
Що це?
Каннабінол, також відомий як CBN, є однією з багатьох хімічних сполук у рослинах канабісу та коноплі. Не плутати з олією канабідіолу (CBD) або олією каннабігеролу (CBG), олія CBN швидко привертає увагу через свою потенційну користь для здоров’я.
Як і олія CBD і CBG, CBN олія не викликає типового «кайфа», пов’язаного з канабісом.
Хоча CBN вивчено набагато менше, ніж CBD, ранні дослідження показують певні перспективи.
Нафта CBN проти олії CBD
Багато людей плутають CBN і CBD — важко відстежити всі подібні акроніми. Тим не менш, є кілька ключових відмінностей між CBN та CBD.
Перша відмінність полягає в тому, що ми знаємо спосіб більше про CBD. Хоча дослідження переваг CBD все ще знаходяться в зародковому стані, його вивчали набагато більше, ніж CBN.
Ви також можете помітити, що CBN масло важче знайти, ніж масло CBD. Оскільки останній є більш відомим і добре вивченим, існує багато компаній, які виробляють CBD. CBN менш доступний (принаймні наразі).
Чудо допомоги сну?
Компанії, які продають CBN нафту, часто продають її як заспокійливий засіб, і справді, є деякі факти, що CBN може бути заспокійливим.
Багато людей використовують CBN, щоб допомогти їм заснути, але дуже мало наукових досліджень, які б припустили, що він дійсно може допомогти.
Є лише одне (досить старе) дослідження, яке припускає, що CBN є заспокійливим засобом. Опубліковано в 1975 році, це
Однією з причин, чому люди могли встановити зв’язок між CBN і сном, є те, що CBN є більш помітним у старій квітці канабісу.
Після тривалого впливу на повітря тетрагідроканабінолова кислота (THCA) перетворюється на CBN. Анекдотичні дані свідчать про те, що витримана конопля, як правило, робить людей сонливими, що може пояснити, чому деякі люди асоціювали CBN з більшою седативною дією.
Однак ми не знаємо напевно, чи є CBN причиною, тому якщо ви виявите, що старий пакет давно забутої коноплі робить вас сонним, це може бути через інші фактори.
Коротше кажучи, про CBN і про те, як він може вплинути на сон, відомо дуже мало.
Інші ефекти
Знову ж таки, варто зазначити, що CBN не був добре досліджений. Хоча деякі дослідження CBN, безумовно, є дуже багатообіцяючими, жодне з них остаточно не доводить, що CBN має переваги для здоров’я або які ці переваги для здоров’я можуть бути.
Маючи це на увазі, ось що говорить обмежена кількість доступних досліджень:
-
CBN може полегшити біль. А
дослідження 2019 року виявили, що CBN полегшує біль у щурів. Було зроблено висновок, що CBN може заспокоїти біль у людей із такими захворюваннями, як фіброміалгія. -
Це може стимулювати апетит. Стимулювання апетиту важливо для людей, які, можливо, втратили апетит через такі захворювання, як рак або ВІЛ. один
дослідження гризунів показали, що CBN змушує щурів їсти більше їжі протягом більш тривалого періоду часу. -
Це може бути нейропротекторним. один
вивчення починаючи з 2005 року, виявили, що CBN затримує початок бічного аміотрофічного склерозу (БАС) у щурів. -
Він може мати антибактеріальні властивості. А
дослідження, проведене в 2008 році розглянули, як CBN впливає на бактерії MRSA, які викликають стафілококові інфекції. Дослідження показало, що CBN може знищити ці бактерії, які зазвичай стійкі до багатьох видів антибіотиків. - Це могло б зменшити запалення. Багато канабіноїди були пов’язані з протизапальними властивостями, включаючи CBN. Дослідження на гризунах у 2016 році показало, що CBN зменшує запалення, пов’язане з артритом у щурів.
Подальші дослідження можуть підтвердити переваги CBN. Особливо необхідні дослідження на людях.
Потенційні взаємодії, які слід пам’ятати
Відомо, що CBD взаємодіє з деякими ліками, особливо з ліками, які мають «попередження про грейпфрут». Однак ми не знаємо, чи це стосується CBN.
Тим не менш, краще помилитися на стороні обережності та поговорити зі своїм медичним працівником, перш ніж спробувати CBN олію, якщо ви приймаєте будь-яке з наступного:
- антибіотики та протимікробні засоби
- протипухлинні препарати
- антигістамінні препарати
- протиепілептичні препарати (ПЕП)
- ліки від артеріального тиску
- розріджувачі крові
- ліки від холестерину
- кортикостероїди
- ліки від еректильної дисфункції
- шлунково-кишкові (ШКТ) ліки, наприклад для лікування гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ) або нудоти
- препарати для серцевого ритму
- імунодепресанти
- ліки від настрою, наприклад, для лікування тривоги, депресії або інших розладів настрою
- знеболюючі препарати
- ліки від простати
Чи це абсолютно безпечно?
Немає відомих побічних ефектів CBN, але це не означає, що їх немає. CBN просто недостатньо вивчений, щоб знати.
Вагітні люди, які годують груддю, а також діти повинні уникати вживання CBN, поки ми не дізнаємося, що його використання безпечно для них.
Незалежно від стану вашого здоров’я, завжди варто поговорити зі своїм медичним працівником, перш ніж спробувати будь-яку добавку, включаючи CBN олію.
Вибір товару
Олія CBN часто змішується з маслом CBD в одному продукті. Зазвичай він поставляється в скляній пляшці з невеликою крапельницею, прикріпленою до внутрішньої сторони кришки.
Як і продукти CBD, продукти CBN не регулюються FDA. Це означає, що будь-яка особа або компанія гіпотетично може виробляти CBD або CBN — їм не потрібен спеціальний дозвіл для цього, і їм не потрібно буде тестувати свою продукцію перед її продажем.
Ось чому так важливо читати етикетку.
Вибирайте продукти з CBN, які перевірені сторонньою лабораторією. Цей лабораторний звіт або сертифікат аналізу має бути легко доступним для вас. Тест повинен підтвердити канабіноїдний склад продукту. Він також може включати тест на важкі метали, цвіль і пестициди.
Завжди вибирайте продукти, виготовлені відомими компаніями, і не соромтеся звертатися до компаній, щоб отримати додаткову інформацію про їхній процес або запитати їхній сертифікат аналізу.
Суть
Хоча CBN стає все більш популярним, існує дуже мало досліджень щодо його точних переваг, включаючи його потенційне використання як засіб для сну.
Якщо ви хочете спробувати, обов’язково проведіть дослідження та купуйте у перевірених компаній.
Сіан Фергюсон — незалежний письменник і журналіст із Гремстауна, Південна Африка. Її роботи висвітлюють питання соціальної справедливості та здоров’я. Ви можете звернутися до неї Twitter.
Discussion about this post