Чи корисна олія чорного насіння для волосся?

Олія чорного насіння для вашого волосся

Згідно з оглядом 2016 р., Нігелла сатива Насіння є ідеальним інгредієнтом для медицини та косметики. У дослідженні описуються такі властивості олії чорного насіння:

• антибактеріальний
• протигрибковий
• протизапальні ліки
• антиоксидант

Прихильники олії чорного насіння для волосся припускають, що ці властивості можуть допомогти зберегти здоров’я шкіри голови, вирішуючи такі проблеми, як лупа, зберігаючи шкіру голови зволоженою. Однак клінічні дослідження не підтверджують це твердження.

Ці люди також припускають, що олія чорного насіння може допомогти ущільнити вологу в окремих волосинах, оскільки воно багате жирними амінокислотами.

Прихильники олії чорного насіння як засіб від випадіння волосся мають деякі дослідження, щоб підтвердити свої твердження.

Дослідження 2014 року показало, що суміш кокосової олії та олії чорного насіння була достатньо ефективною для сприяння росту волосся, щоб виправдати подальше дослідження.

Крім того, дослідження 2017 року показало, що рослинне масло для волосся, що містить Nigella sativa, призвело до зменшення випадання волосся на 76 відсотків.

Телогеновий ефлювій

Телогеновий ефлювій – це стан, що характеризується тимчасовим випаданням або витонченням волосся.

Дослідження 2013 року за участю 20 жінок з телогеновим випорожненням показало значне поліпшення після лікування лосьйоном, що містить 0,5 відсотка олії чорного насіння.

Однак, враховуючи невеликий розмір вибірки дослідження, необхідні подальші дослідження, щоб визначити, чи дійсно олія чорного насіння ефективна для лікування телогенового ефлювію.

Олія чорного насіння корисна для вашої шкіри

Поряд з доглядом за волоссям, олія чорного насіння відзначається своєю користю для шкіри. Згідно з оглядом 2015 року, ці переваги можуть включати наступне:

• зменшення бляшок псоріазу
• зменшення симптомів акне
• зменшення запалення та бактерій у загоєних ранах
• покращення зволоження та зволоження шкіри

Олія чорного насіння для вашого здоров’я

Поряд із застосуванням для волосся та шкіри, дослідження показують, що олія чорного насіння може бути корисною для лікування певних станів, таких як:

• астма
• високий рівень холестерину
• ожиріння
• високий кров’яний тиск
• цукровий діабет
• ревматоїдний артрит
• алергічний риніт (сінна лихоманка)

Дослідження показали, що олія чорного насіння має ряд характеристик, які потенційно дають йому місце в лікуванні або полегшенні ряду станів.

Хоча не було багато досліджень, зосереджених на олії чорного насіння для волосся, здається, що олія чорного насіння може підтримувати здорову шкіру голови та протидіяти витонченню волосся.

Якщо ви плануєте використовувати олію чорного насіння для волосся, поговоріть про це зі своїм лікарем. Ваш лікар може запропонувати вам конкретні поради щодо олії чорного насіння, включаючи потенційну взаємодію з будь-якими ліками, які ви зараз приймаєте.