Огляд
Традиційно епілепсію лікують за допомогою протисудомних препаратів. Хоча вони можуть бути надзвичайно корисними, ці ліки можуть не працювати для всіх, і, як і будь-які ліки, можуть мати ризик побічних ефектів.
Деякі люди з епілепсією звертаються до природних методів лікування та альтернативних методів лікування, щоб полегшити симптоми або доповнити лікування. Від трав і вітамінів до біологічного зворотного зв’язку та акупунктури – є з чого вибрати.
Хоча деякі природні методи лікування підкріплені скромною кількістю досліджень, багато з них ні. Існує набагато менше доказів, що підтверджують природне лікування епілепсії, ніж звичайна медицина.
Якщо ви хочете додати щось нове до свого режиму лікування епілепсії, поговоріть зі своїм лікарем. Ви можете виявити, що деякі природні методи лікування можуть доповнити ваш поточний план лікування. Однак деякі трави небезпечні і можуть взаємодіяти з ефективними ліками.
Співпраця з лікарем, щоб знайти правильні методи лікування для вас, може допомогти вам оцінити потенційні переваги та ризики, а також дати йому поради щодо подальших дій.
1. Лікування травами
Із зростанням ринку та суспільного інтересу, популярність лікування травами зросла. Здається, є трава від кожної недуги.
Деякі з найбільш часто використовуваних трав для лікування епілепсії:
- палаючий кущ
- землянин
- гідрокотиль
- Конвалія
- омела
- полину
- півонія
- тюбетейка
- небесне дерево
- валеріана
За словами а
Безпека, побічні ефекти та взаємодії недостатньо вивчені.
Деякі з перерахованих вище натуральних трав насправді можуть викликати захворювання — навіть смерть. В даний час немає достатньо наукових доказів того, що більшість рослинних засобів успішно лікують епілепсію. Більшість доказів є анекдотичними.
Управління з контролю за продуктами і ліками (FDA) також не регулює трав’яні добавки. Трави іноді викликають неприємні побічні ефекти, такі як головний біль, висипання, проблеми з травленням.
Хоча деякі трави можуть допомогти при епілепсії, інші можуть погіршити ваші симптоми.
2. Вітаміни
Деякі вітаміни можуть допомогти зменшити кількість судом, спричинених деякими типами епілепсії. Але пам’ятайте, що вітаміни самі по собі не працюють. Вони можуть допомогти деяким препаратам працювати більш ефективно або зменшити необхідну дозу.
Перед прийомом вітамінних добавок дотримуйтесь вказівок лікаря, щоб запобігти можливому передозуванню.
Вітамін В-6
Вітамін B-6 використовується для лікування рідкісної форми епілепсії, відомої як піридоксинзалежні судоми. Цей тип епілепсії зазвичай розвивається в утробі матері або незабаром після народження. Це викликано нездатністю вашого організму засвоювати вітамін B-6 належним чином.
Хоча докази є багатообіцяючими, необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи корисні добавки вітаміну B-6 людям з іншими типами епілепсії.
Купуйте добавки вітаміну B-6 онлайн.
магній
Серйозний дефіцит магнію може підвищити ризик судом. Старший
Гіпотеза 2012 року, опублікована в
Купуйте добавки магнію в Інтернеті.
Вітамін Е
Деякі люди з епілепсією також можуть мати дефіцит вітаміну Е. А
Це дослідження також показало, що це допомагає зменшити напади у людей з епілепсією, чиї симптоми не контролюються звичайними препаратами. Дослідження показало, що вітамін Е може бути безпечним для прийому з традиційними ліками від епілепсії. Однак потрібні додаткові дослідження.
Купуйте добавки вітаміну Е в Інтернеті.
Інші вітаміни
Ліки, які використовуються для лікування епілепсії, також можуть викликати дефіцит біотину або вітаміну D і погіршити ваші симптоми. У цих випадках ваш лікар може порекомендувати вітаміни, які допоможуть керувати вашим станом.
Немовлятам із судомами, спричиненими дефіцитом фолієвої кислоти головного мозку, може бути корисна добавка. Добавки фолієвої кислоти у людей з епілепсією та дефіцитом фолатів через інші фактори можуть завдати більше шкоди, ніж користі. Приймайте його тільки під наглядом лікаря.
3. Зміни в дієті
Деякі зміни в дієті також можуть допомогти зменшити судоми. Найвідомішою дієтою є кетогенна дієта, яка зосереджується на споживанні більшої кількості жирів.
Кето-дієта вважається дієтою з низьким вмістом вуглеводів і білків. Вважається, що такий спосіб харчування допомагає зменшити напади, хоча лікарі точно не знають, чому.
Дітей з епілепсією часто садять на кетогенну дієту. Багато людей вважають обмеження складними. Тим не менш, цей тип дієти може доповнити інші заходи лікування, щоб допомогти зменшити судоми.
У 2002 році компанія Johns Hopkins Medicine створила модифіковану дієту Аткінса як альтернативу кетогенної дієті для дорослих з епілепсією з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жирів.
Організація вказує, що останні дослідження показують, що дієта знижує судоми майже у половини тих, хто її пробує. Ні голодування, ні підрахунку калорій не потрібно. Зменшення судом часто спостерігається всього за кілька місяців.
4. Самоконтроль і біологічний зворотний зв’язок
Деякі люди з епілепсією намагаються контролювати свою мозкову активність, щоб зменшити частоту нападів. Теорія полягає в тому, що якщо ви можете виявити симптоми наближення судом, ви зможете його зупинити.
Багато людей з епілепсією відчувають симптоми аури приблизно за 20 хвилин до нападу. Ви можете помітити незвичайні запахи, побачити дивне світло або мати розмитий зір.
Ви можете відчувати симптоми протягом кількох днів до події. Ці симптоми включають:
- занепокоєння
- депресія
- втома
- сильні головні болі
Методи самоконтролю використовуються для запобігання або зменшення інтенсивності нападу після його появи. Існує кілька технік, кожна з яких вимагає хорошої концентрації та зосередженості.
Приклади:
- медитація
- ходьба
- занурення в завдання
- нюхаючи сильний запах
- буквально сказати нападу «ні»
Проблема цих методів полягає в тому, що не існує єдиної техніки, яка б зупинила напад. І немає гарантії, що будь-який з них спрацює кожен раз.
Інший підхід передбачає біологічний зворотний зв’язок. Як і заходи самоконтролю, мета процесу полягає в тому, щоб контролювати активність вашого мозку.
Біологічний зворотний зв’язок використовує електричні датчики для зміни мозкових хвиль. Принаймні один
Фізичні терапевти зазвичай використовують біологічний зворотний зв’язок. Якщо ви зацікавлені в цій процедурі, зверніться до професіонала з акредитацією.
Може бути важко керувати своїм станом лише за допомогою самоконтролю та біологічного зворотного зв’язку. Обидві процедури вимагають часу, наполегливості та послідовності для освоєння. Якщо ви вирішили піти цим шляхом, запасіться терпінням. Не зменшуйте і не припиняйте прийом будь-яких призначених вам ліків без схвалення лікаря.
5. Голковколювання та мануальна терапія
Акупунктура та хіропрактика іноді вважаються альтернативою традиційному лікуванню епілепсії.
Точний спосіб допомоги голковколюванням не зрозумілий, але стародавня китайська практика використовується для полегшення хронічного болю та інших медичних проблем. Вважається, що, вставляючи тонкі голки в певні частини тіла, практикуючі допомагають організму зцілюватися.
Акупунктура може змінити мозкову активність, щоб зменшити напади. Одна з гіпотез полягає в тому, що акупунктура може контролювати епілепсію, підвищуючи парасимпатичний тонус і змінюючи вегетативну дисфункцію.
Теоретично практика звучить добре. Але немає наукових доказів того, що голковколювання є ефективним лікуванням епілепсії.
Маніпуляції зі хребтом у хіропрактикі також можуть допомогти організму вилікуватися. Деякі мануальні терапевти використовують спеціальні маніпуляції, щоб допомогти контролювати напади на регулярній основі. Як і голковколювання, хіропрактика не вважається ефективною формою лікування епілепсії.
Суть
Здебільшого, докази, що підтверджують природні методи лікування епілепсії, є анекдотичними. Немає досліджень, які б підтвердили безпечне використання.
Також не існує єдиного лікування чи альтернативного засобу, який би працював для всіх. Ваш невролог – найкраще джерело інформації та догляду за епілепсією. Ваш мозок – це складна мережа. Кожен випадок відрізняється, і судоми відрізняються за тяжкістю і частотою.
Різні види епілепсії також реагують на різні трави та різні ліки. Трави або інші природні методи лікування можуть перешкоджати прийому ліків, і можуть виникнути судоми.
Багато людей пробують різні методи лікування, поки не знайдуть той, який найкраще підходить для них. Епілепсія – серйозне захворювання, тому важливо попередити напади. Природні методи лікування можуть доповнювати ваше лікування. У деяких випадках ці методи лікування можуть навіть покращити ваше лікування.
Незважаючи на свій потенціал, природні методи лікування все ще становлять значні ризики. Особливо це стосується трав і вітамінів, оскільки вони можуть взаємодіяти з деякими ліками.
Деякі добавки можуть бути навіть такими ж потужними, як і звичайні ліки. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж додавати будь-які трави або добавки до свого режиму.
Ви не повинні скидати з рахунків природні методи лікування епілепсії, але розглядайте їх як окремі варіанти лікування епілепсії. Зверніть увагу на те, які методи вас цікавлять, і обговоріть їх зі своїм лікарем, перш ніж використовувати їх.
Найбезпечніший спосіб лікування епілепсії – це повна консультація з неврологом. Додавання трав або інших методів лікування без консультації з ними може вплинути на ефективність ваших ліків і може призвести до нових судом.
Discussion about this post