Чи може надто сильно сміятися?

Занадто важкі наслідки сміху та можливі причини смерті

Сміх є одним із найкращих ліків від поганого настрою, але його надлишок може спричинити одне з таких небезпечних для життя станів:

Розрив аневризми головного мозку

Аневризма головного мозку – це опуклість, яка утворюється в кровоносній судині (артерії) головного мозку. Деякі аневризми залишаються недіагностованими, але опуклість в кінцевому підсумку може розірватися і викликати кровотечу в мозку.

Розрив аневризми може швидко призвести до пошкодження мозку, а також викликати підвищення тиску в порожнині черепа. Цей підвищений тиск може перешкоджати надходженню кисню до мозку, що іноді призводить до коми або смерті.

Ознаки розриву аневризми головного мозку включають:

• сильний, раптовий головний біль
• блювота
• подвійне зір
• напад
• чутливість до світла
• спантеличеність

Точна причина аневризми головного мозку невідома.

Якщо у вас недіагностована аневризма мозку, різкий сміх потенційно може призвести до розриву або витоку.

Приступ астми

Різні емоції можуть викликати симптоми астми. Сюди входять плач, стрес, хвилювання і, так, навіть сміх.

Деякі люди відчувають лише легкі симптоми астми. У інших різкий сміх викликає сильний напад астми, через що стає важко дихати.

Без швидкого лікування астми напад астми, викликаний сміхом, може бути небезпечним для життя і викликати дихальну недостатність або зупинку серця.

Геластичні судоми

Геластичні судоми зазвичай починаються в гіпоталамусі. Ці напади є унікальними, оскільки вони часто асоціюються з неконтрольованим сміхом або хихиканням під час неспання або сну.

Людина з нападом може смітися, посміхнутися або посміхнутися. Ці емоційні вирази вимушені і неконтрольовані. Геластичні судоми іноді викликані пухлинами мозку в гіпоталамусі.

Багато з цих пухлин є доброякісними, але злоякісна пухлина, хоча й менш поширена, також можлива. Успішне видалення може покращити неврологічні симптоми та допомогти контролювати напади.

Асфіксія

Смерть від сміху також може настати, якщо занадто сильний сміх призводить до асфіксії або задухи.

Занадто сильний сміх може перешкодити нормальному диханню або призвести до того, що людина перестане дихати, позбавляючи організм кисню. Цей тип смерті ймовірний при передозуванні закису азоту.

Закис азоту широко відомий як веселий газ, інгаляційний анестетик, який використовується під час деяких стоматологічних процедур.

Синкопе

Синкопе – це зазвичай тимчасова втрата свідомості або непритомність через недостатній приплив крові до мозку. Це викликано низьким кров’яним тиском, зниженням частоти серцевих скорочень, зневодненням, виснаженням і сильним потовиділенням.

Іноді синкопе носить ситуативний характер і спровокований сильним кашлем або сміхом. Якщо це викликано захворюванням серця, супутній епізод синкопе може призвести до раптової серцевої смерті.

Синкопе, викликане сміхом, може не викликати зупинку серця, але це може призвести до небезпечної для життя травми, якщо ви втратите свідомість і вдаритеся головою.

Чи дуже погано для вас сміятися?

Хоча смерть від сміху можлива, це малоймовірна можливість. Сміх залишається переважно корисною річчю з кількома короткостроковими та довгостроковими перевагами для здоров’я.

Короткострокові переваги включають зниження рівня стресу. Він також може стимулювати кровообіг, знімаючи напругу і допомагаючи вашим м’язам розслабитися. Сміх може навіть збільшити споживання насиченого киснем повітря. Це корисно для серця і легенів.

Що стосується довгострокових переваг, сміх може приборкати депресію та тривожність, допомагаючи вам почувати себе краще.

Розвіювання негативних думок і зменшення стресу також можуть зміцнити імунітет і зменшити ризик захворювання. Крім того, чим більше ви смієтеся, тим більше ендорфінів виділяє ваш мозок.

Це гормони хорошого самопочуття, які не тільки покращують настрій, але й знімають біль.

Коли звертатися за медичною допомогою

Оскільки надмірний сміх може викликати проблеми у деяких людей, зверніть увагу на своє тіло та здоров’я. Зверніться до лікаря, якщо у вас з’явилися незвичні симптоми до або після нападу сміху.

До них належать:

• сильний головний біль
• запаморочення
• психічне сплутаність
• утруднення дихання
• тимчасова втрата свідомості

Якщо у вас астма, поговоріть з лікарем про ризик нападу астми, викликаного сміхом. Це може допомогти завжди мати при собі інгалятор, особливо якщо у вас хрипи або кашель після гарного сміху.

Якщо у вас виникли серйозні симптоми після занадто сильного сміху, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги або зателефонуйте 911.

Їжа на винос

Смерть від сміху трапляється нечасто, але може статися за певних обставин. Не ігноруйте незвичайні симптоми, які виникають після занадто сильного сміху. Зверніться до лікаря навіть при тимчасових симптомах, щоб уникнути ускладнень у майбутньому.