Одним з найпоширеніших симптомів цукрового діабету є сухість у роті, або ксеростомія. Сухість у роті є поширеним симптомом при цукровому діабеті 1 і 2 типу. Однак не всі хворі на цукровий діабет відчувають це. У вас також може бути сухість у роті, якщо у вас немає цукрового діабету. Якщо у вас сухість у роті і ви підозрюєте, що у вас може бути цукровий діабет, вам слід поговорити зі своїм лікарем первинної ланки.
Симптоми сухості в роті
Сухість у роті виникає через зменшення кількості слини у роті. Симптоми сухості в роті включають:
- грубий, сухий язик
- нестача вологи в ротовій порожнині
- частий біль у роті
- потріскані та потріскані губи
- виразки в роті
- інфекції в ротовій порожнині
- труднощі з ковтанням, розмовою або жуванням
Що викликає сухість у роті?
Кожен може отримати сухість у роті, але це поширений симптом діабету 1 і 2 типу. Точні причини невідомі, але високий рівень цукру в крові може
Інші причини сухості в роті включають:
- зневоднення
- нирковий діаліз
- дихання через рот
Детальніше: Цукровий діабет 2 типу та здоров’я порожнини рота »
Що підвищує ризик сухості в роті?
Сухість у роті недостатньо зрозуміла, тому що в цьому районі не проводилося багато досліджень. В одному мета-аналізі розглядалися дослідження з 1992 по 2013 рік, але дослідники не змогли визначити жодних остаточних причин сухості в роті за результатами дослідження.
Домашні засоби
Ви можете полегшити симптоми сухості в роті в домашніх умовах. Деякі домашні засоби включають:
- уникати їжі та напоїв з великою кількістю цукру, кофеїну або штучних підсолоджувачів
- пити багато води
- чистка зубної нитки після кожного прийому їжі
- вживання фруктів і овочів з високим вмістом клітковини
- за допомогою зубочисток зіскоблити зайвий наліт з зубів
- використання рідини для полоскання рота без спирту
- жувальна гумка
- чистити зуби принаймні двічі на день зубною пастою з вмістом фтору
- смоктати м’яти, що містять ксиліт, який освіжає дихання
Вам потрібно буде визначити основну причину для лікування сухості в роті. Якщо рівень цукру в крові викликає сухість у роті, контроль рівня цукру в крові має допомогти покращити симптоми. Якщо ви підозрюєте, що причиною є прийом ліків, зверніться до лікаря. Вони можуть призначити інші ліки або відкоригувати вашу дозу.
Також слід регулярно відвідувати стоматолога. Регулярне чищення може покращити здоров’я ротової порожнини, що також може мати позитивний вплив на сухість у роті.
Дізнайтеся більше: Що відбувається під час чищення зубів? »
Зниження рівня цукру в крові може мати величезний вплив на поліпшення сухості в роті. Знизити рівень цукру в крові можна за допомогою наступних звичок життя:
- вживання продуктів і напоїв з низьким вмістом цукру
- вживання продуктів з високим вмістом клітковини
- дотримання дієти з високим вмістом корисних жирів і білків
- приймати ліки за призначенням
- регулярно контролювати рівень глюкози
Вчені також досліджують нові способи лікування діабету. А 2016 року
Ускладнення сухості в роті
Недолікована сухість у роті може призвести до проблем зі здоров’ям порожнини рота. Слина розщеплює вуглеводи і містить клітини, які можуть допомогти боротися з патогенами, які можуть призвести до інфекції. Коли у вас мало слини, у роті можуть накопичуватися глюкоза та мікроби. Це може призвести до накопичення зубного нальоту, що може призвести до карієсу.
Неконтрольована сухість у роті з часом може призвести до наступних ускладнень:
- гінгівіт, або запалені, роздратовані ясна через присутність бактерій
- пародонтит, або запалення навколо тканини, яка оточує зуби
- молочниця, або кандидоз, що є зростанням зайвого грибка в ротовій порожнині
- неприємний запах з рота, який зберігається після чищення зубів і надмірного чищення
У деяких важких випадках можливе інфікування слинних залоз. Сухість у роті також може призвести до проблем зі сном і вплинути на ваше відчуття смаку.
Outlook
Сухість у роті, як правило, піддається контролю. Якщо у вас цукровий діабет, контроль рівня глюкози може бути найкращим інструментом для боротьби з сухістю у роті. Приймайте ліки відповідно до рекомендацій і уникайте солодкої їжі та напоїв. Якщо сухість у роті продовжує залишатися проблемою, поговоріть зі своїм лікарем. Це може бути побічним ефектом вашого ліки. Регулярні відвідування стоматолога також можуть допомогти усунути сухість у роті.
Сухість у роті зазвичай не є серйозним ускладненням цукрового діабету, але може призвести до проблем зі здоров’ям, якщо ви не отримаєте лікування від нього.
Профілактика
Багато методів лікування сухості в роті також є методами її запобігання. Дотримуйтесь цих порад, щоб запобігти сухості в роті:
- Уникайте гострої та солоної їжі, особливо якщо вони викликають біль у роті.
- Використовуйте зволожувач повітря у вашому домі. Підвищена вологість повітря може допомогти усунути сухість у роті.
- Уникайте кофеїну, тютюну та напоїв, що містять алкоголь. Це може посилити сухість у роті.
- Випивайте від восьми до 10 склянок води в день. Підтримка гідратації може зменшити ризик сухості в роті.
- Відвідуйте свого стоматолога двічі на рік для регулярного чищення зубів.
Discussion about this post