Багато гормональних методів контролю народжуваності дещо підвищують ризик інсульту. Ваш ризик інсульту залежить від різних факторів, і є кроки, які ви можете вжити, щоб зменшити ризик.
Загальний ризик інсульту, пов’язаний із застосуванням протизаплідних засобів, а саме оральних контрацептивів, відносно низький.
Протизаплідні таблетки – це
За даними Американського коледжу кардіології, ризик інсульту, пов’язаний із застосуванням комбінованих протизаплідних таблеток, нижчий, ніж ризик інсульту, пов’язаного з вагітністю.
Ризик
Чи залежить це від типу гормонального контролю народжуваності?
«Протизаплідні засоби, що містять естроген, підвищують ризик інсульту більше, ніж протизаплідні засоби, що містять лише прогестин», — каже Єн.
Три види гормонального контролю за народжуваністю містять естроген:
- комбіновані таблетки
- шкірний патч
- вагінальне кільце
Як довго ви використовуєте метод, також може відігравати роль.
Дослідники в а
Тим не менш, «Більшість досліджень на цю тему не беруть до уваги нижчу дозу таблеток, що містять естроген, які часто призначають сьогодні», — каже Ліндсей Саррел, практикуюча медсестра Манхеттенської кардіології в Нью-Йорку.
Необхідні додаткові дослідження, щоб краще зрозуміти потенційний зв’язок між сучасними препаратами та ризиком інсульту.
Що ще може спричинити або збільшити ризик інсульту?
Є
Деякі з них знаходяться поза вашим контролем, наприклад:
- вік
- секс
- генетика
- сімейна історія інсульту
- близькість до забрудненого повітря
Інші захворювання можуть підвищити ризик, зокрема:
- занепокоєння
- атеросклероз
- миготлива аритмія
- депресія
- діабет
- хвороба серця
- хвороби клапанів серця
- гіпертонія
- високий рівень холестерину
- захворювання нирок
- вовчак
- мігрень
- ожиріння
- ревматоїдний артрит
- апное сну
Ви можете змінити або покращити деякі фактори ризику, наприклад:
- погане харчування
- відсутність фізичної активності
- вживання тютюну
Що ви можете зробити, щоб зменшити ризик інсульту, використовуючи гормональний контроль народжуваності?
Якщо ви зараз використовуєте контрацептив, що містить естроген, ви можете розглянути можливість переходу на метод із меншою дозою естрогену, пропонує Єн.
Вона каже, що, можливо, варто уникати таблеток із вмістом естрогену понад 35 мікрограмів.
Ви також можете уникати контрацептивного пластиру, який, як було показано, викликає більш високий рівень естрогену в крові, ніж інші варіанти, додає Єн.
Крім методу контролю за народжуваністю, ви також можете зменшити ризик інсульту, регулярно займаючись спортом, дотримуючись дієти з низьким вмістом цукру та насичених жирів і залишаючись гідратованим, каже Саррел.
Які ваші варіанти методів контрацепції з меншим ризиком?
Методи контролю за народжуваністю, що містять лише прогестин, не пов’язані з підвищеним ризиком інсульту. Це включає:
- гормональна внутрішньоматкова спіраль
- імплант
- міні-таблетки
- постріл
Залежно від ваших індивідуальних потреб ви можете повністю відмовитися від гормонів. Є кілька негормональних контрацептивів, каже Саррел, включаючи:
- шийний ковпачок
- презерватив
- мідна внутрішньоматкова спіраль
- діафрагма
- сперміцид
- губка
- вагінальна плівка
- вагінальний гель
Суть
«Гормональний контроль над народжуваністю, особливо таблетки, що містять естроген, можуть підвищувати ризик інсульту», — каже Саррел.
Таким чином, якщо у вас є інші фактори ризику інсульту, важливо поговорити з клініцистом, щоб визначити найкращий для вас варіант контрацепції.
Габріель Кассель (вона/вона) — педагог із питань квір-сексуалу та оздоровчий журналіст, який прагне допомагати людям почувати себе якнайкраще у своєму тілі. Окрім Healthline, її роботи з’являлися в таких виданнях, як Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist тощо! У вільний час Габріель тренує CrossFit, оглядає товари для задоволення, ходить у походи зі своїм бордер-коллі або записує епізоди подкасту Bad In Bed, який вона веде. Слідкуйте за нею в Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post