Ефірні олії для зняття нейропатичного болю

Нейропатія – це загальний термін для хвороб, які розвиваються внаслідок пошкодження нервів. Однією з найпоширеніших форм нейропатії є діабетична периферична нейропатія, яка зустрічається у 50% людей з діабетом.

Периферична нейропатія зазвичай вражає кисті і ноги людини. Це може викликати біль, поколювання та оніміння. Інші види нейропатії також можуть розвиватися у людей з діабетом.

Дослідження показують, що деякі ефірні олії можуть допомогти зменшити біль, що виникає внаслідок запалення та пошкодження нервів. Однак більшість досліджень походить від моделей тварин та окремих тематичних досліджень.

У цій статті ми рекомендуємо деякі ефірні масла, які можуть полегшити нейропатичний біль, а також підтверджуючі докази.

Ми також описуємо, як використовувати олії, ризики та міркування, інші методи лікування, причини та симптоми нейропатії.

Імбирна олія

Дослідження 2014 року порівнювало ефективність шведського масажу з використанням ароматичної імбирної олії з традиційним тайським масажем у 140 літніх людей, які мали хронічні болі в попереку.

Хоча обидва методи лікування покращили симптоми, шведський масаж з ароматичною імбирною олією був більш ефективним, ніж тайський масаж, для зменшення болю та інвалідності.

Імбирна олія містить сполуку, звану цингібаїн, яка володіє потужними протизапальними властивостями. Таким чином, Zingibain може зменшити нейропатичний біль, що виникає внаслідок запальних станів.

Ромашкове масло

Борнеол, сполука ефірної олії ромашки та лаванди, може зменшити біль та запалення, пов’язані з нейропатією.

Дослідження 2015 року показало, що борнеол знижує больову чутливість у мишей з нейропатичним болем. Однак підтвердження ефекту у людей потребує подальших досліджень.

Масло звіробою

Звіробою, або Hypericum perforatum, є традиційним засобом проти депресії та тривоги. Люди також використовують екстракти для лікування опіків, запалень та нервових болів.

Згідно зі звітом про випадок 2017 року, людина з невралгією трійчастого нерва – тип нервового болю, що вражає обличчя – виявила, що гомеопатичний препарат звіробою допоміг полегшити симптоми.

Автори звіту дійшли висновку, що звіробій «може бути перспективним терапевтичним варіантом» для лікування цього болю, але необхідні подальші дослідження.

Масло лаванди

Вдихання ефірного масла лаванди може допомогти людині розслабитися і зменшити біль і тривогу.

У дослідженні 2016 року було розглянуто ефективність ароматерапії під час периферичної венозної канюляції, яка передбачає введення трубки з голкою у периферичну вену.

Після набору 106 осіб, які мали пройти процедуру, дослідники випадковим чином призначили учасників отримати або аромотерапію ефірною олією лаванди, або плацебо.

Після канюляції ті, хто був у групі лаванди, повідомили про значно менший біль та тривогу, ніж у групі плацебо.

Однак дослідження 2014 року показало, що ароматерапія маслом лаванди не вплинула на зменшення болю у людей, які перенесли операцію на відкритому серці.

Олія базиліка святого

Святий базилік, також відомий як тулсі або туласі, – це ароматна рослина, яка росте по всьому Індійському континенту та Південно -Східній Азії. Практикуючі аюрведичної медицини давно використовували її для лікування цілого ряду станів, включаючи нервові болі.

Дослідження 2015 року показало, що екстракт святого базиліка значно зменшує біль у сідничному нерві у щурів. Однак підтвердження цих знахідок у людей потребує подальших досліджень.

Олія м’яти перцевої

Олія м’яти перцевої має протимікробні, протизапальні та антиоксидантні властивості. Це також може допомогти регулювати імунну систему та зменшити м’язові спазми.

Результати систематичного огляду 2019 року свідчать про те, що масло м’яти перцевої може допомогти полегшити шлунково -кишковий біль від синдрому роздратованого кишечника. Однак дослідникам ще належить з’ясувати, чи може масло м’яти перцевої допомогти в лікуванні нервового болю.

Як користуватися ефірною олією

Люди або вдихають ефірні масла, або використовують їх як масажну олію.

Ви можете додати кілька крапель ефірної олії в розсіювач, воду для ванни або м’які меблі, наприклад, подушки.

Використовуючи ефірні олії для масажу, ви завжди повинні розбавляти їх в олії -носії, наприклад мигдальній або оливковій. Акуратно втирайте суміш в уражену область.

Ризики та міркування

Американська адміністрація з харчових продуктів і медикаментів (FDA) класифікує більшість ефірних олій як косметичну продукцію, а це означає, що ця агенція не регулює їх якість або безпеку. Тому ви повинні купувати ефірні олії тільки у відомих виробників і уважно читати будь -які етикетки або вказівки.

Ароматерапія проводиться ефірною олією або в дифузорі, або в масажі.

Чисті ефірні олії дуже концентровані, а деякі олії можуть бути токсичними, тому людям не слід їх вживати.

Важливо також розвести ефірні олії в олії -носії перед їх використанням безпосередньо на шкірі. Виробники часто дають інструкції щодо розведення та безпечного використання.

Ефірні олії можуть викликати у деяких людей подразнення шкіри або алергічні реакції, тому перед використанням нового масла рекомендується провести тест.

Для перевірки слід нанести розведене масло на невелику ділянку шкіри, наприклад, тильну сторону кисті або частину передпліччя. Не використовуйте масло, якщо шкіра свербить, почервоніє або висохне.

Ефірні олії можуть взаємодіяти з деякими ліками, такими як антидепресанти та стимулятори. Люди, які приймають ліки за рецептом, повинні проконсультуватися з лікарем перед використанням ефірної олії.

Перш ніж розповсюджувати ефірні масла, подумайте про домашніх тварин, дітей та вагітних жінок.

Інші методи лікування нейропатії

Медикаментозне лікування нейропатії зазвичай залежить від лікування основної причини. Наприклад, хороший контроль рівня глюкози в крові може зменшити симптоми у людей з діабетичною нейропатією.

Використання ліків

Лікарі можуть призначати ліки для полегшення болю у людей з нейропатією. Ці ліки можуть включати:

• трамадол, кодеїн та гідрокодон
• альфа-2 адренорецептори, включаючи клонідин та тизанідин
• антидепресанти, такі як амітриптилін, іміпрамін та дулоксетин
• протисудомні засоби, такі як габапентин та ламотриджин
• місцеві знеболюючі засоби, такі як лідокаїнові пластирі, спреї та мазі

Стимуляція черезшкірного електричного нерва

Черезшкірна електрична нервова стимуляція (TENS) – це терапія, яка використовує електричні струми для лікування болю та зняття м’язових спазмів.

Терапія TENS проводиться шляхом розміщення електродів на уражених ділянках тіла. Ці електроди підключаються до невеликого пристрою, який подає м’який електричний струм до нервів. Люди можуть користуватися пристроєм TENS вдома.

Автори дослідження 2017 року не змогли прийти до певного висновку про те, чи може TENS полегшити нейропатичний біль. Вони знайшли лише неякісні докази і сказали, що їм потрібні подальші дослідження.

Деякі люди повідомляють, що терапія TENS може полегшити біль, і це відносно безпечний метод. При використанні пристрою TENS важливо дотримуватись інструкцій виробника.

Фізіотерапія

Регулярна фізіотерапія може допомогти зменшити нейропатичний біль. Фізична терапія нейропатії зосереджена на поліпшенні сили м’язів, гнучкості та рівноваги.

Спеціалізований фізіотерапевт або інший медичний працівник буде тісно співпрацювати з людиною, щоб розробити індивідуальний режим вправ.

Причини та симптоми нейропатії

Причин виникнення нейропатії багато. Деякі з причин включають:

• стрес
• рясне вживання алкоголю
• вплив токсичних речовин, таких як свинець або миш’як
• дефіцит вітаміну В;
• хіміотерапія
• ВІЛ
• целіакію
• вовчак
• ревматоїдний артрит
• оперізувальний лишай
• Синдром Гійєна-Барре
• Хвороба Шарко-Марі-Зуба

Нейропатія може викликати широкий спектр симптомів, залежно від того, на які нерви впливає цей стан.

Симптоми нейропатії можуть включати:

• оніміння, відчуття поколювання або печіння в кінцівках, таких як руки і ноги
• надзвичайна чутливість до дотиків
• м’язова слабкість
• труднощі при ходьбі
• м’язові спазми
• проблеми з травленням
• надмірне потовиділення
• утруднене ковтання

Резюме

Нейропатичний біль – це тип болю, який виникає внаслідок хвороб, які вражають нерви. Периферична нейропатія поширена у людей з діабетом і може викликати біль, відчуття поколювання та оніміння в руках і ногах.

Обмежені дослідження показують, що певні ефірні олії можуть полегшити певні види болю та запалення. Однак багато з цих досліджень були на тваринах або не досліджували конкретно впливу ефірних масел на нейропатичний біль.