Масло ему для полегшення симптомів артриту

Масло ему отримують з жиру птаха ему. Олія може мати різні переваги для здоров’я, включаючи протизапальні властивості, які можуть допомогти полегшити симптоми артриту.

Ему — вид нелітаючих птахів, які походять з Австралії. Фермери вирощують їх для отримання м’яса, шкіри та олії.

Масло ему отримують з товстого шару жиру на спині птаха. Виробники переробляють жир в олію для косметики та продуктів для здоров’я.

У цій статті досліджується потенційна користь олії ему для здоров’я та те, як вона може допомогти полегшити симптоми артриту.

Як масло ему може полегшити симптоми артриту?

Запальний артрит – це група артритних станів, які викликають симптоми як от:

болі в суглобах і набряк
тепло в суглобах
жорсткість вранці

Ці симптоми можуть викликати тривалий біль і дискомфорт у людей з цим хронічним захворюванням.

Використання олії ему може бути ефективним способом зменшити біль і набряк від артриту.

Масло ему має потенційні протизапальні переваги

Масло ему може мати протизапальні переваги при місцевому нанесенні на шкіру. Дослідження 2021 року виявило що місцеве застосування олії ему може полегшити запальні симптоми артриту, такі як біль і набряк суглобів.

Місцеве використання олії ему також допомагає інші переваги які можуть допомогти людям з артритом, наприклад:

анальгетик для знеболення
анестетик для обмеження больової чутливості
протисвербіжний засіб для зняття свербіння
антиоксидант для захисту вашого тіла від вільних радикалів або атомів, які можуть спричинити пошкодження клітин
зволожуючий засіб для сухої шкіри
підсилювач проникнення для збільшення всмоктування олії та місцевих ліків

Масло ему також може містити куркумін, який а Огляд дослідження 2017 року показано, що може допомогти впоратися з окислювальними та запальними захворюваннями, такими як:

артрит
метаболічний синдром
занепокоєння
гіперліпідемія

Як використовувати масло ему при артриті?

Люди найчастіше використовують олію ему як місцевий засіб (наносять на шкіру) для полегшення артриту. Олія також доступна як олива-носій.

Масла-носії є базові масла які можуть розбавити ефірні олії перед нанесенням їх на шкіру. Розбавлення ефірної олії може знизити її ефективність або силу.

Масло ему, що приймається перорально, продемонструвало протизапальні властивості у мишей при шлунково-кишкових захворюваннях, таких як хвороба Крона. Однак необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, чи може оральне споживання олії ему забезпечити протизапальну допомогу людям з артритом.

Кому не можна використовувати масло ему?

Масло ему підходить не всім.

Вагітні люди, люди, які годують грудьми або годують груддю, а також діти не повинні приймати будь-яку форму олії ему. Існує обмежена кількість досліджень щодо користі та ризику використання цими людьми олії, як дослідження мають тенденцію до виключити їх.

Вагітні люди можуть поговорити зі своїм медичним працівником або консультантом з лактації, щоб обговорити безпечніші альтернативи олії ему.

Перш ніж використовувати олію ему для лікування артриту, поговоріть зі своїм лікарем, щоб переконатися, що олія безпечна для вашого здоров’я та не спричинить побічних ефектів.

На що слід звернути увагу, купуючи масло ему?

Незважаючи на те, що олія ему доступна в більшості великих роздрібних торговців, шукайте компанії, які її закуповують етично, наприклад, сертифікованих бізнес-членів Американської асоціації ему (AEA).

Члени AEA погодилися дотримуватися етичної ділової практики щодо отримання олії ему, щоб гарантувати, що споживачі отримають сертифіковану рафіновану, чисту та чисту олію ему (не змішану та не розбавлену).

Крім того, шукаючи масло ему для полегшення симптомів артриту, шукайте продукти містить ненасичені жирні кислоти, такі як олеїнова та ліноленова кислоти.

Природно рафінована олія ему може мати приблизно 70% ненасичені жирні кислоти, які переважно отримують із рослин, але можуть бути й у деяких тварин.

Ненасичені жирні кислоти можуть знижує запалення при багатьох хронічних захворюваннях, включаючи артрит. Наукових доказів ще недостатньо визначити скільки масло ему необхідно для лікування артриту.

Поки не буде отримано більше досліджень, дотримуйтесь інструкцій, наведених на упаковці вашої олії ему.

Олія ему – це натуральна олія, отримана з жиру птаха ему. Дослідження показують, що ця олія, як місцево, так і перорально, може мати протизапальну дію, що може полегшити загальні симптоми артриту, такі як біль і набряк суглобів.

Масло ему також може легко проникати в шкіру, знижувати больову чутливість, знімати свербіж і багато іншого.

Незважаючи на те, що природна очищена олія ему є досить безпечною не є достатньо досліджень, щоб зробити висновок, що вагітні люди, люди, які годують груддю або годують груддюабо діти повинні використовувати його.