Чи існує зв’язок між вживанням алкоголю та виразкою?

Яка коротка відповідь?

Існує мало доказів того, що алкоголь безпосередньо викликає виразку шлунка. Однак надмірне вживання алкоголю вважається фактором ризику розвитку виразки шлунка.

Вживання алкоголю може посилити симптоми виразки шлунка. Таким чином, якщо у вас виразка, бажано уникати вживання алкоголю.

Що говорить дослідження?

Дослідження суперечливі.

А Огляд 2020 року зазначає, що, незважаючи на те, що надмірне вживання алкоголю може збільшити ризик деяких шлунково-кишкових захворювань, недостатньо доказів того, що воно може викликати виразку шлунка.

Пептичні виразки, також звані виразками шлунка, — це виразки, які розвиваються в нижній частині стравоходу, слизовій оболонці шлунка або тонкому кишечнику.

В огляді 2018 року розглядався зв’язок між звичками способу життя та виразковою хворобою. Було виявлено, що обмеження вживання алкоголю може зменшити ваші шанси на розвиток виразки.

Надмірна кількість алкоголю може дратувати та послаблювати слизову оболонку шлунка, що може викликати запалення. Це називається гастритом. Якщо не лікувати, гастрит може причина виразкова хвороба та інші ускладнення.

Запалення також може подразнювати наявні виразки та перешкоджати загоєнню виразок.

Що це означає для людей, які вже мають виразку шлунка?

Якщо у вас вже є виразка шлунка, краще зменшити споживання алкоголю — або, що ще краще, зовсім кинути пити. Алкоголь може перешкоджати загоєнню виразки шлунка. Це також може погіршити симптоми виразки шлунка.

Надмірне споживання алкоголю також може збільшити ризик кровоточивих виразок, що може стати дуже небезпечним.

А 2000 дослідження спостерігали за 26 518 данськими учасниками в середньому протягом 13,4 років. Було встановлено, що вживання більше 42 напоїв на тиждень підвищує ризик кровоточивої виразки в чотири рази.

Що це означає для людей із ризиком розвитку виразки шлунка?

Хоча існують суперечливі докази того, чи може алкоголь збільшити ризик розвитку виразки шлунка, завжди краще уникати надмірного вживання алкоголю.

Надмірне вживання алкоголю не тільки викликає інші проблеми з шлунково-кишковим трактом, але також може мати інші негативні наслідки для організму.

Вживання до одного напою на день в середньому вважається помірним для людей, яких при народженні назвали жіночою. У середньому до двох напоїв на день вважається помірним для людей, яким при народженні присвоєно чоловічу категорію.

Вживання більше одного-двох напоїв на день — або більше 4-5 напоїв за один день — можна вважати надмірним.

Чи може вживання алкоголю викликати інші шлунково-кишкові ефекти?

Дослідження показують, що алкоголь впливає на шлункову кислоту, пошкоджуючи слизову оболонку шлунка. Це може призвести до ряду шлунково-кишкових проблем.

Вживання алкоголю — особливо надмірне — може спричинити:

• зміни апетиту
• нудота і блювота
• гастрит, запалення слизової оболонки шлунка

• гастроезофагеальна рефлюксна хвороба та кислотний рефлюкс

• рак шлунково-кишкового тракту, включаючи рак шлунка
• захворювання печінки, в тому числі ожиріння печінки

• порушення всмоктування поживних речовин і вітамінів, що призводить до неправильного харчування

Якщо ви стурбовані тим, як алкоголь впливає на вашу травну систему (або ваше здоров’я загалом), обмежте вживання алкоголю. Якщо відмова від алкоголю здається важким завданням, спробуйте поступово зменшувати споживання.

Інші поширені запитання

Скільки часу заживає виразка шлунка?

При лікуванні виразка шлунка зазвичай заживає через місяць або два. Ваші виразки можуть заживати довше, якщо ви вживаєте алкоголь, їсте гостру їжу або приймаєте НПЗЗ.

Чи можна пити алкоголь після загоєння виразки шлунка?

Ви повинні уникати вживання алкоголю, поки виразка шлунка не загоїться. Після їх загоєння можна продовжувати вживання алкоголю. Однак найкраще пити помірно, щоб зменшити ймовірність появи виразки в майбутньому.

Який найгірший варіант алкоголю, якщо у вас виразка шлунка або ви перебуваєте в групі ризику?

Будь-який алкоголь може подразнювати виразку шлунка, тому краще взагалі відмовитися від алкоголю, якщо вона у вас є.

Немає досліджень щодо того, чи певні види алкоголю гірше або краще при виразці шлунка — будь-який алкоголь може викликати ускладнення та погіршити симптоми.

Який найкращий варіант алкоголю, якщо у вас виразка шлунка або ви перебуваєте в групі ризику?

Найкращий варіант – не вживати алкоголю, але замість цього пити його якомога менше. Об’єм випитого алкоголю може вплинути на здоров’я вашого шлунка, тому, якщо ви збираєтеся пити, найкраще буде невелика кількість.

Чи може алкоголь викликати виразки в роті?

Алкоголь не вважається причиною виразок у роті. Однак, оскільки алкоголь є кислим, він може сприяти або спровокувати виразки в роті.

Як правило, виразки в ротовій порожнині викликані:

• зубні брекети
• бактеріальні, вірусні або грибкові інфекції
• дефіцит поживних речовин, особливо вітаміну B9 (фолієвої кислоти), вітаміну B12, цинку та заліза
• гормональні зміни, включаючи менструацію або вагітність
• зубна паста або рідина для полоскання рота, яка містить лаурилсульфат натрію (SLS)
• стрес

Поки ваші виразки в роті заживають, ви можете уникати алкоголю та інших кислих продуктів і напоїв.

Коли слід проконсультуватися з лікарем або іншим медичним працівником?

Вам слід проконсультуватися з медичним працівником, якщо ви підозрюєте, що у вас виразка шлунка. Якщо виразка шлунка спричинена бактеріальною інфекцією, можливо, знадобиться пройти курс антибіотиків.

Ваш лікар може також запропонувати змінити спосіб життя, щоб запобігти погіршенню симптомів.

Якщо у вас виразка шлунка, зверніться за невідкладною допомогою, якщо у вас виникли:

• раптовий різкий біль у животі
• біль у животі, який посилюється під час руху, але зменшується, коли лежить нерухомо
• твердість або скутість у животі
• кривава блювота або кал
• ознаки шоку, включаючи сплутаність свідомості, непритомність або надмірне потовиділення

Перераховані вище симптоми можуть бути ознаками ускладнень, включаючи кровоточиві виразки.

Суть

Дослідження щодо того, чи може алкоголь викликати виразку шлунка, суперечливі. Деякі джерела припускають, що вживання алкоголю може збільшити ризик розвитку виразки шлунка, оскільки алкоголь може дратувати слизову оболонку шлунка.

Якщо у вас виразка шлунка, вам необхідно уникати вживання алкоголю або принаймні скоротити його, наскільки це можливо, доки вона не загоїться. Якщо вам важко зрізати, зверніться за професійною допомогою.

Ви можете отримати підтримку від лікаря первинної медичної допомоги, терапевта або програми з 12 кроків у вашому регіоні, як-от Анонімних Алкоголіків або SMART Recovery.

Сіан Фергюсон – незалежний автор про здоров’я та марихуану з Кейптауна, Південна Африка. Вона пристрасно прагне дати читачам можливість піклуватися про своє психічне та фізичне здоров’я за допомогою науково обґрунтованої, чуйно поданої інформації.