Про що жоден хлопець не хоче говорити
Назвемо це слоном у спальні. Щось не працює, і вам потрібно це виправити.
Якщо ви стикалися з еректильною дисфункцією (ЕД), ви, ймовірно, задали собі два важливих запитання: «Чи є ЕД постійною?» і «Чи можна вирішити цю проблему?»
Це важка тема для обговорення, але ЕД не є рідкістю. Насправді, це найпоширеніша сексуальна проблема для чоловіків. За даними Urology Care Foundation, це вражає приблизно 30 мільйонів американських чоловіків. Зміна способу життя може допомогти покращити вашу ЕД, але є деякі фактори, про які вам доведеться поговорити зі своїм лікарем.
Дізнайтеся про причини ЕД, також відомої як імпотенція, і як ви можете її зупинити.
Психічні фактори можуть викликати проблеми
Для деяких людей секс не такий приємний, як міг би бути. За даними клініки Мейо, депресія, стрес, втома і розлади сну можуть сприяти ЕД, порушуючи відчуття сексуального збудження в мозку. У той час як секс може зняти стрес, ЕД може зробити секс стресовою справою.
Проблеми у стосунках також можуть сприяти ЕД. Сварки і погане спілкування можуть зробити спальню незатишним місцем. Ось чому парам важливо спілкуватися відверто і чесно один з одним.
Погані новини про шкідливі звички
Тепер настав час нарешті кинути палити або скоротити вживання алкоголю, якщо ви шукаєте лікування ЕД. Вживання тютюну, рясне вживання алкоголю та зловживання іншими речовинами, як правило, звужують кровоносні судини, повідомляє The
Час трохи схуднути
Ожиріння є поширеним фактором, пов’язаним з ЕД. Діабет, високий кров’яний тиск і серцеві захворювання також пов’язані з ожирінням і ЕД. Ці умови становлять значний ризик для здоров’я і можуть вплинути на сексуальну діяльність.
Серцево-судинні вправи, такі як плавання, біг і їзда на велосипеді, допомагають скинути кілограми і збільшити приплив кисню і крові по всьому тілу, включаючи ваш пеніс. Додатковий бонус: стрункіша, підтягнута статура може змусити вас почуватися впевненіше в спальні.
ЕД як побічний ефект
ЕД може бути викликано декількома іншими фізичними проблемами, окрім ожиріння та захворювань, пов’язаних із ожирінням, у тому числі:
-
атеросклероз, або закупорка кровоносних судин
- низький рівень тестостерону
- цукровий діабет
- хвороба Паркінсона
- розсіяний склероз
- метаболічний синдром
Прийом деяких рецептурних ліків також може призвести до ЕД.
Хвороба Пейроні та операція
Хвороба Пейроні включає аномальне викривлення статевого члена під час ерекції. Це може викликати ЕД, оскільки під шкірою пеніса розвивається фіброзна рубцева тканина. Інші симптоми хвороби Пейроні включають біль під час ерекції та статевого акту.
Операції або травми в області таза або нижньої частини хребта також можуть викликати ЕД. Вам може знадобитися медичне лікування залежно від фізичної причини вашої ЕД.
Як медичне, так і хірургічне лікування раку передміхурової залози або збільшення простати також може викликати ЕД.
Лікування імпотенції
Існує кілька способів лікування ЕД, крім відмови від шкідливих звичок і початку хороших звичок. Найбільш поширене лікування складається з пероральних препаратів. Три поширені препарати: силденафіл (віагра), тадалафіл (сіаліс) і варденафіл (левітра).
Однак, якщо ви приймаєте деякі інші ліки або маєте певні серцево-судинні захворювання, ці ліки вам можуть не підійти. Інші методи лікування включають:
- уретральні супозиторії
- терапія добавками тестостерону
- насоси для статевого члена, імплантати або хірургічне втручання
Початок роботи над рішенням
Перша — і найбільша — перешкода на шляху виправлення вашої ЕД — це набратися сміливості поговорити про це зі своїм партнером або лікарем. Чим швидше ви це зробите, тим швидше ви зможете знайти можливу причину імпотенції та отримати правильне лікування.
Дізнайтеся більше про ЕД і знайдіть рішення, необхідні для повернення до активного сексуального життя, якого ви хочете.
Discussion about this post