Сидяча ванна

Що таке сидяча ванна?

Сидяча ванна — це тепла неглибока ванна, яка очищає промежину, яка є простором між прямою кишкою та вульвою або мошонкою. Сидяча ванна також може полегшити біль або свербіж в області геніталій.

Ви можете прийняти сидячу ванну у своїй ванні або за допомогою пластикового комплекту, який надішле на ваш унітаз. Цей набір являє собою круглий неглибокий умивальник, який часто постачається з пластиковим пакетом з довгою трубкою на кінці. Цей мішок можна наповнити теплою водою і використовувати для безпечного наповнення ванни через трубку. Умивальник трохи більший за розміром, ніж звичайний унітаз, тому його можна легко та надійно розмістити під сидінням унітазу, щоб ви могли сидіти під час прийняття сидячій ванни. Набір є в багатьох магазинах і аптеках.

Купуйте в Інтернеті набори для сидячих ванн.

Коли використовується сидяча ванна?

Сидяча ванна не вимагає рецепта лікаря. Деякі люди регулярно використовують сидячі ванни як спосіб очищення промежини. На додаток до очищення, тепла вода в сидячій ванні збільшує приплив крові до області промежини. Це може сприяти швидшому загоєнню. Сидяча ванна також полегшує:

• сверблячий
• роздратування
• незначний біль

Поширені причини, чому ви можете розглянути можливість використання сидячій ванни, включають:

• нещодавно перенесли операцію на вульві або піхві
• нещодавно народила
• Нещодавно видалили геморой хірургічним шляхом
• відчуття дискомфорту від геморою
• відчуття дискомфорту при випорожненні кишечника

Користуватися сидячими ваннами можуть як діти, так і дорослі. Батьки повинні завжди спостерігати за своїми дітьми під час сидячій ванни.

Лікарі іноді призначають ліки або інші добавки, які можна використовувати в сидячій ванні. Прикладом є повідон-йод, який має антибактеріальні властивості. Додавання кухонної солі, оцту або харчової соди у воду також може створити заспокійливий розчин. Але ви можете приймати сидячу ванну, використовуючи тільки теплу воду.

Прийняття сидячі ванни у ванні

Якщо ви приймаєте сидячу ванну у ванні, першим кроком є ​​очищення ванни.

1. Очистіть ванну, змішавши 2 столові ложки відбілювача з 1/2 галона води. Почистіть ванну і ретельно промийте.
2. Далі наповніть ванну водою на 3-4 дюйми. Вода повинна бути теплою, але не настільки гарячою, щоб викликати опіки або дискомфорт. Ви можете перевірити температуру води, поклавши одну-дві краплі на зап’ясті. Коли ви знайдете комфортну температуру, додайте у ванну будь-які речовини, рекомендовані вашим лікарем.
3. Тепер увійдіть у ванну і замочіть промежину на 15-20 хвилин. Зігніть коліна або, якщо можливо, звісьте ноги на бортики ванни, щоб вони повністю не потрапляли у воду.
4. Коли ви вийдете з ванни, обережно витріть себе чистим бавовняним рушником. Не тріть і не тріть промежину, оскільки це може викликати біль і подразнення.
5. На завершення ретельно промийте ванну.

Прийняття сидячі ванни за допомогою набору

Пластиковий набір для сидіння підходить над унітазом. Перед використанням промийте ванну чистою водою. Потім додайте дуже теплу (але не гарячу) воду разом з будь-якими ліками або розчинами, рекомендованими вашим лікарем.

1. Поставте сидячу ванну у відкритий унітаз.
2. Перевірте його, намагаючись переміщати його з боку в бік, щоб переконатися, що він залишиться на місці і не зрушиться.
3. Ви можете налити теплу воду, перш ніж сісти, або ви можете використовувати пластиковий пакет і трубку, щоб наповнити ванну водою після того, як ви сідете. Вода повинна бути достатньо глибокою, щоб вона покривала вашу промежину.
4. Витримайте від 15 до 20 хвилин. Якщо ви використовували поліетиленовий пакет, ви можете додати теплу воду, коли початкова вода охолоне. Більшість сидячих ванн мають вентиляційний отвір, який запобігає переливанню води. Вода зручно переливається в унітаз і її можна змити.
5. Коли ви закінчите, встаньте і витріть ділянку насухо чистим бавовняним рушником. Під час цього уникайте тертя або шкірки ділянки.
6. Підготуйте сидячу ванну до наступного використання, ретельно очистивши її.

Багато комплектів містять інструкції та розчини для чищення. Якщо у вашому наборі їх немає, ви можете очистити сидячу ванну, протерши її 2 столовими ложками відбілювача, змішаними з 1/2 галона гарячої води. Після того, як ви почистили ванну, ретельно промийте її.

Хоча немає рекомендацій щодо того, коли потрібно замінити сидячу ванну, завжди перевіряйте її на наявність ознак тріщин або ослаблених ділянок до та після використання.

Фактори ризику та подальший догляд

Сидяча ванна несе дуже маленький ризик шкоди, оскільки це неінвазивне лікування. Найчастішим побічним ефектом, пов’язаним із сидячими ваннами, є інфекція промежини, але це трапляється рідко. Це може статися, якщо ви доглядаєте за хірургічною раною і не чистите ванну або пластикову ванну ретельно.

Припиніть користуватися сидячими ваннами та зверніться до лікаря, якщо біль або свербіж посилюються, або якщо ваша промежина почервоніє та опухає.

Якщо сидячі ванни приносять вам полегшення, ваш лікар, ймовірно, порекомендує приймати три-чотири на день, поки джерело свербіння, подразнення або болю не заживе. Після того, як ви прийняли сидячу ванну, ви можете негайно повернутися до нормальної діяльності, якщо ваш лікар не сказав вам інше.