Чому у мене болить сонячне сплетіння?

Причини болю в сонячному сплетінні

Ряд різних станів може призвести до болю в сонячному сплетінні. Вони можуть варіюватися від фізичного стану до емоційного.

Тривога

Тривога є поширеною причиною болю в сонячному сплетінні. Сонячне сплетіння прив’язане до надниркових залоз і легенів. Реакція «бийся чи тікай» на стрес може призвести до поганого дихання.

Це може призвести до болю або інших шлункових симптомів, таких як нудота або блювота під час епізодів тривоги. Інші симптоми тривоги можуть включати:

• непосидючість
• збудження
• нудота
• пітливість
• прискорене серцебиття

Кислотний рефлюкс та інші проблеми зі шлунком

Кислотний рефлюкс та інші проблеми зі шлунком (включаючи виразку шлунка, гази та розлад травлення) є ще однією поширеною причиною болю в сонячному сплетінні.

Симптоми кислотного рефлюксу можуть включати:

• неприємний запах з рота під час пробудження
• болить горло
• проблеми з ковтанням
• кашель

Характерним симптомом виразки шлунка може бути біль, що ріже, яка посилюється після їжі.

Натягнутий м’яз

Розтягнення м’язів може бути хворобливою причиною болю в сонячному сплетінні. Це може статися в спортзалі або під час звичайної повсякденної діяльності. Якщо м’яз живота тягнеться, додаткові симптоми можуть включати набряк, почервоніння або синці. Біль зазвичай посилюється під час руху.

Травма

Травма не є дуже поширеною причиною болю сонячного сплетіння, але її легше виявити. Це може призвести до пошкодження кровоносних судин або інших внутрішніх структур. Це станеться після прямого удару або удару в область.

цукровий діабет

Цукровий діабет може призвести до пошкодження нервів. Це впливає на нервову систему сонячного сплетіння і блукаючий нерв. Додаткові симптоми цукрового діабету включають:

• необхідність частого сечовипускання
• постійні інфекції або синці, для загоєння яких потрібно більше часу, ніж зазвичай
• високий рівень цукру в крові
• поколювання в руках або ногах

Розлади дихання

Іноді астма, бронхіт або інші респіраторні розлади можуть призвести до болю в області сонячного сплетіння через утруднення дихання. Погане дихання може призвести до того, що шлунок і живіт отримують недостатнє надходження кисню, викликаючи реакцію на стрес. Симптоми можуть включати постійний кашель або хрипи.

панкреатит

Панкреатит або рак підшлункової залози (або інші види раку, які поширилися) можуть швидко призвести до інтенсивного болю в сонячному сплетінні. Інші симптоми включають:

• розлад травлення
• лихоманка
• здуття живота
• гикавка
• хворобливість живота

Інші потенційні причини болю в сонячному сплетінні включають:

• ураження нервів
• недостатність органів
• дуже швидко набирати вагу або мати зайву вагу
• гіпоглікемія
• артрит
• часте вживання ліків, особливо знеболюючих

Коли звернутися до лікаря

Зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте біль в області сонячного сплетіння, який не зникає через тиждень. Негайно запишіться на прийом, якщо ви думаєте, що у вас діабет або ви відчуваєте сильний біль. Це може бути пов’язано з такими захворюваннями, як панкреатит. Ви можете зв’язатися з лікарем у вашому регіоні за допомогою інструменту Healthline FindCare.

Якщо ви відчуваєте сильний біль у животі після фізичного удару або травми, негайно зверніться за невідкладною медичною допомогою.

Як лікувати біль у сонячному сплетінні

Лікування болю в сонячному сплетінні буде залежати від її основної причини.

Коли ви вперше відчуваєте біль у сонячному сплетінні, є кілька домашніх засобів, які можуть допомогти полегшити ваш дискомфорт. Ось деякі, які можна спробувати:

• Щоб усунути біль, прикладіть до місця грілку або прийміть теплу ванну.
• Якщо є припухлість, накладіть на це місце холодні компреси.
• Відпочиньте і відпочивайте від напруженої діяльності. Дайте собі час вилікуватися.
• Приймайте ібупрофен (Advil), лише якщо ви знаєте, що ви потягнули м’яз, і впевнені, що виразки або інші захворювання травлення не задіяні. Ібупрофен може збільшити ризик кровоточивих виразок.
• Якщо ви вважаєте, що причиною болю є розлад шлунка, їжте м’яку дієту, як-от дієту BRAT.
• Приймайте антациди, щоб зменшити кислотність шлунка і заспокоїти розлад шлунка.
• Спробуйте дихальні вправи. Вони також можуть розслабити нервову систему і заспокоїти занепокоєння.

Якщо ваші симптоми зберігаються або якщо у вас є основне захворювання, ваш лікар може надати більше варіантів лікування. Спочатку вони намагатимуться лікувати основне захворювання, але вони також можуть запропонувати рішення для лікування болю. Це може включати низькі дози знеболюючих протягом короткого періоду часу, поки ви загоюєтеся.

Якщо біль постійний, лікар може порекомендувати блокаду чревного сплетення. Це ін’єкція знеболюючого у вигляді анестетика. Він може полегшити сильний біль у животі, блокуючи нерви.

Під час цієї процедури ваш лікар спочатку дасть вам заспокійливий засіб, щоб розслабити вас. Потім ви ляжете на живіт на рентгенівському апараті. Після того, як ваш лікар оніміє вашу спину місцевим анестетиком, він за допомогою рентгенівського знімка проведе тонку голку до ураженої області, щоб ввести анестетик. Вони будуть використовувати барвник, щоб переконатися, що ліки потрапили в потрібне місце.

Ефективність блокади чревного сплетення різна. Деякі люди відчувають полегшення лише на тижні, а інші відчувають полегшення роками. Деяким також може знадобитися продовження ін’єкцій, щоб отримати повну користь від цього лікування. Це можна зробити як за дві ін’єкції, так і за 10.

Яка перспектива?

Прогноз для людей, які відчувають біль у сонячному сплетінні, сильно залежить від причини. Багато незначних причин болю зникнуть протягом тижня або близько того, коли основний стан загоюється. Певний біль буде постійним, особливо в тих випадках, коли виною є пошкодження нервів або рак. У цих випадках може знадобитися блокада чревного сплетення.

Можна попередити деякі випадки та причини болю сонячного сплетіння. Методи профілактики включають:

• Тренуйтеся регулярно, але обережно. Це може запобігти травмам. Вправи також можуть покращити травлення.
• Достатньо відпочивайте. Це особливо актуально після фізичної активності, щоб допомогти вашому організму оздоровитися.
• Зніміть стрес у своєму житті якомога більше. Це може покращити симптоми тривоги та деякі проблеми з травленням.
• Їжте кілька дрібних прийомів їжі замість більших. Це покращить травлення і зменшить здуття, газ і біль у шлунку. Гуляйте після кожного прийому їжі, щоб покращити травлення.
• Регулярно виконуйте дихальні вправи. Вони можуть заспокоїти занепокоєння і забезпечити, щоб ваш живіт отримував необхідний кисень.