в грудне молоко. Дріжджі Candida, які викликають молочницю, можуть процвітати в теплому, темному середовищі в молочних протоках, що може призвести до інфекції. Багато жінок вважають, що очищення соска в теплій воді після годування може допомогти видалити надлишок молока, в якому можуть жити мікроби.

Коли слід звертатися до лікаря?

Хоча більшість людей можуть успішно лікувати тріщини сосків вдома, бувають випадки, коли краще звернутися до лікаря. Лікар повинен діагностувати симптоми, які погіршуються або не зникають при лікуванні.

Лікар також повинен перевірити дуже болючі або роздратовані соски, які ускладнюють щоденне життя людини. Той, хто має ознаки інфекції, повинен відвідати лікаря для належного лікування. Ознаки інфекції включають почервоніння шкіри, набряк, тепло і біль у сосках та навколишній шкірі.

Жінки, у яких розвинулися тріщини сосків під час годування груддю, можливо, захочуть поговорити з лікарем або педіатром за допомогою. Професіонал може запропонувати поради щодо грудного вигодовування або направити жінку до тренера з лактації.

Профілактика тріщин сосків

Є кілька способів, як людина може зменшити шанси розвитку тріщини соска:

Заняття спортом

Деякі бігуни, серфери та інші спортсмени можуть виявити, що нанесення бальзаму проти розтирання на соски перед вправою може допомогти зменшити тертя.

Багато серферів та бодібордерів просто носять захисні костюми або гідрокостюми, щоб уникнути роздратування.

Облягаючий одяг, який допомагає виводити піт з тіла, може допомогти деяким людям. Жінкам-спортсменам слід носити добре облягаючий спортивний бюстгальтер, щоб підтримувати груди та уникати зайвого тертя.

Грудне вигодовування

Щоб запобігти або зменшити шанси розвитку тріщин на сосках, жінка, яка годує груддю, повинна переконатися, що вона робить певні дії кожного разу, коли дитина фіксується.

Хоча грудне вигодовування спочатку може спричиняти дискомфорт, як матері, так і дитині важливо бути комфортними під час годування груддю. Якщо дитина неправильно зафіксувалась або якщо годування викликає біль, найкраще змінити положення. І мати, і дитина повинні бути розслабленими, і дитині не слід повертати голову чи тіло під час годування, оскільки ця дія може тягнути сосок і дратувати його далі.

Допомога дитині чітко зафіксуватися на грудях під час годування також може допомогти запобігти подразненню. Під час годування дитина повинна брати в рот весь сосок і частину ареоли. Наявність повного рота допомагає уникнути того, щоб дитина занадто сильно кусала одну частину соска, що може спричинити подразнення шкіри.

Алергічна реакція

Якщо тріщина сосків викликана алергічною реакцією на щось, тоді виявлення подразника та уникнення його може запобігти розвитку симптомів. Ця людина може відвідати дерматолога, який може провести деякі тести для виявлення потенційних алергенів.

Резюме

Тріщини сосків можуть викликати біль і дискомфорт, але лікування, як правило, просте. Жінкам, які годують груддю, у яких є тріщини на сосках, можливо, доведеться змінити звички харчування, щоб продовжувати годувати дитину. У деяких ситуаціях найкращим варіантом може бути профілактика.

Кожен із симптомами, які погіршуються або не покращуються, повинен звернутися до лікаря, щоб уникнути ускладнень.