Кожен, хто страждає на псоріаз, знає, наскільки болісним може бути спалах. З супутньою сухістю, свербінням і лущенням псоріаз може серйозно обрушитися на ваш парад. Але ці вісім б’юті та фешн-блогерів з псоріазом не дозволяють цьому стані стиснути свій стиль. Насправді вони знайшли прийоми та інструменти, щоб не тільки впоратися з псоріазом, але й виглядати при цьому чудово. Після того, як ви прочитаєте їхні поради, ви зрозумієте, чому вони зібрали чимало читачів. Ось як професіонали з моди та краси справляються зі своїми спалахами псоріазу із завидними навичками, і як ви також можете.
Я заспокоюю спалахи на шкірі голови за допомогою олії ним
Б’юті-блогер з Лос-Анджелеса Ялон Хатчінсон каже, що у неї був псоріаз протягом 10 років, коли її батько відкрив її улюблений продукт. Він досліджував способи усунення псоріазу шкіри голови, коли наткнувся на нього Олія TheraNeem neem, якою клянеться його дочка.
«Це на 100 відсотків натуральне і чудово працює при псоріазі на шкірі голови та допомагає прискорити ріст нового волосся», — каже вона. «Раніше я ненавиділа носити чорне, тому що мій псоріаз шкіри голови виділявся на моєму одязі. Але з тих пір, як я почав використовувати олію німу, я можу носити чорне скільки завгодно».
Коли її шкіра голови особливо суха і свербить, вона наносить масло ним раз на тиждень за годину до миття волосся. Коли у неї немає спалаху, вона замість цього використовує ямайську чорну касторову олію, щоб зберегти шкіру голови зволоженою. На її шкірі Хатчінсон каже, що африканське чорне мило та крем з кортизоном заспокоюють прищі. Їй теж подобається Крем SheaMoisture CC, оскільки він органічний і створений для чутливої шкіри.
Хатчінсон любить бавовняний одяг і уникає всього, що не тягнеться. Вона каже, що екологічно чиста лінія одягу Whole Foods може бути корисною для жінок з чутливою шкірою. Зрештою, вона вибирає зручний одяг, який надає їй впевненості.
«Я прийшов, щоб обійняти свою шкіру і те, як вона виглядає, тому я насправді не приховую свої спалахи».
Я заспокоюю свербіж кокосовою олією
Щоб впоратися з дуже важкими нападами псоріазу, британський б’юті-блогер Хейлі Джоанн Оуен використовує кокосове масло і клянеться LUSH Fair Trade Honey Shampoo. Вона каже, що обидва продукти заспокоюють свербіж.
«Вони кращі за все, що мені коли-небудь прописували лікарі», — каже вона.
Оуен все життя страждала від екземи, алергії та астми, а чотири роки тому їй поставили діагноз псоріаз. «Раніше для мене спалахи були дуже страшними. У мене був псоріаз по всьому тілу — 23 плями, якщо бути точним. Я колись рахував!» Після ультрафіолетового лікування вона тимчасово позбавила своє тіло від псоріазу, але у неї все ще є спалахи на обличчі та шкірі голови. «Вони обидва неймовірно сухі та сверблять. Іноді це може бути нестерпним».
Щоб не дратувати хвору шкіру, Оуен уникає макіяжу, коли у неї псоріаз на обличчі. «Я знаю, що важко, коли ти відчуваєш себе несвідомим, але твоя шкіра має дихати та відновлюватися».
Вона також рекомендує не носити липкі або синтетичні тканини. Натомість вона рекомендує натуральні волокна, такі як бавовна, які добріші для чутливої шкіри. Під час спалаху вона носить повітряні топи і сукні в теплі дні і м’які штани в прохолодні, щоб звести роздратування до мінімуму. Кожен образ вона доповнює сумочкою.
«Іноді я навіть створюю свій одяг навколо сумок. Крім того, їх ніколи не вистачить!»
Я прикриваю прориви зеленим консилером, праймер-спрей та спреєм для закріплення
Британський влогер краси Брайні (Брініні) Бейтман каже, що ніколи не прикриває свою шкіру, щоб догодити іншим.
«Мені байдуже, чи дивляться люди чи задають питання. Я використовую це як можливість навчити їх та підвищити обізнаність», – каже вона.
Бейтмен любить косметичні засоби і клянеться зволожувати і грунтувати шкіру, особливо під час важких проривів псоріазу. «Це створює чисту шкіру, готову до тонального крему». Вона звертається до Dermalogica Ультразаспокійливий зволожуючий крем для обличчя. Потім перед нанесенням макіяжу вона наносить спрей Urban Decay B6, наповнений вітамінами.
У Бейтман вперше спалахнув псоріаз сім років тому, і вона почала використовувати Instagram і YouTube для спілкування з іншими людьми, які страждають на псоріаз.
«Зосередженість на тому, щоб допомогти іншим керувати своїм псоріазом, насправді було способом керувати моїм!» Щоб тримати її шкіру під контролем, Бейтмен щотижня приймає ванну з ним Сіль Мертвого моря Westlab. Під час спалаху вона іноді щодня ходить у ванну з додатковою дозою морської солі. «Коли мій псоріаз поганий, єдиний раз, коли я не болюсь, це у ванні». Вона також щоранку та ввечері наносить кокосове масло на шкіру та використовує Лікувальний шампунь Capasal, який містить саліцилову кислоту та кокосове масло, допомагає від пластівців.
Щоб приховати почервоніння, Бейтмен використовує зелений консилер від W7, Boots Natural Collection або Креми MUA Prime та маскують перед нанесенням тонального крему. «Я проходжу це як нікого!» вона каже. Для найкращого висвітлення Бейтмен клянеться Maybelline Підійди мені! тональний крем і консилер. (Вона пропонує спочатку перевірити їх на невеликій ділянці шкіри, щоб переконатися, що вони вас не дратують). Завершує її нанесенням спрею Urban Decay Chill Cooling and Hydrating Makeup Setting Spray. «Це знімає печіння і надзвичайно зволожує».
Я запобігаю роздратування, уникаючи продуктів з ароматизаторами, парабенами та сульфатами
Сабріна Скайлз, 32-річна стильна блогерка з Homegrown Houston, каже, що їй подобається Aveeno Active Naturals Skin Relief для миття тіла та зволожуючий крем, тому що лінія не має запаху. Вівсянка в продукті заспокоює суху, сверблячу шкіру.
«Це робить моє обличчя м’яким і чистим, а не важким і густим, як інші засоби для очищення обличчя». Для свого волосся вона використовує безсульфатний засіб Шампунь OGX з аргановою олією.
На її обличчі вона подобається Лінія Sheseido Ibuki, яка не містить парабенів і сульфатів. Дещо
Скілз каже, що стрес, алкоголь та зміни навколишнього середовища є тригерами її псоріазу. Протягом останніх 15 років її спалахи з’являлися випадковими плямами на ліктях, колінах і волосистій частині голови. Під час спалаху важливо щоденне зволоження. «Це полегшує нанесення макіяжу. І я не відчуваю потреби насипати його на товсту». Вона використовує bareMinerals, оскільки він легкий.
«Як тільки ваша шкіра зволожиться, трохи тональної основи та рум’ян знадобляться», — додає вона.
Що стосується її одягу, Скілз каже, що такі тканини, як віскоза, бавовна або трикотаж, виглядають зібраними, дозволяючи вашій шкірі дихати. Поліестер і шерсть – ні! Такі аксесуари, як яскравий шарф або намисто, допомагають відволіктися від спалахів псоріазу.
«Прийміть свої спалахи. Якщо ви не відчуваєте себе, візьміть легкий светр, надіньте це масивне намисто і візьміть милий мішок. Нехай це стане початком розмови!»
Під час спалаху пригощаю себе манікюром
Коли Хелен Ханрахан, авторка ірландського дублінського блогу The Flaky Fashionista, має спалах псоріазу, вона насолоджується часом, щоб відволіктися від речей.
«Трохи балувань піднять вам голову, а ваші нещодавно нафарбовані нігті дадуть вам щось гарне, на чому можна зосередитися і відвернути вас від шкіри».
Протягом останніх трьох років Ханрахан приймала біологічний препарат, який зупинив її спалахи псоріазу. Але майже 20 років тому її шкіра була постійно проблемною, особливо під час стресу.
Щоб впоратися зі своїм псоріазом, Ханрахан клянеться Шампунь та кондиціонер Cocoa Brown Kind. «Він був створений кимось, хто страждає на псоріаз шкіри голови, тому він дуже ніжний і не викликає роздратування».
Для своєї шкіри вона любить натуральні продукти, які містять морські водорості, як-от ірландські бренди Voya та Green Angel зволожуючі засоби для обличчя та тіла.
«Використовуйте тонни і тонни зволожуючого крему перед нанесенням макіяжу, щоб переконатися, що ваш макіяж залишається на місці і не пересушує вашу шкіру». Її улюблений камуфляжний макіяж: Тональна основа Vichy Dermafinish і Скріплюючий порошок.
Для тих, хто страждає на псоріаз шкіри голови, Ханрахан радить пропустити темні верхи. «Вони підкреслюють проблему. Зробіть блідіші відтінки, такі як білий, темно-серий, сірий, кремовий або бежевий, вашими улюбленими кольорами». Вона також уникає мережива, оскільки воно може подряпати і виділити запалену шкіру.
«Я вважаю, що аксесуари чудово відволікають око, якщо у вас поганий псоріаз — шарфи, біжутерія, веселі федори».
Я відлущую лусочки псоріазу за допомогою щітки Clarisonic
Б’юті-блогер Krishna Branch каже, що, хоча це не підійде для всіх, хто страждає на псоріаз, вона клянеться нею Щітка для очищення обличчя від прищів Clarisonic. «Дуже ніжне відлущування допомагає підготувати мою шкіру до більш гладкого нанесення макіяжу».
Найкращий денний і нічний крем Філії Зволожувач для проблемної шкіри з африканським чорним милом SheaMoisture. Вона каже, що зволожує, але не надто жирний. Їй також подобаються миючі засоби та шампуні бренду, завдяки чому натуральні інгредієнти мають мінімальне подразнення. Вона каже, що кокосова, оливкова та авокадо олії є обов’язковими, щоб зберегти шкіру голови зволоженою і уникнути лущення.
Під час спалаху Бранч намагається уникати макіяжу. Коли вона все-таки використовує його, вона обов’язково зволожує за допомогою густого крему, а потім наносить праймер для обличчя. «Додатковий бар’єр може допомогти захистити вашу шкіру від макіяжу, сподіваюся, спричиняє менше роздратування. Коли ви закінчите свій день, змийте макіяж якомога швидше».
Принаймні раз на тиждень я замочую ванну з бентонітовою глиною
Модний блогер Кеті Роуз каже, що одним із її улюблених засобів від псоріазу є ванни з бентонітовою глиною. Вона купує а 2-фунтова ванна з бентонітової глини онлайн і додає кілька ложок у ванну. Потім вона замочується на 20 хвилин один-два рази на тиждень.
«Бентонітова глина допомагає виводити токсини з моєї шкіри та покращує симптоми псоріазу. Це кілька разів очищало мою шкіру, і я безумовно рекомендую при будь-яких проблемах зі шкірою, а не тільки при псоріазі», – каже вона.
Вона також любить розслаблятися в теплій ванні з соняшниковою та фракційною кокосовою олією, які також допомагають пом’якшити лусочки псоріазу.
Щоб мінімізувати спалахи, Rose уникає засобів по догляду за шкірою з парабенами, сульфатами та ароматизаторами. «Я виявив, що вони погіршують мій псоріаз у мільйон разів і дратують мою шкіру, викликаючи біль». Замість цього вона зволожує за допомогою пом’якшувального крему Diprobase, рекомендованого її лікарем.
Щоб приховати шрами від псоріазу, Роуз любить спрей-спрей для засмаги Саллі Хансен. «Я користуюся ним уже більше 15 років, і це рятувальник. Він приховує все, тому я можу носити свою маленьку чорну сукню, коли захочу. Я люблю гарно проводити вечір, роздягаючись, і псоріаз не завадить мені виглядати добре».
Я використовую мінімальну косметику, коли мій псоріаз погано
Блогер із Глазго Джуд Дункан із The Wee Blondie каже, що зволожуючий крем і туш — це все, що їй потрібно, коли у неї спалах.
«Нанесення тонального крему або інших засобів на ваш псоріаз лише погіршить його! Тримайте його легким, і ваша шкіра буде дуже вдячна», — каже вона.
Протягом останніх чотирьох років Дункан боролася з псоріазом на обличчі та шкірі голови. Щоб впоратися з проривами, Дункан використовує шампунь Aveeno для чутливої шкіри двічі на тиждень і гель для душу два рази на день. Вони ніжні до її шкіри та доступні за ціною.
«Це єдині продукти, які не дратують мій псоріаз і не пахнуть дьогтем». За своє обличчя вона любить Цетрабен пом’якшувальний крем. «Він такий легкий, але дає вам дивовижну шкіру».
Ці вісім модних і б’юті-блогерів нагадують нам робити все, що в наших силах, незалежно від того, які якості нам не подобаються в собі. Їхні професійні поради щодо лікування псоріазу справді надихають. Які ваші найкращі трюки для лікування симптомів псоріазу? Поділіться ними з нами в коментарях нижче!
Ця стаття є улюбленою серед наступних прихильників псоріазу: Нітіка Чопра, Аліша Бріджес, і Йоні Казанціс
Colleen de Bellefonds — паризька журналістка про здоров’я та здоров’я з більш ніж десятирічним досвідом, яка регулярно пише та редагує публікації, зокрема WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com та CleanPlates.com. Знайдіть її в Twitter @ColleenCYNC.
Discussion about this post