Чи підходить вам Carbon 60 (C60)?

Для багатьох людей фулерени — спеціальні молекули вуглецю, які мають потенційне застосування в багатьох галузях, від фізики до біології — можуть звучати трохи як наукова фантастика.

В останні роки зростає інтерес до впливу фулеренів на здоров’я, зокрема фулерену, відомого як вуглець 60 (C60).

Ми співпрацюємо з C60 Purple Power, щоб надати вам інформацію про цю унікальну суміш, яку деякі люди приймають як доповнення.

У цій статті ви дізнаєтеся більше про поточні дослідження C60 та його потенційних наслідків для здоров’я.

Що таке C60?

C60 — найпоширеніший фулерен, що складається з 60 атомів вуглецю, які утворюють структуру, схожу на порожнистий футбольний м’яч.

Завдяки тому, як ці атоми з’єднуються разом, C60 взаємодіє з вільними радикалами в навколишньому середовищі, надаючи молекулі сильні антиоксидантні властивості.

Згідно з даними, антиоксиданти в таких продуктах, як фрукти та овочі, можуть зменшити окислювальний стрес в організмі Національний центр комплементарного та інтегративного здоров’я.

Вважається, що окислювальний стрес відіграє роль у старінні, а також у ряді станів здоров’я, у тому числі:

нейродегенеративні захворювання, такі як хвороба Альцгеймера і хвороба Паркінсона
рак
хвороба серця
цукровий діабет

Зображення продукту C60 Purple Power із пляшки органічної олії авокадо

Оскільки він має антиоксидантні властивості, деякі люди приймають C60 як добавку. З цієї причини його також додають до деяких засобів по догляду за шкірою проти старіння.

Олія авокадо C60 від C60 Purple Power забезпечує 25,6 міліграмів активного C60 на унцію.

Дослідження C60 і здоров’я

Хоча C60 був виділений кілька десятиліть тому, дослідження впливу молекули на здоров’я людини все ще знаходяться на ранніх стадіях.

Більшість досліджень було проведено на клітинах або тваринах, і лише кілька досліджень на людях.

Наведена нижче діаграма підсумовує поточний стан дослідницького ландшафту C60 у семи сферах здоров’я та здоров’я. Кожному полю було присвоєно оцінку на основі кількості досліджень, які продемонстрували вплив С60, і від того, чи вивчалися вони на людях чи тваринах:

+: одне або кілька досліджень на тваринах показали ефект
++: одне або кілька досліджень на людях показали ефект
+/-: численні дослідження показали неоднозначні результати

Поле/Умова	Оцінка	Відомі дослідження
Догляд за шкірою	++	А 2010 рандомізоване плацебо-контрольоване дослідження досліджували використання крему для шкіри, що містить С60, у 23 японських жінок та вплив на зморшки і шорсткість шкіри. У невеликому дослідженні 2011 року дослідники вивчали вплив гелю для обличчя, що містить C60 акне. Дослідження, проведені на мишах, також вивчали здатність розчинів, що містять С60, блокувати вплив ультрафіолетового випромінювання та сприяти росту волосся при нанесенні на шкіру.
Запальні стани	+	у 2019 році було опубліковано дослідження які досліджували вплив похідного С60 на пошкодження та запалення суглобів у щурів з артрит. А дослідження 2016 року досліджували здатність сполуки C60 регулювати запалення на мишачій моделі екзема.
Когнітивна функція	+	Пацючі моделі амілоїдозу та хвороби Альцгеймера були використані для дослідження впливу C60, що надходить безпосередньо в мозок, на навчання і пам’ять і когнітивну функцію.
Рак, наслідки лікування раку	+	Дослідження досліджували вплив похідних С60 на ріст пухлини, метастазування та виживання миші і щури. А дослідження 2020 року досліджували здатність C60 захищати від ураження легенів у мишей, які отримували блеоміцин, протипухлинний препарат.
Втома м’язів	+	А дослідження 2017 року досліджували вплив С60 на м’язову втому та витривалість у щурів.
Старіння	+/-	Дослідники в 2012 і 2020 роках досліджували здатність C60 впливати на тривалість життя щурів.
цукровий діабет	+/-	Дослідження на щурячих моделях цукрового діабету досліджували здатність C60 запобігати нейрональній і ураження нирок внаслідок гіперглікемії. У дослідженні 2020 року дослідники досліджували, чи впливає C60 на мікробіом кишечника і як це впливає на резистентність до інсуліну.

Побічні ефекти

Більшість сучасних даних свідчать про те, що C60 не є токсичним для людей, хоча необхідні додаткові дослідження. За словами а огляд 2016 рокудослідження на людях і тварин виявили, що реакції на нанесення C60 на шкіру є рідкісними.

Одне дослідження 2012 року показало, що різні дози C60, розчиненого в кукурудзяній олії, не були токсичними для щурів. Інше дослідження 2012 року показало, що C60, розчинений в оливковій олії, не був токсичним для щурів. Потрібні додаткові дослідження на людях.

Дозування

Щоб встановити ефективну дозу С60, яка може бути пов’язана з користю для здоров’я людини, потрібні додаткові наукові докази. Дози, які використовуються в дослідженнях на гризунах, значно відрізняються.

У дослідженнях на гризунах оральні дози С60, зазвичай розчиненого в оливковій олії, зазвичай коливаються від 0,4 до 5 міліграмів на кілограм (мг/кг) ваги тіла.

Вплив на шкіру в дослідженнях на людях і тваринах спостерігався при дозах C60 від менше ніж 0,0005% до 0,05%.

Хоча десятиліття досліджень показують, що C60, як правило, безпечний для людей і тварин, дослідження багатьох потенційних наслідків добавок C60 для здоров’я все ще знаходяться на ранніх стадіях.

Дослідження перевіряли вплив молекули на кілька умов, але найсучасніші дослідження були проведені в рамках досліджень догляду за шкірою.

Перш ніж приймати C60 або будь-які добавки, важливо поговорити зі своїм лікарем.