Що означає бути сексуально вільним?

Отже, що таке основи?

Коротше кажучи, сексуальна плинність означає, що ваша сексуальна орієнтація не фіксована назавжди.

Так, кожна людина має приховану орієнтацію — асексуальну, пансексуальну чи гетеросексуальну, наприклад. І все ж є місце, щоб його трохи розширити, виходячи з вашого досвіду та поточної ситуації.

Це може допомогти уявити орієнтацію як спектр, який включає людей усіх статей. Сексуально мінливі люди, як правило, відчувають потяг у різних точках спектру протягом життя.

Можливо, ви виросли, вважаючи, що вас приваблюють лише чоловіки, поки у вас не було кілька інтриг із людьми іншої статі. Через кілька років ви знову відчули найбільший потяг до чоловіків, але ви не можете точно сказати, чи буде так завжди.

Ці зміни в тому, як ви відчуваєте романтичний і сексуальний потяг, цілком дійсні.

«Плинність — це абсолютно нормальний аспект сексуальної орієнтації», — пояснює Вілл Зогг, вашингтонський терапевт, який спеціалізується на консультуванні з підтвердження статі.

«Потяг набагато складніший, ніж можуть сказати багато людей», — каже Зогґ. «Плинність і представлення сексуальності значно відрізняються залежно від культури, віку, доступу та регіону».

Далі він каже, що люди іноді сприймають плинність як плутанину або зраду вірності певній спільноті.

«Внаслідок стигми навколо швидкоплинного потягу до одностатевих осіб і наслідків цієї «зради» нормальні почуття кохання, сексу та цікавості часто замітаються під килим, де обмеження західних суспільних норм тримають їх прихованими», — пояснює Зогг. .

Це стосується лише сексуальної орієнтації?

Якщо ви сексуально вільні, ви можете помітити, що більшість ваших сексуальних переживань і потягів підпадають під мітку, якою ви ідентифікуєте себе.

Ключове слово тут — «більшість», оскільки ви, ймовірно, матимете кілька виняткових вражень, які належать до іншого спектру.

Ось приклад:

Ви колись відчували потяг лише до жінок. Тоді ви розвиваєте тісні стосунки з небінарним другом. Ваша фізична та емоційна близькість зрештою призведе до закоханості.

Ви думаєте про поцілунки, дотики, навіть про секс з ними. Можливо, ви виконуєте ці бажання, а можливо, ні. Згодом ви проводите трохи менше часу разом, і ваша привабливість згасає, залишаючи вас знову приваблювати в основному жінки.

Цей один досвід може не спонукати вас до переосмислення вашої сексуальної орієнтації, але він передбачає деяку плинність.

Близька дружба іноді підживлює романтичні почуття, які призводять до сексуального бажання, але потяг може існувати і без вас.

Плинність, за визначенням, змінюється з часом, тому ви можете розвинути подібну привабливість у майбутньому.

Хоча плинність додає додатковий фактор у рівнянні потягу, це не обов’язково змінить вашу сексуальну поведінку.

Звідки виник цей термін?

«Те, що західні люди називають плинністю в сексуальності (і в гендері), не є новою ідеєю для багатьох культур», – зауважує Зогг.

Дослідники та антропологи досліджували мінливість культур та історії. З точки зору західних досліджень це поняття мало багато назв, у т.ч еротична пластика.

Термін сексуальна плинність походить від дослідження психолога та професора доктора Лізи Даймонд, яка привернула увагу до цієї концепції у своїй книзі 2009 року «Сексуальна плинність: розуміння жіночої любові та бажання».

Чи може будь-хто бути сексуально текучим?

Теоретично, так, будь-хто може відчути цю плинність, але не кожен. Багато людей завжди відчувають потяг лише до однієї статі.

У той час як люди будь-якої статі можуть бути сексуально плинними, існуючі дослідження показують, що жінки, як правило, відчувають найбільшу плинність. Звичайно, це не означає все жінки сексуально текучі.

«Деякі сексуально мінливі чоловіки можуть відчувати небажання говорити про діапазон привабливості, який вони відчувають, частково через гендерні та сексуальні стереотипи», — зазначає Зогґ.

«Вони можуть уникати коментарів про знаменитостей чоловічої статі, яких вони вважають привабливими, наприклад, або вагатися висловлювати близькість до найкращого друга чоловіка», — каже Зогґ.

Чи нормально приваблювати одну стать більше, ніж іншу?

Безумовно, так. Потяг, як і орієнтація, – це те, що ви не можете контролювати.

Якийсь час ви можете відчути більше потягу до однієї статі, а потім ваше потяг може зміститися в іншу частину спектру.

Можливо, ви вирішите не висловлювати чи не діяти на основі певних привабливостей, і це нормально. Тим не менш, ви зазвичай не можете вибрати, на якій частині спектру зупиняється ваша привабливість у будь-який момент життя.

Чи можуть вас приваблювати різні статі різними способами?

Сексуальні люди можуть помітити, що потяг проявляється різними способами.

Ви можете відчувати сексуальний потяг до людей однієї статі, але розвивати сильніші романтичні почуття до людей іншої статі.

Можливо, одна конкретна людина викликає почуття, яких у вас ніколи раніше не було. Хоча їхні риси не збігаються з тим, що ви зазвичай вважаєте своїм «типом», ви відчуваєте тягу до цього особливого хвилювання чи реакції збудження.

Ви також можете помітити, що риси, які подобаються вам у більш мужніх людях, повністю відрізняються від характеристик, які ви шукаєте в більш жіночних людях.

Як це виглядає на практиці?

Досить часто по-різному діяти на різні типи привабливості.

Ти можеш:

• насолоджуватися поцілунками та обіймами з партнерами однієї статі, але займатися сексом лише з людьми іншої статі
• насолоджуватися певним типом сексу з однією статтю, але мати різні види сексу з іншими статями
• розвивати романтичні стосунки з людьми однієї статі та підтримувати фізичні стосунки з людьми іншої статі

Усе це дійсні стилі стосунків. Просто подбайте про хороше спілкування!

Чим це відрізняється від бісексуальності чи пансексуальності?

Зовні сексуальна текучість може здатися дуже схожою на бісексуальність і пансексуальність. Однак пам’ятайте, що бісексуальність і пансексуальність є орієнтаціями, а сексуальна текучість – ні.

Бісексуальність не означає те саме для всіх, але, як правило, вона визнається як досить послідовний потяг до двох груп: людей вашої статі та людей іншої статі.

Деякі люди, які ідентифікують себе як бісексуали, можуть відчувати потяг лише до людей двох статей. Інші можуть потягнутись до людей різної статі.

З іншого боку, пансексуальність означає, що ви можете відчувати потяг до будь-якої людини, незалежно від її статі. Іншими словами, вас приваблюють люди все статі.

Ви можете бути як сексуально текучим, так і бісексуалом або пансексуалом. Наприклад:

• Сексуально мінливі пансексуали іноді можуть відчувати найбільший потяг до людей однієї статі, а потім знову більше потяг до інших статей.
• Сексуально плавні бісексуали можуть тимчасово відчувати більший потяг до однієї статі, ніж до іншої, але це не змінить назавжди їхнього загального потягу до людей іншої статі.

Дізнайтеся більше про бісексуальність і пансексуальність тут.

Чому хтось може вибрати цей термін замість інших?

Ви можете описати себе як сексуально мінливого, якщо загалом ототожнюєте себе з орієнтацією, яка не завжди відображає всі потяги, які ви відчуваєте.

Скажімо, ви в першу чергу відчуваєте потяг до жінок, але у вас було кілька стосунків з чоловіками. Ви не ідентифікуєте себе як бісексуала, але вважаєте себе дещо плинним, оскільки вас не приваблюють виключно жінки.

Можливо, у вас ніколи не було романтичних або сексуальних стосунків з людиною вашої статі. Тим не менш, гетеросексуалізм не зовсім резонує з вами як орієнтація, тому що ви відчуваєте себе відкритими для можливості негетеросексуальних стосунків. Просто цього ще не сталося.

Як ви знаєте, чи це термін для вас?

Загалом сексуально мінливі люди мають орієнтацію, яка з часом залишається приблизно стабільною.

Тож ви можете використовувати цей термін, якщо ви переважно відчуваєте потяг до однієї статі, але хочете визнати, як ваш потяг і відповіді іноді змінюються.

Як зазначили Даймонд та інші експерти, текучість пропонує краще, точніше пояснення того, що люди в минулому стереотипно сприймали та таврували як «плутанину».

Що станеться, якщо вам більше не здається, що цей термін підходить?

Проходячи життя, ви отримуєте багато досвіду, як особистого, так і завдяки стосункам з іншими.

Це розширення знань може мати досить великий вплив на самоідентичність, включаючи ваше розуміння вашої орієнтації.

Коли усвідомлюєте свою орієнтацію, ви можете по-іншому описати свої привабливості, і це чудово. Ви завжди можете використовувати будь-який термін, який вам найбільше подобається.

Де можна дізнатися більше?

Хочете дізнатися більше про сексуальну орієнтацію та ідентичність?

• Почніть із нашого посібника з ключових термінів тут.
• Перегляньте глосарій термінів ЛГБТК+ у проекті It Gets Better.
• Відвідайте Identiversity, некомерційний веб-сайт, який надає фактичну, експертну освіту про гендерну та сексуальну різноманітність.

Крістал Рейпол раніше працювала письменницею та редакторкою для GoodTherapy. Сфери її інтересів включають азіатські мови та літературу, японський переклад, кулінарію, природничі науки, сексуальний позитивний погляд і психічне здоров’я. Зокрема, вона прагне допомогти зменшити стигму навколо проблем психічного здоров’я.