Чи корисна олія чорного насіння при екземі?

Екзема, або атопічний дерматит, є хронічним захворюванням шкіри, яке викликає запалення шкіри, свербіж і лускаті висипання. Зазвичай його лікують за допомогою мазей і коригування способу життя, наприклад, уникнення певних тригерів.

Якщо ви пробували ці речі і шукаєте більше способів керувати своїми симптомами, ви можете розглянути природні засоби, як-от олія чорного насіння.

При місцевому застосуванні (на шкірі) олія чорного насіння може допомогти полегшити запалення та подразнення, викликані екземою. Це також може покращити ускладнення екземи, включаючи бактеріальні інфекції шкіри.

Щоб дізнатися про користь олії чорного насіння при екземі, читайте далі. У цій статті пояснюється, як використовувати засіб, а також можливі побічні ефекти та альтернативи.

Чи олія чорного насіння є хорошим засобом лікування екземи?

Олія чорного насіння отримують з насіння Нігелла сатива, квітуча рослина, що росте в Західній Азії, Східній Європі та на Близькому Сході. Рослина також відома як чорний кмин або чорний кмин.

The Нігелла сатива насіння темно-чорні, тому олію називають маслом чорного насіння.

Вважається, що олія чорного насіння має протизапальні властивості. Це пов’язано з тимохіноном, основною сполукою в Нігелла сатива.

Відповідно до оглядової статті 2020 року тимохінон має протизапальні та антиоксидантні властивості.

Як результат, олія чорного насіння була вивчена на предмет впливу на екзему, стан, який викликає запалення шкіри.

Огляд наявних даних

Деякі клінічні дані підтверджують використання олії чорного насіння при екземі.

В дослідження 2013 рокудослідники вивчали вплив мазі чорного насіння порівняно з бетаметазоном (кортикостероїд) і Eucerin (зволожувач) на симптоми екземи рук.

Дослідники виявили, що мазь з чорного насіння може зменшити тяжкість екземи рук. Фактично, його ефекти були порівнянними з бетаметазоном і кращими, ніж у Eucerin.

Дослідження на тваринах 2018 року також показало, що тимохінон для місцевого застосування зменшує запалення, пов’язане з екземою, у мишей.

Олія чорного насіння також може допомогти з деякими ускладненнями екземи.

Згідно з лабораторним дослідженням 2019 р., Нігелла сатива містить лауринову кислоту, яка може запобігти бактеріальним інфекціям шкіри. Це корисно, оскільки екзема може призвести до розтріскування та розкриття шкіри, збільшуючи ймовірність шкірних інфекцій.

Крім того, згідно з а Огляд 2020 року, Нігелла сатива корисний для загоєння ран. Він працює, підтримуючи вироблення колагену та збільшуючи кількість клітин, які беруть участь у регенерації шкіри. Цей ефект може бути корисним для відкритих ран, спричинених екземою.

Ці дослідження свідчать про те, що олія чорного насіння може мати терапевтичний ефект при екземі. Однак, щоб повністю зрозуміти його переваги, необхідні додаткові дослідження на людях.

Як використовувати олію чорного насіння при екземі?

Перш ніж використовувати олію чорного насіння для лікування екземи, бажано спочатку зробити пластирний тест.

Для цього нанесіть невелику кількість масла на шкіру, а потім почекайте 24 години. Якщо у вас виникло подразнення, уникайте використання масла. Якщо у вас немає симптомів, ви можете продовжувати використовувати його.

Ось один популярний метод використання олії чорного насіння при екземі:

Вимийте руки і витріть їх насухо.
Нанесіть дві або три краплі олії чорного насіння на долоню. Потріть долоні, щоб розігріти масло.
Нанесіть масло на уражену шкіру. Уникайте втирання, оскільки це може викликати роздратування.
Застосовуйте один раз на день, для початку. Збільште до двох-трьох застосувань на день, якщо ваша шкіра добре реагує на олію.

Якщо у вас з’являється висип або подразнення, негайно припиніть використання масла.

Чи можливі побічні ефекти?

Як і всі місцеві засоби, олія чорного насіння потенційно може викликати побічні ефекти.

В Дослідження серії випадків 2018 року, у трьох людей розвинувся контактний дерматит після застосування олії чорного насіння. Контактний дерматит – це запалення шкіри, викликане речовиною.

Згідно з дослідженням, у людей з’явився ряд серйозних симптомів, включаючи пухирі та пустули.

Інший Стаття 2020 року стверджує, що тимохінон є речовиною, що відповідає за контактний дерматит, пов’язаний з олією чорного насіння.

Варто зазначити, що екзема може зробити вашу шкіру особливо чутливою до різних речовин. Поговоріть з медичним працівником, перш ніж додавати будь-які природні засоби, включаючи олію чорного насіння, до свого плану лікування.

Інші засоби для боротьби з екземою

Олія чорного насіння — це лише один із можливих природних засобів від екземи. Ви також можете спробувати:

Колоїдна вівсяна каша. Колоїдна вівсяна каша, виготовлена з дрібно подрібненого вівса, може заспокоїти роздратовану та запалену шкіру. Його часто використовують у ванні.
Кокосове масло. Кокосова олія надзвичайно зволожує, що може зменшити сухість шкіри. Його антибактеріальний ефект також може запобігти шкірним інфекціям.
Гамамеліс. Хоча дослідження обмежені, люди стверджують, що гамамеліс може полегшити запалену і свербіж шкіри.
Масло примули вечірньої. Масло примули вечірньої може полегшити запалення шкіри. Люди наносять його на шкіру, щоб зменшити симптоми екземи.
Точковий масаж. Під час акупресури професіонал за допомогою рук і пальців тисне на певні точки вашого тіла. Вважається, що це зменшує свербіж.
Акупунктура. Акупунктура, яка передбачає розміщення голок у певних точках тіла, також може зменшити симптоми екземи.

Суть

Олія чорного насіння має протизапальні властивості, які можуть допомогти заспокоїти симптоми екземи. Олія також може сприяти загоєнню ран і мінімізувати бактеріальні інфекції шкіри, потенційне ускладнення екземи.

Незважаючи на ці переваги, олія чорного насіння може викликати алергічні реакції у деяких людей. Завжди спочатку робіть тест на виправлення, щоб переконатися, що він безпечний для вас. Також краще проконсультуватися з медичним працівником, перш ніж додавати олію чорного насіння до свого плану лікування.

Якщо у вас з’явилося подразнення шкіри після використання олії чорного насіння, негайно припиніть його використання. Спробуйте інші природні засоби, такі як колоїдна вівсянка, кокосова олія та олія вечірньої примули.