Крем для тіла проти лосьйону для тіла: в чому різниця?

Визначений крем і лосьйон

«В основному це зводиться до в’язкості або товщини», — каже Адарш Віджай Мудгіл, доктор медичних наук, дерматолог Mudgil Dermatology.

Простіше кажучи, лосьйони легші з більшим вмістом води і меншою кількістю олії. Креми важчі, з більшим вмістом олії і меншою кількістю H20.

Наприклад, Bath & Body Works Ocean Body Lotion — це легкий лосьйон для тіла бренду Крем для тіла Oasis Ultra Shea – це густіша формула, яка насичена багатим маслом ши.

Потім є масла для тіла. Вони знаходяться на товстому кінці спектру.

Доктор Робін Гмірек, сертифікований дерматолог UnionDerm, каже, що вони вважаються густими кремами.

«Масло для тіла — це крем, який містить масло ши, какао, манго або пальмове масло. Як правило, вони мають густий крем і можуть також включати ефірні олії та інші олії, такі як олії кокоса та авокадо», – каже Гмірек.

Що краще для рук

Суха шкіра на руках часто зустрічається. Це може бути пов’язано з повсякденними звичками, професійними обов’язками та підвищеним контактом з хімічними речовинами, такими як миючі засоби або побутові засоби для чищення.

Руки також піддаються частішому миття рук, що може викликати сухість і шорсткість.

Більш густі формули, такі як креми або масла, можуть допомогти протидіяти цьому, надаючи шкірі більше зволоження.

Наприклад, Крем для рук Bath & Body Works Vanilla Buttercream і Крем для рук Sleep Lavender + Vanilla містить масло ши та вітамін Е, які допомагають зволожувати та живити шкіру.

Що краще для обличчя

«Для обличчя некомедогенний препарат є ключовим, — каже Мадгіл. «Некомедогенний означає, що пори не забиваються, що дуже важливо для обличчя, особливо для людей, схильних до акне».

Наприклад, Зволожуючий лосьйон для обличчя CeraVe AM є некомедогенним, не містить масел і має SPF 30 широкого спектру дії.

Мудгіл каже, що лосьйони «найкраще діють на обличчя для всіх типів шкіри. Виняток становлять губи, де масла є відмінним варіантом. Їх в’язкість підходить для цієї області».

Наприклад, Живильне масло для губ Bath & Body Works виготовлено з кокосової олії та бджолиного воску для зволоження.

Суха шкіра

Для сухої шкіри найкраще підходять більш густі формули. Залежно від рівня сухості вашої шкіри різні продукти можуть допомогти.

«Якщо у вас майже нормальна або злегка суха шкіра, ви можете використовувати лосьйон. Якщо у вас середня суха шкіра, можна використовувати крем. А якщо у вас дуже суха шкіра, ви можете використовувати масло для тіла», – каже Дебра Джаліман, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог.

Джаліман радить шукати продукти з маслом ши, якщо ви дуже сухі. Наприклад, Крем для тіла Bath & Body Works Coconut Cream Pie Ultra Shea наповнений маслом ши та какао, а також алое. Крім того, він пахне золотистою кіркою для пирога та підсмаженою кокосовою стружкою.

«Багато людей із дуже сухою шкірою або екземою користуються маслом для тіла, особливо вночі, тому їхня шкіра може загоюватися протягом 8 годин, коли вони сплять», – зауважує Джаліман.

Шукайте такі продукти, як OKAY African Shea Butter, яка складається зі 100% сирого африканського масла ши, або Масло для тіла Tree Hut Shea Body Butter, яке містить органічне масло ши, масло какао, екстракт солодкого мигдалю та олію насіння сафлору.

Жирна шкіра

Джаліман каже, що лосьйон ідеально підходить для жирної шкіри.

Масло для тіла містить більше олії, тоді як лосьйон містить найбільшу кількість води. Хороша порада — шукати на етикетці термін «нежирний».

Спробуйте Лосьйон для тіла з морською сіллю, який не містить пальмової олії, веганський і нежирний. The Laroche Posay Lipikar Daily Repair зволожуючий засіб для тіла Лосьйон також нежирний, некомедогенний і ніжний для шкіри.

Для обличчя підберіть щось на зразок Нежирний і некомедогенний зволожуючий крем Neutrogena без масел.

Комбінована шкіра

Коли справа доходить до комбінованої шкіри, Гмірек каже, що краще використовувати лосьйон.

«Якщо це не доглядає за сухими ділянками шкіри, вам може знадобитися використовувати два різні продукти: лосьйон для Т-зони та крем для сухих ділянок», – додає вона.

Ви можете знайти набори продуктів, наприклад NIVEA Skin Firming Variety, до складу якого входить лосьйон і гель-крем.

Ви також можете вибрати подібні продукти для націлювання на різні сфери, як-от Cetaphil щоденний зволожуючий крем для обличчя SPF 15 і Зволожуючий крем Cetaphil.

Незалежно від типу вашої шкіри, Джаліман каже, що легке відлущування є ключем до того, щоб зволожуючий крем проникав у шкіру.

Для умов

екзема

За даними Національної асоціації екземи (NEA), мазі є кращим зволожуючим засобом для екземи, оскільки вони мають найвищий вміст олії. На другому місці – креми, на третьому – лосьйони.

Гмирек погоджується. «Лосьйони, як правило, недостатньо густі або містять занадто багато води, щоб бути корисними для людей з екземою», — каже вона.

NAA рекомендує Лікувальний крем для рук CeraVe.

Крім того, дослідження показали, що більшість зволожуючих кремів мають сприятливий ефект у зменшенні спалахів і тяжкості екземи.

Псоріаз

Вважається, що зволожуючі засоби покращують ефективність лікування псоріазу. Активні інгредієнти, такі як вітамін Е, допомагають зменшити тяжкість. Однак для підтвердження цього необхідні додаткові дослідження.

Дослідження показують, що індивідуальні рішення, засновані на спільному прийнятті рішень між медичними працівниками та пацієнтами, важливі для успішного лікування псоріазу.

Гмирек пропонує піти на крем або мазь від псоріазу на тілі. Коли справа доходить до псоріазу на шкірі голови, скористайтеся лосьйоном.

Подібно до екземи, ви можете отримати креми та мазі для лікування псоріазу, наприклад Зволожуючий крем від псоріазу CeraVe та Дивовижний крем з алое вера від екземи та псоріазу Green Leaf Naturals з медом Манука.

Прищі

Про прищі Гмирек каже: «Лосьйон, лосьйон, лосьйон. Якщо ви схильні до вугрової висипки, креми будуть занадто густими і, ймовірно, закупорюють ваші пори, що призведе до подальших прищів”, – каже вона.

Існує багато лосьйонів для тіла та обличчя, призначених для шкіри, схильної до акне, наприклад Clean & Clear зволожуючий крем подвійної дії або Щоденний зволожуючий лосьйон Burt’s Bees Acne Solutions.

Деякі зволожуючі засоби містять метали та рослинні екстракти для їх протизапальних властивостей, як-от:

• зелений чай
• алое вера
• гамамеліс
• алантоїн (як у живокосту)
• лікхалкон (з кореня солодки)

Спробуйте Крем із зеленим чаєм Hebepe або Догляд за шкірою з медом Манука.

Застереження

«Єдиний раз, коли я б сказав, що хтось не повинен використовувати лосьйони, креми чи масла, це на зламаній або пошкодженій шкірі», – каже Гмірек. «У цьому випадку найкраще використовувати мазі на нафтовій основі, поки шкіра не заживе».

Гмірек пояснює, що лосьйони, креми та масла містять консерванти, які можуть викликати алергічні та подразливі реакції на пошкодженій або запаленій шкірі. З іншого боку, мазі ні.

«В іншому випадку кожен повинен наносити лосьйон, крем або масло, щоб зберегти шкіру зволоженою і шкірний бар’єр здоровим», – каже вона.

Коли справа доходить до зволоження шкіри, існує багато продуктів. Лосьйони знаходяться на найтоншому кінці спектру, масла – на важкій стороні, а креми – прямо посередині.

Методом проб і помилок ви зможете знайти комбінацію продуктів, яка підходить саме вам. Якщо ви сумніваєтеся, поговоріть з дерматологом.

Марні Віналл — письменниця-фрілансер, яка живе в Мельбурні, Австралія. Вона багато писала для низки публікацій, охоплюючи все: від політики та психічного здоров’я до ностальгічних бутербродів і стану її власної піхви. Ви можете дістатися до Марні через TwitterInstagram або її веб-сайт.