Поради щодо безпечного чищення вух

Огляд

Чи відчуваєте, що у вас закладені вуха? Іноді надлишок воску може накопичуватися і ускладнювати слух. У той же час ви, напевно, читали, що використання ватних тампонів не є безпечним способом видалення воску. Ось кілька порад щодо того, як безпечно чистити вуха, чого не можна робити і коли слід звернутися до лікаря.

Симптоми удару

Вушна сірка, або церумен, є самоочищаючою речовиною, яка виробляється вашим організмом. Він збирає бруд, бактерії та інше сміття. Зазвичай віск виходить із вух природним шляхом через жування та інші рухи щелепами.

Багатьом людям ніколи не потрібно чистити вуха. Однак іноді віск може накопичуватися і вплинути на ваш слух. Коли вушна сірка досягає цього рівня, це називається ударом.

Якщо у вас є удар, ви можете відчувати такі симптоми, як:

• ломота в ураженому вусі
• переповненість або дзвін у вухах
• порушення слуху в ураженому вусі
• запах, що виходить із ураженого вуха
• запаморочення
• кашель

У вас може бути більша ймовірність утворення надлишкової сірки, якщо ви використовуєте слухові апарати або беруші. У групі підвищеного ризику також знаходяться літні люди та люди з вадами розвитку. Форма вашого слухового проходу може ускладнити природне видалення сірки.

Кращі практики

Найбезпечніший спосіб видалити скупчення сірки у вухах – відвідати лікаря. Під час прийому ваш лікар може використовувати спеціальні інструменти, такі як ложка церуну, щипці або відсмоктувач, щоб усунути закупорку. Багато офісів також пропонують професійне зрошення.

Якщо ви вирішили спробувати видалити віск в домашніх умовах, наведені нижче найбезпечніші методи, які можна спробувати самостійно:

Волога тканина

Ватні палички можуть проштовхнути віск глибше в слуховий прохід. Використовуйте ватні тампони тільки на зовнішній стороні вуха або, ще краще, спробуйте протерти це місце теплою вологою ганчіркою.

Пом’якшувач вушної сірки

Багато аптек продають безрецептурні вушні краплі, які пом’якшують віск. Ці краплі зазвичай є розчином. Вони можуть містити:

• мінеральна олія
• дитяче масло
• гліцерин
• перекис
• перекис водню
• фізіологічний розчин

Закапайте зазначену кількість крапель у вухо, зачекайте певну кількість часу, а потім процідіть або промийте вухо. Завжди дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ваші симптоми тривають після лікування.

Дізнайтеся більше: Як використовувати вушні краплі »

Шприц

Ви також можете промити вуха за допомогою a шприц. У цьому процесі ви обережно промиєте слуховий прохід водою або сольовим розчином. Цей метод часто більш ефективний, якщо ви спочатку використовуєте якийсь тип пом’якшувача воску за 15-30 хвилин до зрошення.

Найкраще підігріти розчин до температури тіла, щоб уникнути запаморочення.

Що слід уникати

Багатьом людям не потрібно регулярно чистити вуха. Віск повинен подбати про себе. Якщо ви використовуєте дрібні предмети, такі як шпильки, ватні палички або куточки серветок, ви можете втиснути віск глибоко в слуховий прохід. Як тільки віск накопичується, він може постраждати.

Правило, яке ви почуєте від більшості лікарів, полягає в тому, що не кладіть у вухо нічого меншого за лікоть. Іншими словами, не користуйтеся гострими предметами, ватяними паличками або будь-яким іншим, що може потенційно пошкодити барабанну перетинку і назавжди пошкодити слух.

Не намагайтеся промити вуха, якщо:

• у вас цукровий діабет
• у вас ослаблена імунна система
• у вас може бути отвір у барабанній перетинці
• у вас є трубки в ураженому вусі

Вушні свічки – ще один варіант, якого слід уникати. Довгі конусоподібні свічки вставляють у слуховий прохід, а потім запалюють, щоб віск відсмоктувався вгору. Вогонь може поранити вас, або ви можете випадково отримати віск від свічки всередині вуха.

Ускладнення

Якщо у вас виникла закупорка і не лікувати її, ваші симптоми можуть погіршитися. У вас може розвинутися подальше подразнення вуха і навіть втрата слуху. Також віск може накопичуватися до такого рівня, що вашому лікареві може стати важко побачити внутрішню частину вашого вуха та діагностувати інші проблеми.

Коли звернутися до лікаря

Симптоми закупорки вушною сіркою включають:

• відчуття переповненості у вусі
• знижений або приглушений слух
• біль у вусі

Вони також можуть сигналізувати про іншу медичну проблему, як-от інфекцію. Ваш лікар може заглянути всередину ваших вух, щоб визначити, чи виникають ваші симптоми через скупчення воску чи щось інше.

Ознаками вушної інфекції у дорослих є:

• біль у середньому вусі
• відведення рідини
• порушення слуху

Симптоми вушної інфекції зазвичай розвиваються швидко. Якщо ви помітили біль і виділення з вух, не намагайтеся лікувати це самостійно. Зверніться до лікаря якомога швидше, щоб отримати правильний діагноз і, якщо необхідно, ліки.

Якщо ви відчуваєте вушну сірку частіше ніж один раз на рік або маєте певні фактори ризику, повідомте про це лікаря. Ви можете запланувати планове професійне прибирання кожні 6-12 місяців.

Як захистити вуха

Крім того, щоб утримувати вуха в чистоті, дотримуйтесь цих порад, щоб захистити їх і забезпечити гарний слух на довгі роки:

• Не вставляйте у вуха дрібні предмети. Не слід вставляти в слуховий прохід нічого меншого за лікоть, оскільки це може призвести до пошкодження барабанної перетинки або пошкодження воскової рідини.
• Обмежте вплив гучних звуків. Одягайте захисний головний убір або беруші, коли шум стає занадто гучним.
• Робіть періодичні перерви у використанні навушників і тримайте гучність на достатньо низькому рівні, щоб ніхто інший не міг почути вашу музику. Також не підвищуйте гучність звукової системи вашого автомобіля занадто сильно.
• Висушіть вуха після плавання, щоб запобігти появі вуха плавця. Витріть зовнішню частину вуха тканиною і нахиліть голову, щоб видалити додаткову воду.
• Зверніть увагу на будь-які зміни слуху, які виникають при застосуванні певних ліків. Якщо ви помітили зміни, проблеми з рівновагою або дзвін у вухах, зверніться до лікаря.
• Зверніться до лікаря якомога швидше, якщо ви помітили раптовий біль, втрату слуху або у вас травма вуха.

Докладніше: хронічне вухо плавця »