Що таке магнезіальне молоко?
Запор – це стан, який вражає майже кожного в певний момент. Це відбувається, коли випорожнення утруднене або коли випорожнення відбуваються рідко.
Під час запору стілець довше залишається в кишечнику, стаючи твердішим і сухішим. Це ускладнює проходження.
Магнезіальне молоко є поширеним безрецептурним засобом для лікування запорів. Це рідке проносне також називається за його хімічною назвою гідроксид магнію. Він часто ефективний для короткочасного полегшення запору, але він не ідеальний для лікування хронічного запору.
Що викликає запор?
А
Занадто мало води може мати такий же негативний ефект. Залишатися гідратованим важливо з багатьох причин, включаючи здоровий кишечник.
Малорухливий спосіб життя також може зменшити частоту випорожнень.
Більш серйозні проблеми зі здоров’ям також можуть викликати запор. Синдром роздратованого кишечника, захворювання щитовидної залози, закупорка анального отвору або пухлина та діабет є одними з умов, які можуть призвести до запору.
Деякі інші фактори, які
- ігнорування позивів до дефекації
- певні ліки, такі як наркотики, таблетки заліза або препарати для зниження артеріального тиску
- подорожі
- вагітність
- деякі захворювання тазового дна
- зміна ліків
- зміна дієти
Як магнезіальне молоко діє при запорах
Молоко магнезії
Ці види проносних також відомі як «солі». Вони призначені для швидкої дії. Ви можете очікувати дефекації від 30 хвилин до 6 годин після прийому молока з магнезією.
Лактулозні проносні притягують більше води в кишечник із навколишніх тканин, але вони діють повільніше, ніж сольові. Люди використовують типи лактулози при хронічних запорах.
Якщо у вас повторюються напади запору або якщо вам потрібне тривале лікування, молоко магнезії не підходить.
Як використовувати магнезіальне молоко
Магнезіальне молочко випускається як в таблетованій, так і в рідкій формі.
Яку б форму препарату ви не вибрали, уважно прочитайте етикетку, щоб визначити правильну кількість для дітей, оскільки вона відрізняється від належної кількості для дорослих. Якщо щось на етикетці вас бентежить, завжди доцільно звернутися до медичного працівника, щоб він розповів вам це.
Рекомендується приймати або таблетку, або рідину, запиваючи повною склянкою води об’ємом 8 унцій.
Як правило, рекомендується приймати магнезіальне молоко перед сном.
Якщо ви приймаєте будь-які інші ліки, спробуйте прийняти їх за 2 години до або через 2 години після прийому молочка магнезії.
Кому слід з обережністю вживати магнезіальне молоко?
Більшість людей старше 6 років можуть безпечно приймати магнезіальне молоко. Для дітей до 6 років батьки повинні спочатку поговорити з лікарем своєї дитини.
Проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом магнезії, якщо ви:
- дотримуються дієти з обмеженням магнію
- приймати будь-які ліки, що відпускаються за рецептом, оскільки деякі з них можуть взаємодіяти з магнезіальним молоком
- ви вагітні або годуєте грудьми, у цьому випадку вам слід поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-який тип проносного
Магнезіальне молочко – короткочасне лікування. Якщо вам потрібно часто приймати його для спорожнення кишечника або якщо ви спробували його, але у вас все ще не випорожнюється регулярно, поговоріть зі своїм лікарем. Ви можете мати основне захворювання.
Можливі побічні ефекти
Основним побічним ефектом прийому магнезії або будь-якого проносного є діарея.
При виникненні діареї або нудоти припиніть прийом магнезії. Якщо виникає більш серйозний побічний ефект, наприклад ректальна кровотеча, негайно зверніться до лікаря. Це може свідчити про більш серйозні проблеми зі здоров’ям.
Важливо відзначити, що тривале використання або надмірне використання цього препарату для лікування запору може призвести до залежності від проносних засобів і постійних проблем з кишечником.
Як запобігти запор
Щоб запобігти запорам, слід враховувати три основні способи життя:
Їжте дієту з високим вмістом клітковини
Дотримання дієти з високим вмістом клітковини зазвичай допомагає підтримувати регулярність. Рекомендовані продукти включають:
- ягоди та інші фрукти
- зелені, листові овочі
- цільнозерновий хліб і крупи
Пийте багато рідини
Залишатися достатньою гідратацією є важливою частиною запобігання запорам. Хоча висловлювання «8 склянок на день» не має багато клінічних підтверджень, це гарна ідея часто пити воду. Коли ви відчуєте спрагу, ви, ймовірно, вже трохи зневоднені.
Рухайтеся
Відсутність фізичної активності, а також життя з ожирінням можуть сприяти запорам. Фізичні вправи важливі та зміцнюють здоров’я. Такі рішення, як часто вставати протягом робочого дня, підніматися сходами, коли це можливо, і навіть паркуватися далі від входів у магазини також можуть бути корисними.
Винос
Молоко магнезії – це загальна назва гідроксиду магнію, який є різновидом сольового проносного. Рекомендується при періодичних запорах. Ви можете очікувати випорожнення протягом 6 годин після прийому магнезіального молока. Іноді випорожнення може відбутися всього за півгодини.
Природа та причина вашого запору можуть вплинути на те, скільки часу потрібно для лікування. Якщо у вас немає дефекації протягом одного-двох днів після прийому магнезії, вам може знадобитися більш сильна терапія.
Якщо у вас є основне захворювання, яке може спричиняти запор, обов’язково обговоріть з лікарем використання проносного. Можливо, їм знадобиться створити ефективне лікування, яке добре поєднується з іншими ліками, які ви приймаєте.
Discussion about this post